Беременность 8 9

Развитие ребенка в 9 неделю беременности

У малыша в организме с 9 недели гестации происходят огромные изменения. Эмбрион с 9 недели уже считается плодом: эмбриональный период с закладкой органов и систем завершается, а начинается фетальный (плодный). С этого срока в полной мере проявляются функции плаценты, защищающей ребенка от повреждений и «передающей» ему питательные вещества.

Выглядит будущий ребенок следующим образом:

1. Рост – до 25-36 мм, вес – 2-7 г.
2. Голова с типичными очертаниями, но все еще непропорционально большая по сравнению с телом.
3. Появилась шея, позвоночник стал более прямым, имеется копчик.
4. Глазки плода закрыты (откроются они намного позже, к 28 неделе).
5. Есть маленькие ушные раковины с зачатками мочек.
6. Рот обретает губы, они утолщаются.
7. Пальцы на руках становятся длиннее и напоминают обычные, нормальные, появляются локотки.
8. Ступни тоже становятся больше.

Процессы, протекающие в организме плода, тоже очень важны. В 9 недель формируется нервная система, появляются отделы головного мозга (ствол, мозжечок). Гормонпродуцирующие органы тоже формируются и начинают работать в это время. Это – гипофиз, надпочечники, щитовидная железа. Мышечная система становится более активной – плод может открывать ротик, двигать губами, глотать жидкость (формируется глотательный рефлекс). Прочие важные изменения в организме плода:

1. Полость брюшины, грудная клетка растут, сердце перестает выпирать.
2. Развивается бронхиальное дерево.
3. Растет пупочный канатик.
4. Сердце начинает гонять кровь по вновь сформированным сосудам и бьется с частотой 150-180 уд/мин.
5. В крови появляются лимфоциты.
6. Закладываются лимфоузлы.
7. Почки становятся более активными, выводят все отходы из организма (появляется способность к мочеиспусканию).

Каковы показания к УЗИ

С 9 недели УЗИ выполняется далеко не у всех беременных. Обычно рекомендуют делать первое скрининговое исследование после 11 недели, но на более ранних сроках диагностика тоже возможна. Так, делают УЗИ для определения количества зародышей – при двойне или тройне. Ультразвуковое исследование покажет сердцебиение двух или более плодов, подтвердив результаты прослушивания сердца врачом через брюшную стенку.

Патологии, которые были заподозрены специалистом по обследованию в зеркалах, анализам и физикальному осмотру, тоже может опровергнуть или подтвердить УЗИ на 9 неделе беременности. Чем раньше проблемы будут выявлены, тем больше шанс решить их «малой кровью». Так, возможно замирание развития плода, его внутриутробная гибель или внематочная беременность. В этом случае женщине показано оперативное вмешательство.

Также УЗИ показано для:

1. Выявления патологий плода и оценки их совместимости с жизнью.
2. Определения показателей плода – роста, веса, ЧСС при наличии отклонений от нормы.
3. Изыскания заболеваний и аномалий матки, плаценты.
4. При болях в области живота, кровянистых выделениях, подозрении на выкидыш.
5. При наличии генетических болезней у родителей.

В 9 недель обследование может быть рекомендовано, если женщина в первый раз обратилась к врачу по поводу задержки очередной менструации. При помощи УЗИ можно определить дату зачатия и рассчитать дату родов (примерные). Когда УЗИ было сделано в 9 недель, все последующие скрининги могут тоже сдвинуться по срокам. Если же конкретных показаний нет, лучше сделать плановое обследование через 2-3 недели.

Как проводят УЗИ-исследование

В зависимости от показаний и степени визуализации женщине может быть проведено 2 варианта УЗИ:

1. Трансабдоминальное. Датчик ставят на поверхности брюшной стенки.
2. Трансвагинальное. УЗИ производят через влагалище.

В первом случае женщина ложится на спину, на живот ей наносится гель. Желательно, чтобы мочевой пузырь был наполнен, поэтому беременную могут попросить выпить до процедуры около литра воды. Это улучшит визуализацию матки. Перемещая датчик, специалист рассматривает все структуры плода, его положение, размеры матки, особенности плаценты и кровотока в ней.

Второй вариант УЗИ проводится также в положении лежа. Датчик вводится во влагалище, предварительно на него надевают смазанный гелем презерватив. Такой метод УЗИ возможен только на ранних сроках беременности и позволяет получить более точное изображение плода. Оба варианта исследования безболезненны для женщины.

Цена на УЗИ матки и плода сильно варьирует в зависимости от клиники. Обычно стоимость составляет 1000-3000 рублей. В государственных поликлиниках или в стационаре при наличии срочных показаний женщине проведут УЗИ бесплатно.

Что можно увидеть на 9 неделе

На данном сроке гестации плод уже похож на человечка, у него отлично просматриваются конечности, пальчики. Очень важный показатель – КТР: к 9 неделе копчиково-теменной размер равен 22-30 мм, а общий рост может достигать 36 мм.

БПР (бипариетальный размер головки) варьирует от 8,5 до 10 мм. Обязательно определяют вес (2-7 г). У плода должно уже произойти атрофирование эмбрионального хвостика. Плод реагирует на раздражители – двигается во время обследования. Сердце быстро сокращается (до 180 ударов в минуту), что определяется при использовании УЗИ-допплера.

Обязательно осматривают матку и придатки у женщины. В 9 недель должна происходить инволюция желтого тела, так как полностью сформировывается плацента. Еще можно увидеть желточный мешочек – он продолжает осуществлять кроветворную функцию.

Частые УЗИ делать не стоит – считается, что они не полезны малышу, беспокоят его, хоть такой вред и не может быть фатальным. Поэтому обследование в 9 недель нужно проводить только по четким показаниям, а, если их нет, дождаться планового скрининга через несколько недель.

Беременная женщина на сроке 9 недель направляется на процедуру ультразвукового исследования для определения точного срока беременности и оценки состояния матки и эмбриона. В зависимости от результатов УЗИ гинеколог выбирает дальнейшую тактику ведения беременности. Если во время ультразвукового исследования выявлены аномалии или отклонения развития ребенка, в обязательном порядке назначается соответствующее лечение.

Развитие плода

В начале третьего месяца, на седьмой эмбриональной неделе развития плод достигает в весе не более 2 гр., а его рост не превышает 25 – 28 мм. К этому сроку зародыш распрямляется, и его хвостик начинает атрофироваться. По своему внешнему виду эмбрион напоминает стручок гороха. У него активно развиваются мозговые структуры, появляются зачатки легких и кишечника. Клетки тканей продолжают свое деление постоянно.

На третьем месяце у беременной женщины появляются первые изменения в гастрономических пристрастиях. Это эмбрион оповещает о своем интенсивном развитии и растущих потребностях. Будущий ребенок делает это с помощью своего крошечного мозга, посылая импульсы организму своей матери.

На этом этапе развития начинается закладка межпозвоночных, спинномозговых и черепных нервов. Продолжают развиваться руки и ноги, выполняют первые движения, можно различить плечи и предплечья. На руках и ступнях появляются зачатки пальчиков с ноготками. Тельце плода понемногу обрастает мышечной тканью. Голова относительно тела остается большой. На этом сроке начинает формироваться лицевая часть головы. Можно увидеть предпосылки ушных раковин, рта и носа, отчетливо выделяется шея. У эмбриона развивается глотательный рефлекс.

Важным достижением этого периода становится появление функции мочеиспускания, у плода развивается способность к выведению продуктов своей жизнедеятельности в женский организм, используя пуповину. В связи с этим нагрузка на почки беременной женщины заметно возрастает. Более плотным и длинным становится пупочный канатик, начинается функционирование плаценты.

Изменения в организме беременной женщины

Интенсивное развитие эмбриона заметно сказывается на женском организме. Будущая мама отмечает учащенные позывы к мочеиспусканию, вызван такой дискомфорт тем, что почки начинают работать в два раза интенсивнее, мочевой пузырь испытывает давление со стороны матки, которая начала изменяться в размерах, расти. Отмечается нестабильный аппетит, иногда есть не хочется совсем, иногда возникает усиленное чувство голода. Происходит изменение вкусовых пристрастий. Продолжает мучить чувство сильной сонливости и усталости.

Иногда возникают приступы головокружения. Для первого триместра характерна гормональная перестройка, поэтому женщина постоянно испытывает радикальные изменения в настроении, от радости до необоснованной грусти.

У будущей мамы начинает изменяться вес, увеличиваются жировые запасы, это обусловлено подготовкой женского организма к грудному вскармливанию. В связи с этим нужно позаботиться о своем новом гардеробе. В период вынашивания лучше отдавать предпочтение более функциональной одежде, нежели эстетичной. Беременной женщине не стоит выбирать тесную одежду из синтетической ткани, которая будет стеснять движения, мешать и вызывать усиленное потовыделение. При выборе белья также следует обратить внимание на качество материала, это должны быть натуральные ткани и свободные модели. Размер бюстгальтера должен быть больше, чем до беременности, грудь тоже увеличивается в размере.

Тревожные симптомы

Возникновение болевых ощущений на этом сроке обычно свидетельствуют о возможной угрозе самопроизвольного выкидыша. Сильные похожие на схватки боли внизу живота могут сопровождаться появлением кровянистых выделений. Эти симптомы могут быть предвестниками кровотечения. Для сохранения долгожданной беременности необходимо предпринять срочные меры. Нужно принять горизонтальное положение и вызвать скорую помощь, можно с помощью родных самостоятельно добраться до больницы. Кровотечение – это появление любых кровянистых выделений в любом количестве. Стоит помнить, что менструации на сроке в 9 недель быть не может, хотя существует такое медицинское понятие «омовение плода». В этом случае развитие беременности сопровождается ежемесячными менструациями. Однако при таком развитии ситуации женщина узнает о наступлении беременности гораздо позже данного срока.

Болевые ощущения в животе могут быть вызваны проблемами с кишечником. Обычно для устранения дискомфорта врач назначает таблетки «но-шпа». Возникновение кровотечения может быть спровоцировано эрозией шейки матки. Однако такая патология не сопровождается болевыми ощущениями. Дискомфорт в спине и области крестца может вызывать сдавливание маткой седалищного нерва. Если болевые ощущения сильные и продолжают усиливаться, то рекомендуется носить бандаж и, при необходимости, сделать УЗИ лонного сочленения.

Помимо тревожных выделений с примесью крови, могут появляться бели, зачастую изменяющие свои свойства. В нормальном здоровом состоянии в первые недели беременности выделений много, и они напоминают слизь. Во втором триместре характер выделений изменяется. Они становятся беловатые или прозрачные. В норме запаха у них нет, дискомфортных ощущений они не причиняют. Изменение цвета и появление неприятного запаха это повод к немедленному обращению к врачу. Это могут быть признаки инфекционного заболевания.

Необходимость проведения УЗИ на сроке 9 недель

Обычно первый плановый скрининг назначается после 11 недели, УЗИ диагностика на более ранних сроках назначается по таким показаниям:

• определение количества зародышей;
• подозрение на внематочную беременность;
• повседневные негативные факторы;
• самопроизвольные выкидыши или замирание плода в анамнезе;
• подозрения на аномалии развития плода;
• наличие у родителей генетических заболеваний;
• первое обращение женщины к гинекологу в связи с задержкой месячных.

При определении внематочного прикрепления эмбриона проводится хирургическая операция. Если на этом сроке у женщины возникают болевые ощущения, появляются кровянистые выделения либо другие тревожные симптомы, то проведение УЗИ становится обязательной диагностической процедурой. С помощью УЗ-диагностики можно не только определить точную дату зачатия, но установить дату родов. Помимо этого в результате ультразвукового обследования можно получить ценную информацию об общем развитии эмбриона.

Основным событием на девятой неделе становится новый статус будущего малыша, в основе этого лежат важные внутренние перестройки и постоянные совершенствования в развитии эмбриона. Теперь зародыш носит название плода до конца беременности.

Возможные результаты исследования

Уже произошло полное атрофирование эмбрионального хвостика. На УЗИ можно определить размеры плода, на девятой неделе они находятся в диапазоне 13 – 16 мм. У ребенка появляются руки и ноги, пальчики, активно формируется костная ткань и мышечная. Продолжается развитие и рост пуповины и плаценты. На УЗИ обязательно проводят оценку состояния плаценты и пуповины.

Маленький человечек способен реагировать на раздражители. Так во время процедуры УЗИ ребенок начинает активно двигаться. Сердечко практически полностью сформировано, на этом сроке количество сердечных сокращений должно достигать 180 уд. в мин. Этот показатель определяется при проведении допплер-УЗИ.

Личико приобретает человеческие очертания, видны ушные раковины, продолжается развитие печени, селезенки, желчного пузыря. Естественно рассмотреть органы еще нельзя, такая возможность появится при следующих УЗИ. На девятой неделе развития органы ребенка еще могут выпячиваться, как при пупочной грыже, и это входит в пределы нормы. Внутренние органы перемещаются в брюшную полость немного позже, в конце первого триместра.

С 9 недели начинается формирование мозжечка и гипофиза. Хорошая координация движений – это работа мозжечка, а за выработку гормонов отвечает гипофиз. Закладывается средний слой надпочечников, который отвечает за выработку гормона адреналина. Начинается развитие лимфатических узлов, закладка молочных желез и половых органов. Однако для определения пола еще слишком маленький срок. Отмечаются первые сокращения сердца, начинает свою работу нервная система, но до начала полноценного функционирование еще далеко.

На УЗИ на 9 неделе обязательно проводят обследование матки и придатков женщины. На этом сроке должно происходить обратное развитие желтого тела, поскольку началось формирование плаценты, которая выполняет гормональную функцию. Еще возможна визуализация желточного мешочка, т.к. он продолжает выполнять функцию кроветворения. В некоторых случаях он визуализируется даже на втором плановом УЗИ.

Необходимые исследования

После того, как аптечный тест показал заветные две полоски, женщина должна посетить участкового гинеколога и встать на учет в женской консультации. С этого момента необходимо придерживаться здорового образа жизни и внимательно относиться к своему здоровью, обращать внимание на все изменения в самочувствии. Ведь любое недомогание может указывать на нехватку полезных микроэлементов для полноценного развития плода или возникновение инфекций.

Залогом благополучного вынашивания ребенка является соблюдение врачебных рекомендаций, выполнение всех назначений и своевременное прохождение всех обследований.

После того, как женщина становится на учет, ей необходимо сдать такие анализы: общий анализ крови, мочи и кала, исследование крови на свертываемость, на группу, резус-фактор, на вензаболевания и на гепатит, так же необходимо сделать влагалищный мазок. Отдельно нужно посетить окулиста, стоматолога, кардиолога и терапевта. На этом этапе будущий папа так же должен обследоваться, сделать флюорографию и анализ крови для определения резус-фактора. В зависимости от результатов обследований, гинеколог вправе назначить дополнительные исследования крови на содержание гормонов. С помощью таких анализов можно сделать оценку развития ребенка и спрогнозировать дальнейшее течение беременности.

← 8 неделя беременности

10 неделя беременности →

Каждая неделя беременности особенная. Для будущей мамы важно запоминать свои ощущения на разных этапах. Девятая неделя — не исключение. Тем более что за эти дни происходят серьезные изменения в развитии малыша. В пределах акушерского срока у плода формируется общий контур. Каждая система и орган зародыша включена в работу. Согласно нормальному развитию ребенок должен перейти на другое питание, обеспеченное плацентой матери. А сколько изменений происходит в организме самой мамы? Включая общую физиологию и отдельные аспекты в виде еды, активности, самочувствия.

Беременность 9 недель: какие изменения происходят с мамой

На 9 неделе окружающие еще не замечают интересного положения будущей мамы, она выглядит как обычно. Выпирающий изгиб в теле не проступает. Живот лишь незначительно увеличился в объёме. Внешними признаками малыш пока не хочет заявлять о себе миру. А вот внутренние ощущения мамы становятся более выраженными. Если бы на 9 неделе так не беспокоил токсикоз, жизнь точно была бы прекрасна. Пройдемся по основным изменениям в организме.

9 акушерская неделя беременности

1. Грудь увеличивается в размере. Таким образом, тело показывает, что процесс подготовки к кормлению идет полным ходом. Соски стали еще темнее. У некоторых девушек появляются выделения. Боли при этом нет.
2. Вес может незначительно прибавиться. Это нормальное явление. Организм делает запасы впрок, так что набор веса вполне приемлем. Масса тела еще долго будет колебаться в разные стороны. Здесь важно следить за своим питанием и физической нагрузкой.
3. Кровяные потоки становятся более интенсивными, увеличивается объём крови. Возможна отечность, головокружение, легкое недомогание и чувство усталости.
4. Перепады в аппетите. В один момент будущая мама готова съесть все что угодно, а следующий прием пищи намеренно пропускает, так как чувствует отвращение к еде. Кишечник начинает капризничать. Животик вздувается. Могут возникнуть сбои со стулом. Так же нередка изжога, на фоне общего токсикоза.
5. Размер матки увеличился. Она становится как крупное яблоко, занимает приличную область таза. На 9 акушерской неделе плацента начинает свое функционирование. Тазовое пространство наполнено неким дискомфортом, которое может быть связано с тонусом шейки матки, изменением расположения плода, низкого предлежания плаценты. При таких ощущениях обязательно нужна консультация у гинеколога.
6. Гормональные скачки способствуют изменению состояния кожных покровов. У кого-то наблюдаются улучшения, а кто-то наоборот замечает ухудшение. Гормон роста бьет рекорды, что влечет за собой увеличение частей тела. В первую очередь под воздействие гормона попадают руки и ноги. Отсюда отечность. А еще гормоны искусно управляют самочувствием будущей мамы. Иногда под их влиянием не избежать изжоги.
7. Часто именно на 9 неделе появляются выделения. Когда слизь прозрачная, без кровяных прожилков и запаха – паниковать не стоит. Но если в выделениях присутствуют разные цвета от коричневого, до желто-зеленого, нужно обратиться к специалисту.
8. Беременную беспокоит изжога. В таком проявлении есть связь с увеличением матки. Она находится в тазовом пространстве, а значит, может напирать на другие органы, держать их в тонусе. Под прессинг попадает пищевод, который и обеспечивает беременную девушку изжогой.

Если до этого периода будущая мама не обратилась в женскую консультацию, то время пришло.

Плод на 9 неделе беременности: параметры и развитие

Изменения в организме мамы понятны, но что на 9 акушерской неделе происходит у ребенка? Самая главное новость: окончание формирования внешнего облика, всех органов и тканей плода. Конечно, хвостик еще виднеется и некая непропорциональность приличная. Однако общая картинка уже есть. Какие конкретно физиологические изменения происходят в этот период у малыша?

1. Ребеночек приобретает мелкие особенности человеческого организма. Например, ротик уже имеет губки, а пальчик крошечные ноготки. Голова еще слишком большая по отношению к телу, но шея уже прорисовывается.
2. Системы организма ребенка начинают активно включаться в работу. Опорно-двигательная система укрепляется. Развивается головной мозг и нервная система. Сердце имеет 4 камеры, как у полноценного взрослого человека. Даже щитовидная железа и надпочечники как часть эндокринной системы формируются не по дням, а по часам.
3. Соединительным звеном между всеми органами является кровь и лимфа. Процессы, происходящие в этих системах, обеспечивают жизнь и развитие малыша.
4. В этот период ребенок переходит на плацентарное питание. Через плаценту плод получает подпитку в виде полного комплекса необходимых веществ.

9 неделя беременности знаменательна тем, что именно сейчас у ребенка формируются отпечатки пальцев. Что касается параметров плода: вес на этой неделе приблизительно равен 4 граммам, длинна малыша не более 30 мм. Конечно, на таком раннем сроке еще нельзя узнать, кто именно родиться мальчик или девочка. Главное, чтобы в утробе малышу было комфортно и надежно.

Когда будущие родители одарены двойней, казалось бы, процессы в организме мамы должны происходить с двойной силой. Однако нет, изменения идут своим чередом, как и с одним плодом. Но некоторые отличия все же есть. Например, плацента, при беременности двойней может быть в одном экземпляре или в двух.

УЗИ 9 недель беременности: расшифровка

УЗИ на 9 неделе специалисты назначают беременным, если ранее его не делали или, когда нужны уточнения по сроку беременности, расположению малыша, для подтверждения двойни. Плод на 9 неделе беременности готов показать на аппарате ультразвукового исследования все произошедшие перемены. Во-первых, наглядно можно проследить хоть и не значительное, шевеление малыша. Его двигательная активность заметна только при проведении данной манипуляции. Во-вторых, специалист при скрининге фиксирует ритмичность сердцебиения плода. Малышом чувствительно воспринимается данная процедура, поэтому следует учитывать завышение показателей сердцебиения. Увеличения мышечного тонуса не является причиной прерывания беременности. На сроке 9 недель с помощью ультразвуковой диагностики подтверждается информация о беременности двойней. Во время процедуры видно, что расположение двойни фиксировано в полости матки.

Как процедура скрининга УЗИ на 9 неделе беременности влияет на состояние мамы? Возможно сокращение стенок матки, что сказывается на показателях сердцебиения ребенка. В большинстве случаев на этом сроке проходит первое УЗИ, поэтому мама переживает. Врач может распечатать фото, на котором изображен малыш, чтобы трогательный момент первой “встречи” остался в памяти родителей.

Расшифровка УЗИ на 9 неделе беременности. При исследовании видно эмбрион, который находится внутри надежной утробной сумки матери. Можно различить конечности ребенка, так как костная система уже позволяет совершать сгибание. Скрининговое ультразвуковое наблюдение дает возможность родителям прикоснуться к жизни своего малыша на столь раннем сроке. Так же показывает УЗИ двойняшек. Сейчас уже точно видно и слышно два сердцебиения близнецов. Если дети развиваются согласно сроку, значит все хорошо.

Расшифровка УЗИ

Диагнозы на ранних сроках: 9 неделя беременности нет шевелений

Маловодие при беременности 9 недель. Многие девушки, вынашивающие ребенка, сталкиваются с маловодием – недостатком околоплодных вод. К данной проблеме нужно отнестись серьезно, так она способна спровоцировать ряд осложнений. Маловодие на раннем сроке, 9 недель – особой опасности для беременной девушки не представляет. Обычно такой диагноз ставится, начиная с 16 недели. Следует бить тревогу стоит, когда матка не соответствует размерам по нормам в установленный срок. При маловодии беременная женщина может не чувствовать никаких изменений в организме.

На 9 неделе беременности шевелений еще не должно быть. Будущей маме может казаться, что она чувствуют как ребенок шевелится. Это все излишки эмоциональности. В таком маленьком состоянии малыш еще не может подавать сигналы о своем существовании внешне в виде шевеления. Однако самостоятельное незначительное движение на этом сроке уже может проявляться. Такие изменения видны при диагностике УЗИ. Особенно заметно хаотичное внутреннее шевеление при беременности двойней.

Низкая плацентация при беременности 9 неделя. Плацентация на столь раннем сроке у беременных – большая редкость. Диагноз ставится, начиная с 12 недели. Что называется плацентацией? Предлежание плаценты возникает, когда она не привычным образом прикрепляется к стенки матки. Например, к ее шейке или к нижней части. Плацентацию можно узнать по начавшемуся кровотечению и наличию тянущих болей в животе. Такой симптом проявляется даже на 9 неделе.

Короткая шейка матки при беременности 9 недель – патология возникает не на столь ранних сроках. Проблема может спровоцировать выкидыш.

Прерывание беременности на 9 неделе: последствия абортов

Какими способами можно прерывать беременность на 9 неделе? Аборт на таком раннем сроке можно сделать с помощью медикаментов, хирургическим вмешательством и аспирацией, то есть вакуумным отсосом. Прерывание процесса развития и жизни ребенка лекарствами, заключается в размягчении шейки матки. Таким образом, плод выходит из организма беременной.

При аборте в виде операции может возникнуть ряд осложнений: повреждение стенок матки, и даже ее разрыв, занесение инфекции, кровотечение, опухоль. Так же опасность представляет возрастание случаев внематочной беременности после аборта. Меньшее количество осложнений вызывает вакуумный метод. Прерывание развития плода в таком случае происходит с помощью специального аппарата. При любых вариантах аборты – это всегда угрожающая опасность для здоровья женщины. К решению о прерывании беременности нужно подходить очень серьезно на любом сроке. От этого зависит жизнь не только будущих детей, но и их матерей. Однако есть случаи, когда абортом можно спасти жизнь женщины.

Прерывание беременности на 9 неделе

Беременность 9 недель: самочувствие, питание, спорт

Организм будущей мамы вступает в активную фазу изменений и обновлений. На ранних сроках важно позаботиться о фундаменте здоровых привычек, чтобы потом не страдать от ряда возникших проблем. В первую очередь следует разобраться в питании. Исследования показали, если девушка формирует свой рацион правильно с первых недель беременности и это входит в привычку, то изменения массы тела будут проходить без скачков, в пределах нормы.

Нередко мамы недобирают в весе. Этот вопрос так же рассматривается через призму изменений питания. Если самостоятельно не получается разобраться в данной теме, лучше обратиться за помощью к специалисту. Пища должна быть максимально свежей, простой, безвредной, сбалансированной и доступной. Питаться на 9 неделе, да и в последующие периоды лучше дробно, небольшими порциями. Избегать переедания. Не нужно пищу превозносить на пьедестал почета и приглушать с ее помощью свои эмоции. Еда выступает базой для нормального функционирования нашего организма и формирования организма ребенка. От лишнего набора веса спасает разумный подход к питанию и отсутствие стрессов в жизни беременной.

Будущей маме следует обращать внимание на свое самочувствие. Все изменения, которые на данном этапе происходят в теле, нужно фиксировать. Анализ собственных ощущений важен. Именно он поможет правильно среагировать на те или иные нарушения. Если что-то начинает болеть – нужно обращаться к специалисту. Неприятные ощущения в тазобедренных суставах, сопли и любые недомогания – важные симптомы. С применением мер они не способны серьезно навредить будущей маме и малышу. Что касается маловодия, низкой плацентации, предлежании плаценты, задержки в развитии и расположении плода – об этом нужно знать. Владеть информацией даже в общих чертах важно.

Своевременно проведенное исследование УЗИ поможет выявить ряд нарушений и даст ответ — шевелится плод или нет. Не стоит лишать без внимания изжогу. Она частый гость на ранних сроках беременности. При изжоге важно не кушать продукты-провокаторы – острое, очень соленое и сладкое. Ощущение дискомфорта в кишечнике, в матке, в области всего тазового пространства – на все обращайте внимание и доносите информацию о своем состоянии до гинеколога.

Физическая активность и частые прогулки на свежем возрасте показаны будущим мамам на любом сроке беременности, независимо от недели или месяца. 9 неделя не исключение. Это нужно не только, чтобы не быть обеспокоенной собственным весом, но и чтобы самочувствие было хорошим.

Чтобы к маме и к ребенку постоянно поступал достаточный объём кислорода. Чаще гулять на улице. Можно там же и проводить гимнастику. Низкая двигательная активность вызывает ряд проблем. От болей в пояснице, в тазовых суставах, против скованности и тошноты – физические упражнения выступают панацеей. Даже разминка утром и вечером уже хорошо скажется на самочувствии беременной. Провести короткую зарядку в свободную минуту – правильное решение. 16 акушерских недель это еще не повод расслабиться и включить ленивца.

Смотри видео о том, что происходит с твоим организмом на 9 неделе беременности:

Что происходит с ребенком на 9 неделе беременности?

Беременность 9 недель

На девятой неделе беременности формируются все внутренние органы малыша, чтобы вместе с его ростом совершенствоваться и набирать силу. На этой неделе наблюдается:

• • Активное развитие головного мозга. У малыша появляются рефлексы и еще неосознанная координация движений. Мозг ребенка может подавать сигналы организму матери, сообщая о своих потребностях. Именно поэтому будущим мамам характерна некая спонтанность в том, что касается еды;
  • Развитие внутренних органов: надпочечников, щитовидной железы, нервной системы и почек. В крошечном организме начинает формироваться иммунитет;
  • Продолжение развития скелета, появление осанки. Грудная клетка больше не выдается вперед, а хвостик трансформируется в копчик. Появляются суставы конечностей, пальцев и ногтей;
  • Начало формирования шеи. Голова все еще непропорционально большая, четко сформированы глаза и губы, которыми малыш уже может двигать;
  • Формирование сердечной перегородки и бронхиального дерева;
  • Продолжение формирования плаценты, которая служит регулятором обмена веществ между организмами матери и малыша. Малыш уже может самостоятельно глотать, наблюдается даже мочеиспускание.

Для того чтобы обеспечить «строительный материал» в виде полезных веществ, для нормального протекания всех вышеописанных процессов будущей маме нужно обращать особое внимание на свое питание во время беременности.

9 неделя беременности

Как правильно организовать питание?

Меню для беременных на первом триместре

9 неделя беременности у большинства будущих мам характеризуется резкой сменой вкусов в еде. Существует множество шуток о вкусах и внезапных желаниях беременных, и они имеют под собой реальное основание. Будущая мама начинает есть то, что раньше не ела, сочетать продукты самым немыслимым образом, и может захотеть что-нибудь конкретное или вообще поесть в любое время суток.

Внезапные желания поесть говорят о том, что организм будущей матери нуждается в витаминах и минералах, а, может быть, просто устал от токсикоза и плохого аппетита. В любом случае, ограничивать себя в таком деле как питание в этот период не стоит.

Предписаний, запрещающих конкретные продукты на 9 неделе беременности, нет, однако, не стоит забывать о необходимости здорового образа жизни.

Суточный рацион беременной на 9-ой недели

Врач-гинеколог может дать конкретные рекомендации по этому вопросу для каждого отдельно взятого случая. Как правило, женщинам во время беременности предписывается здоровое питание, исключающее жирную и вредную пищу.

Нужно увеличить в рационе долю, приходящуюся на овощи и фрукты. 9 неделя беременности должна стать неделей здорового питания.

Во время беременности нужно внимательно прислушиваться к тому, чего конкретно хочется. Именно так организм сообщает, чего именно ему недостает. Не стоит морить себя голодом ради стремления оставаться стройной, но и переедать нельзя по следующим причинам:

• • Ребенок может стать слишком крупным и родить его будет тяжелее;
  • Может набраться лишний вес, который после родов придется убирать с большим трудом;
  • Переедание может спровоцировать развитие такого заболевания, как диабет.

Недостаточное же питание во время беременности может привести к следующим последствиям:

• • Выкидышу;
  • Малому росту;
  • Уменьшению массы плода;
  • Снижению жизнеспособности;
  • Увеличению риска потери ребенка.

Топ 20 продуктов необходимых в первый триместр беременности

Какие вещества нужно получать с пищей?

Акушеры-гинекологи говорят о том, что на девятой неделе беременности как никогда важно, чтобы организм матери получал:

Суточная потребность в витаминах беременной женщины

• • Жиры;
  • Белки;
  • Углеводы;
  • Витамины и минералы;
  • Достаточное количество жидкости.

Жиры являются обязательной составляющей всех тканей организма, поэтому обойтись без них при формировании новой жизни никак нельзя. Они принимают участие в процессах, влияющих на:

• • Функции ЦНС;
  • Функции эндокринных желез;
  • Терморегуляцию во всем организме.

Будущей маме нельзя не уделять внимание содержанию в пище витаминов и минералов. Для нормального развития плода нужно во время беременности включать в рацион продукты, содержащие следующие витамины:

• • A или ретинол (содержится в яйцах, рыбьем жире, печени палтуса и трески, говяжьей, бараньей и свиной печени, сливочном масле и сметане, сыре и сливках, свиных почках, твороге и молоке);
  • B (содержится в потрохах, капусте, рыбе, дрожжах, мясе и молочных продуктах, курице, свекле, тунце, ливере, фруктах, овощах, крупах, халве, кунжуте, пророщенной пшенице и ржи, киви, бананах, тыкве); Содержание витамина PP в некоторых пищевых продуктах
  • C (его большом количестве содержит: шиповник, барбарис, облепиха, черная смородина, зелень, брюссельская капуста, лимон, боярышник, брокколи, черемша, цветная капуста, киви, грейпфрут, земляника, хрен, белокачанная капуста, апельсин, ананас, зелень лука, мандарин, горошек, редька, помидор, картофель, чеснок, огурцы, яблоки, морковь, свекла);
  • PP (содержится в свинине, говяжьей печени, рыбе, сырах, молоке, яйцах, почках, белой курятине, моркови, брокколи, картофеле, помидорах, арахисе, бобах, финиках, дрожжах, злаках, кукурузной муке, а также в некоторых травах, таких как щавель, котовник кошачий, шалфей, корень лопуха, люцерна, красный клевер, песчанка, кайенский перец, малиновые листья, ромашка, женьшень, перечная мята, хмель, фенхель, крапива, петрушка, одуванчик, овес);
  • E (содержится в соевом, оливковом и подсолнечном масле, апельсине, помидорах, грецком орехе, овсянке, кешью, луке, фасоли, фундуке, печени, гречневой каше, макаронах, моркови, бананах, сое, твороге и апельсине.

Вышеперечисленные витамины играют роль регулятора обмена веществ и усиливают иммунную систему матери и ребенка. Именно поэтому питание в течение 9 недели беременности должно быть максимально полезным.

Ни для кого не станет открытием значение жидкости в человеческом организме. Она является основной составляющей крови и входит в состав всех тканей. Будущей маме нужно выпивать в сутки от 1 до 1,2 литров жидкости в день, будь то вода, чай или молоко. На последних неделях беременности, если будут проявляться отеки, необходимо объемы поглощаемой жидкости существенно снизить.

Организовывая питание в период беременности, нельзя забывать также о минеральных солях и микроэлементах. Понадобятся продукты, в большом количестве содержащие следующие вещества:

Овощи с большим содержанием кальция

• • Кальций (его можно найти в: коровьем, козьем, кобыльем и овечьем молоке, нуте, плавленом и твердом сырах, кунжуте, пшеничных отрубях, халве, коровьей и овечьей брынзе, маке, подсолнечных семечках, рапсе, вишне, дрожжах, чае, сгущенке, сладком миндале, пшеничной крупе, горчице, саго, мускатном орехе, петрушке, чесноке, фисташках, маше, укропе, урюке, фундуке);
  • Калий (его содержит: мед, перга (переработанная пчелами цветочная пыльца), яблочный уксус, картофель, бобы, дыня, арбуз, банан, зелень, ржаной хлеб, морковь, орехи, сухофрукты, говядина, рыба, молоко); Продукты питания богатые натрием
  • Натрий (его содержит: поваренная соль, свекла, сельдерей, морковь, морская капуста и другие морепродукты, почки, яйца, говядина и бананы);
  • Железо (его содержит: печень, красное мясо, телятина, мясо кролика, баранина, яйца (особенно перепелиные), морепродукты, бананы, хурма, персики и яблоки);
  • Кобальт (его содержит: фасоль, хлебобулочные изделия, баранья и говяжья печень, зеленый горошек, земляника, капуста, картофель, зеленые листовые овощи, какао, молоко, чай, морепродукты (кальмар, тунец, морской окунь, треска, щука, тунец);
  • Йод (его содержит: морская капуста, кальмары, гребешки, креветки, мидии и другие морепродукты, говядина, молоко и сливочное масло, баклажаны, чеснок, шпинат, помидоры, щавель, салат-латук, репчатый и зеленый лук, редис, спаржевая фасоль, картофель, бананы, апельсины, дыня, хурма, виноград, клубника, лимон, ананас).

Восполнить нехватку витаминов и восстановить необходимый для нормального роста и развития ребенка, а также хорошего самочувствия матери баланс на 9 неделе беременности можно в том случае, если включать в свое питание продукты, содержащие максимальное количество полезных веществ. Будущая мама в период беременности должна уделять максимум внимания своему здоровью, ведь заботясь о себе, она заботится и о малыше и это огромная ответственность.

Как выглядит плод на 9 неделе беременности?

Плод на 9 неделе беременности – крошечный, весом всего 2-3г и 3см в длину при измерении в сидячем положении от копчика до макушки.

Эмбрион сравним с “виноградинкой”, помещенной в теннисный шарик. По размерам еще миниатюрен, но уже имеет человеческие очертания. Голова непропорциональна, но достаточно сформирована. Также есть шея, предплечье, локоточки. Есть ступни , но они увеличены.

Вот, что происходит с плодом на 9 неделе беременности:

1. перерождение хвостика в копчик;
2. удлинение позвоночника;
3. приобретение лицом типичных черт;
4. удлинение рта;
5. образование складок губ;
6. очерчивание ноздрей;
7. увеличение глаз, покрытие их защитной пленкой;
8. проявления рельефа на ушках;
9. формирование мочек;
10. сморщивание и искривление губ для возможности совершения глотательных движений;
11. удлинение и расширение тела для вмещения всех внутренних органов;
12. уплотнение хрящевой ткани скелета;
13. формирование пока еще неравномерной мышечной ткани, но спонтанное движение ручками и ножками уже возможно;
14. формирование мозжечка;
15. строение мозга, всех систем, нервных узлов, черепных и спинномозговых нервов;
16. развитие желудочно-кишечной системы;
17. формирование печени, селезенки, поджелудочной, желчного пузыря, протока анального отверстия;
18. удлинение кишечника;
19. закладывание надпочечников среднего слоя;
20. удлинение, упрочнение пупочного канатика;
21. работа щитовидной железы и почек, выделение отходов жизнедеятельности крохой происходит уже самостоятельно;
22. развитие бронхов;
23. появление рудиментарных грудных желез;
24. формирование лимфоузлов для способности выделения иммунных телец в кровь.
25. Уже достаточно сформированы сосуды и развито сердце, обеспечивающее их кровью. Оно совершает до 150 ударов в минуту.

Что чувствует мама?

В это время у мамы с малышом появляется особая связь. Считается, что будущая мама чувствует желания ребенка. Именно этим объясняются новые, доселе необычные увлечения, например, поедание нелюбимого ранее клубничного варенья или ношение смешной одежды.

На УЗИ мама уже имеет возможность слышать биение сердца своего крохи, но найти отличия по половым признакам будет возможно только через 5-6 недель. Все это пока еще инстинктивные чувства. Рассмотрим, что происходит с мамой на 9 неделе беременности. Ощущения, можно сказать, не постоянные:

• В основном это касается еды, например, идея скушать творог сладкий вперемешку с макаронами, посыпанными черным перцем, для беременной мамочки кажется вполне нормальной;
• Одежда начинает становиться малой. Но, конечно, диета в этом периоде противопоказана, поэтому придется купить на повседневку вещи большего размера, свободнее. Ничто не должно мешать росту живота и стягивать его;
• Боли в животе. На потягивания в животе на 9 неделе беременности жалуются многие мамы и это естественно. Боль наблюдается с боку, часто иррадирует в спину. Но если болит схватками, то можно предположить пребывание матки в тонусе. В данном случае женщине нужно немедленно посетить лечащего врача;
• Выделения на 9 неделе беременности в норме – беловатые, прозрачные бели без запаха (как сырой яичный белок). Даже при обильном их выделении страшного ничего нет. Это бывает при сгущении повышенного прогестерона в целях защиты эмбриона от заражения случайной инфекцией. Подробнее об этом в статье: Первые недели беременности: выделения>>>

Конечно, бели не должны при этом вызывать дискомфорт, зуд, жжение, покраснения. Жидкая водянистая консистенция в норме отходит без запаха.

Важно! Если появились творожистые, пузырчатые, коричневые выделения на 9 неделе беременности, подозрительного оттенка (желтого или зеленого) возможно развитие инфекции, лечение которой должно быть также незамедлительным. Нужно посетить гинеколога и сдать мазок.

• Рост матки начинает сдавливать мочевой пузырь, позывы к мочеиспусканию становятся более частыми;
• Повышается уровень гормонов. Так, прогестерон замедляет работу кишечника. Появляются запоры, и трудности с хождением в туалет;
• На 9 неделе беременности может болеть грудь, заметно набухают молочные железы, темнеют соски и возможно отхождение молозива; Читайте подробнее про молозиво при беременности>>>
• Будущую маму чаще клонит в сон, присутствует чувство усталости, головокружения;

Внимание! Если из влагалища появились кровянистые или коричневые выделения — срочно нужно на идти прием к врачу. Возможна угроза выкидыша.

• Если на 9 неделе беременности тянет живот, это можно расценить как один из признаков беременности и роста матки. Связки тянутся и вызывают неприятные ощущения. Вас должна насторожить постоянная, тупая, ноющая боль внизу живота. Если появились кровянистые выделения, это симптомы тонуса матки и возможной угрозы выкидыша. В срочном порядке посетите врача; Читайте полезную информацию в статье: При беременности тянет низ живота>>>

• Температура на 9 неделе беременности может незначительно повыситься и составлять 37,1-37,3 градуса, при условии, что вы себя хорошо чувствуете. Если к температуре добавляются признаки простуды: заложенность носа, насморк, боль в горле — это не является нормой и нужно начинать лечение совместимое с беременностью; Чем может быть опасно ОРВИ на ранних сроках беременности?>>>

При первых проявлениях простуды рекомендуется пить теплое молоко с медом или инжиром, промывать нос Ротоканом, солью, содой. Полезно питье клюквенного, брусничного морса.

• Питание. Несмотря на токсикоз на 9 неделе беременности, питание должно быть достаточно разнообразным. Малыш уже нуждается в полноценном поступлении в организм матери белков, жиров и углеводов;

Но, увлекаться сладостями не стоит. Сахар лучше заменить на сухофрукты, мясо кушать нежирных сортов в отварном виде. Прием рыбы и говядины должен быть регулярным. А вот от сомнительных заморских деликатесов лучше отказаться. Питание должно быть свежим, полезным с присутствием в рационе фруктов и овощей.

• На 9 неделе должно быть полное исключение алкоголя. Происходит формирование малыша, питание его за счет матери. Алкоголь проникает через плаценту в точности с принятым объемом, и даже малая доза для плода может стать роковой. Кроме того, нельзя принимать спиртосодержащие капли. Это негативно влияет на малыша;
• Секс. Живот еще не заметен и секс на 9 неделе беременности не противопоказан. Чаще всего сексуальное желание повышается и при отсутствии угрозы выкидыша, секс полностью разрешен.

Питание будущей мамы

1. Аппетит у мамы нестабилен, то проявляется, то пропадает совсем. Но, для полноценного роста и развития поступление питательных веществ малышу должно быть постоянным;
2. Назначение диеты на данном сроке не показано, и рацион должен быть богатым всеми нужными для плода веществами. Не обойтись без приема орехов, злаков, железосодержащих продуктов в целях повышения общего тонуса. Подробнее о рационе будущей мамы можете узнать из курса Секреты правильного питания для будущей мамы>>>
3. Очень важна для женщины и плода фолиевая кислота. Ее достаточное количество убережет плод от развития различных дефектов. Кислотой насыщены спаржа, морковь, печень, бобы, абрикосы;
4. А вот мучное и сладкое может привести к запорам, кофе и газированные напитки — к усилению нагрузки на почки. Узнайте полезную информацию в статье: Питание на ранних сроках беременности>>>
5. Во избежание заражения беременной листериозом (кишечной инфекцией) недопустимо употребление плохо прожаренного мяса, сырого молока, яиц, немытых фруктов и овощей. При рвоте и тошноте возможно повреждение плода. Читайте актуальную статью: Рвота при беременности>>>

Рекомендации

• Любое негативное влияние на плод вредно уже на 9 неделе беременности, поэтому самолечение недопустимо. При малейшем отклонении от нормы, появлении неприятных, подозрительных симптомов важно незамедлительно обращаться к врачу;
• Организм женщины уязвим. Гормональный фон, равно как и иммунная система нестабильны. Конечно, простуда в межсезонье допустима, не застрахован никто. Но прибегать сразу к медикаментам не стоит;

Для облегчения состояния разрешено теплое питье молока, чая с инжиром или сливочным маслом. Полезно пить компоты, морсы, травяные, ягодные настои из плодов шиповника.

• Оставление без внимания первых неприятных звоночков недопустимо на данном сроке. Всевозможные неполадки в организме могут негативно сказаться на здоровье малыша в дальнейшем;
• Ведение здорового образа жизни и отслеживание своего состояния на каждой неделе беременности для женщины крайне важно. Сдача всех анализов должна быть своевременной, возможно, малыш нуждается в витаминах, а инфекция при их нехватке быстро начинает свое развитие;
• На 9 неделе беременная уже должна состоять на учете у гинеколога. Прохождение первичного ряда анализов крови и мочи обязательно, их Вам назначит врач. Не менее важен осмотр у окулиста, стоматолога, кардиолога, терапевта;
• Кроме того, для определения резус – фактора кровь из вены будет предложено сдать отцу малыша, также пройти флюорографию. Все анализы важны для отслеживания развития плода, назначения последующих рекомендаций или лечения, прогнозирования течения беременности в дальнейшем.

На 9 неделе уже могут появиться первые растяжки на животе, и будущая мама может воспользоваться специальным кремом или оливковым маслом.

Что происходит с малышом и мамой

Обтягивающие джинсы и платья уже не сходятся? Так и должно быть. Будущая мама, скорее всего, продолжает понемногу набирать сотни граммов. Случается и наоборот – вес может несколько снизиться. Этого не стоит бояться, если нет тяжёлого токсикоза, а самочувствие хорошее.

Основа организма малыша заложена практически полностью.

Почти все органы и системы сформированы, но многие ещё не функционируют в полную силу. Уже вторую неделю маленький «пузожитель» – это именно плод, а не эмбрион.

Вот так выглядит плод (кликабельно)

• На 9-й акушерской неделе плод обзаводится мозжечком. Этот раздел головного мозга отвечает за координацию движений.
• Хвостик постепенно исчезает, скоро он станет копчиком.
• На ручках постепенно исчезают перепонки между пальчиками, идёт формирование ладошек.
• Ножки пока развиты меньше, они вытянуты вперёд, ступни едва наметились, пальчики не разделяются.
• Веки полностью сформированы и теперь закрывают глаза.
• Весь плод немного выпрямляется.
• У основания головки намечается шея.
• Формируются некоторые рефлексы, например, глотательный.
• Надпочечники вырабатывают адреналин.
• Почки уже заняты чем-то вроде процесса водного обмена. Если будущий малыш проглотит околоплодные воды, они выделятся в виде прообраза мочи.
• Идёт закладка лимфатических и нервных узлов.
• На крошечном личике хорошо различимы обе губки.

Весь малыш как вишенка. Размер плода колеблется между 22 и 30 мм, а вес – около 4 г. На сроке 9 недель наступает полный переход на плацентарное питание.

Как выглядит плод, если сделать УЗИ?

В этом случае очень много зависит от аппаратуры. А ещё – от положения тела плода на момент исследования. Будущий малыш может выглядеть лишь как продолговатое светлое пятнышко на фоне тёмной матки. Но можно увидеть и слегка размытые контуры крошечного тельца – головку и туловище.

Ощущения будущей мамы

Если у женщины раньше не было токсикоза беременных, то он может начаться. Если токсикоз уже есть, то едва ли он прекратится. Однако здесь всё очень индивидуально. Некоторые будущие мамы так и не узнают тошноты и рвоты. А вот пищевые пристрастия знакомы почти всем беременным женщинам.

Что ещё может чувствовать будущая мама:

• сонливость, вялость, депрессия;
• нос всё время будто заложен (это физиологическое состояние называется насморком беременных);
• утомляемость «выше среднего»;
• бывает трудно сосредоточиться;
• эмоции (и светлые, и негативные) порой просто зашкаливают;
• появляется или сохраняется повышенная чувствительность сосков;
• постоянное ощущение духоты.

Особая тема сейчас – это запахи. Чувствительность к ним заметно повышается. Иногда беременная женщина – просто феномен. Например, она различает по запаху разные сорта яблок. Или в толпе безошибочно распознаёт сразу несколько парфюмерных композиций. Правда, чаще всё более печально. Любые сильные запахи начинают раздражать, некоторые – до тошноты.

Внешние признаки

Только очень внимательный человек «со стороны» может отличить будущую маму среди других женщин. Иногда на 9-й неделе чуть-чуть меняется походка и немного более заметно – фигура. Несмотря на то, что матка достигает размера грейпфрута, чуть подросший живот женщины практически не виден под одеждой. Но сама женщина видит в себе многое.

Грудь

Очень яркое проявление беременности – это набухание груди. Оно может начаться сейчас или уже продолжаться с прошлых недель. Возможно, набор бюстгальтеров придётся обновить. Если грудь и до беременности была немаленькая, очень важна поддерживающая функция нижнего белья. И ещё: бюстгальтер ни в коем случае не должен мешать свободному дыханию полной грудью. Будущим мамам и так порой душно, а если ещё грудную клетку стянуть, недалеко и до обморока.

Кожа

Животик пока увеличивается мало. Но если будущая мама уже полнеет, а её грудь подросла, не исключается появление первых растяжек.

Общее состояние кожи на 9-й неделе может быть различным. Одни мамы всё ещё отмечают прыщики то на одном, то на другом месте. А другие уже чувствуют, какой нежной и гладкой становится кожа по всему телу. Кроме того, изменения в обмене веществ могут привести к некоторой сухости волос и кожных покровов.

Выделения

Если из влагалища выделяется небольшое количество белой или желтоватой слизи, это нормально. Коричневые выделения требуют внимания, о них обязательно нужно сказать врачу. Такие мазки могут появиться из-за эрозии шейки матки. Это безопасно для малыша, но вредно его маме. Лечение, как правило, проводится уже после родов.

Кровотечение – один из первых признаков выкидыша. При любых кровянистых выделениях нужно срочно обращаться к врачу.

В редких случаях могут появиться прозрачные желтоватые выделения из груди. Это молозиво. Обычно оно появляется на более поздних сроках. Если выделения оставляют пятнышки на одежде, пора покупать прокладки для бюстгальтера. Их нужно регулярно менять. Иначе могут развиться неприятные бактериальные инфекции кожи груди.

Температура тела

Будущая мама может не одну неделю проходить с температурой около 37,0-37,4°С. Так на организм женщины действует гормон прогестерон. Если нет других признаков простудных и/или инфекционных заболеваний, такая температура тела вполне нормальна. А вот если термометр показал 38°С и выше, это однозначно симптом какого-либо заболевания.

А если малыш не один?

Беременность двойней (или тройней) не означает более сильного токсикоза. Другие признаки также не умножаются на два или на три. Как правило, при многоплодной беременности будущие малыши имеют меньший рост и вес. Более значительная прибавка в весе будущей мамы, а также усиленное наблюдение врача, – всё это в будущем.

Осложнения беременности

Тяжёлый токсикоз показывает, что не всё в организме будущей мамы хорошо. Как понять, что тошнота и прочие признаки угрожают нормальному самочувствию женщины? Вот тревожные сигналы:

• тошнота чувствуется почти постоянно;
• рвота частая, более двух раз в сутки (если более пяти – срочно к врачам);
• организм реагирует «бурей» на любую пищу;
• потеря веса вызывает слабость и сильное понижение уровня гемоглобина в крови (анемию).

Все эти признаки требуют врачебной помощи.

Запоры

У многих беременных женщин бывают проблемы с кишечником. Самое неприятное – это запоры. Напрягаться в туалете, конечно же, категорически нельзя! Во-первых, это плохо для будущего малыша. Во-вторых, можно спровоцировать появление геморроя. Выход один – так наладить питание, чтобы кишечник работал правильно и полноценно. В острых случаях врач может назначить слабительное местного действия. Подбирать подобные лекарства самой будущей маме не рекомендуется, даже если средство советуют провизоры в аптеке.

Боли в животе

Будущей маме нужно быть внимательной, если у неё то и дело болит живот. Это может быть и метеоризм, и угроза выкидыша. В первом случае боли могут возникнуть в любой части живота, они сочетаются с вздутием и выходом газов из кишечника. Во втором случае боль как будто хватает изнутри (врачи такую называют схваткообразной) и отдаёт в поясницу. Нередко возникает ощущение, что живот тянет. Если при этом появляются кровянистые выделения, угроза выкидыша более явная.

Замершая беременность

Не менее тревожным знаком становится резкое прекращение всех проявлений беременности. Внезапное исчезновение токсикоза и других «беременных» ощущений может быть признаком остановки развития плода. Замершая беременность на 9-й акушерской неделе – серьёзное осложнение. Оно требует тщательного обследования и ряда врачебных мер.

Самопроизвольное прерывание беременности (замирание или выкидыш) может случиться по разным причинам:

• генетические аномалии;
• неправильное питание;
• вредные привычки;
• нездоровый образ жизни;
• травмы, падения.

Аборт

Однако беременность может быть прервана и по желанию самой женщины. До 12-й недели каждая будущая мать имеет право принять решение и отказаться от дальнейшего вынашивания плода. Важно помнить: негативные эмоции, расставание с отцом будущего малыша или желание ещё «пожить для себя» – плохие советчики в этом деле. Решение относительно аборта должно быть ответственным. Само прерывание беременности производится в медучреждениях под строгим контролем врачей-специалистов.

Советы и рекомендации

В жизни будущей мамы очень много «нельзя», «можно» и «нужно». От внимания к себе и к будущему малышу сейчас зависит буквально всё.

Питание

Рацион беременной женщины на протяжении всех девяти месяцев остаётся примерно одинаковым. Коррекцию питания проводят по обстоятельствам. Например, если будущая мама страдает запорами, нужно исключить:

• рис;
• чай, кисели, какао;
• свежую выпечку и хлеб.

А чтобы дополнительно стимулировать кишечную деятельность, в пище обязательно должны быть:

• виноград;
• морковь;
• свежие огурцы;
• инжир.

Список исключений при этом, увы, обязательный. Зато из продуктов для стимуляции кишечника можно выбрать лишь те, что нравятся.

Общие правила питания:

• нежирные сорта мяса;
• жирные сорта рыбы (они содержат важные пищевые кислоты);
• молочные и кисломолочные продукты на выбор;
• каши;
• сладости – только натуральные (не торты и не конфеты);
• по назначению врача – витамины, препараты фолиевой кислоты и/или железа.

Забота о здоровье и красоте

Сейчас будущей маме нужно обязательно посетить женскую консультацию (если это уже не сделано). Врач официально подтвердит беременность и назначит анализы крови, мочи и мазка из влагалища. Будут проверены:

• общее состояние организма;
• уровень сахара;
• наличие/отсутствие различных инфекций, включая половые;
• группа крови (при необходимости).

Кроме того, врач направит будущую маму к участковому терапевту и нескольким узким специалистам. Каждый проведёт осмотр беременной женщины в соответствии со своей специальностью и даст рекомендации.

9-я акушерская неделя может омрачиться первыми признаками растяжек на коже живота и груди. В этом случае будущей маме нужен специальный крем от растяжек. Ещё один способ помочь своей коже – это втирать в неё оливковое масло.

Фото животиков:

Прочие советы

• Курение и алкоголь давно уже должны остаться в прошлом. Как минимум – с момента первого подозрения о наступившей беременности.
• Забыть о тяжестях. Если всё-таки приходится что-то поднимать, делать это нужно по-особому. Не наклоняться, а присесть на корточки, взять груз двумя руками, а потом встать. И всё-таки лучше, если такая ситуация не возникнет вообще.
• Жаркие пляжи, сауна и горячие ванны беременным противопоказаны.
• То же можно сказать о резкой смене климата. Речь не только о перепадах температур. Для малыша имеет значение решительно всё: воздух, вода, погода и так далее.
• Спортивной маме уже пора сменить вид активного отдыха. А неспортивной самое время задуматься о будущих родах и восстановлении. Лучшими занятиями для будущих мам считаются йога и плавание.
• Желательно отказаться от тяжёлых дачных работ. Можно собирать ягоды (если для этого не нужно стоять на стремянке), срезать цветы и зелень. И никакой борьбы за урожай.
• Если хотите посмотреть какой-нибудь фильм, откажитесь от «ужастиков», триллеров, кровавых детективов и мистики. Такая же рекомендация – при чтении книг.
• Не давайте воли негативу. Лучший настрой – это спокойные, светлые эмоции.
• Сексуальная жизнь должна учитывать ситуацию. Половой акт не должен быть грубым или слишком бурным. В некоторых случаях это способно привести к маточным сокращениям и угрозе выкидыша. При многоплодной беременности врач может рекомендовать ограничить половую жизнь. Кроме того, из-за гормональных изменений будущая мама может перестать получить удовольствие от секса. Об этом нужно обязательно рассказать будущему отцу. Недомолвки в семье – худший вариант при ожидании малыша.

Если будущая мама будет внимательной к своему состоянию, девятая неделя беременности обязательно пройдёт благополучно.

← 8 неделя 10 неделя →

Плод (развитие, размер)

Начинается третий месяц беременности. Плоду всего 7 неделек, но он уже здорово вырос за это время: его копчико-теменной размер достигает 22-30 мм, а вес – около 2 г. Эмбрион продолжает распрямляться, и вскоре он избавится от своего хвостика. Сейчас он похож на маленький стручок гороха. И даже не верится, что в нем происходят такие сложные процессы!

Уже сформирован мозг, нервная система, некоторые внутренние органы, но развитие не прекращается ни на секунду! На 9 неделе беременности плод уже оповещает маму о своих потребностях: к материнскому организму поступают специальные сигналы из крошечного мозга. Ученые полагают, что женщина ощущает их резкими изменениями пищевых пристрастий.

9 неделя беременности – очередной этап в становлении жизненно-важных механизмов. Сейчас формируются мозжечок (здесь будет происходить управление координацией), гипофиз (здесь будут производиться первые гормоны), средний слой надпочечников (здесь будет вырабатываться адреналин), а также лимфатические узлы (здесь образуются лимфоклетки). Начинают закладываться грудные железы и формироваться половые органы.
Сердце и центральная нервная система уже работают, но их совершенствование не прекращается: на этой неделе образуются черепные, межпозвоночные и спинномозговые нервы. Уже выделились плечи и предплечья, конечности двигаются и могут сгибаться, они продолжают удлиняться и усовершенствоваться: растет ступня, все более отделяются пальчики, видны зачатки ноготков, которые сейчас пока еще располагаются с внутренней стороны – на ладонях и ступнях.

Малыш постепенно обрастает мышцами, понемногу укрепляются и кости. Головка все еще слишком велика по отношению к телу, но личико все время усовершенствуется: глазки сближаются, они закрыты веками, которые начнут открываться еще нескоро. Ротик удлиняется и обретает более выразительные черты: оформляются уголки и складки, ребеночек может морщить губки и даже умеет глотать. На 9 неделе уже просматривается будущая шея.

Еще одно достижение – способность к мочеиспусканию. Эмбрион выводит продукты жизнедеятельности через пуповину в ваш организм, поэтому нагрузка на ваши почки все время будет возрастать. Пупочный канатик на 9 неделе становится еще длиннее и плотнее, и уже начинает функционировать плацента, хотя полностью функции желтого тела она переберет на себя лишь через несколько недель.

Ощущения на 9 неделе беременности

Все эти изменения женщина ощущает и на себе. Главным образом, она начинает чаще ходить в туалет по-маленькому: почки сейчас уже работают за двоих. На 9 неделе беременности аппетит может полностью исчезать или возрастать с удвоенной силой. Причудливые пищевые пристрастия удивляют не только родных, но и саму женщину: клубничное мороженное с огуречным рассолом она еще никогда не ела!

Все еще жутко хочется спать! Вы чувствуете усталость, может кружиться голова и даже случаться обмороки, иногда вам кажется, будто не хватает воздуха. Организм начал накапливать жировые запасы для кормления ребенка. Это означает, что нужно не на диету садиться, а подумать о более просторной одежде, которая не будет сдавливать живот и доставлять вам дискомфорт. Выбирайте одежду только из натуральных тканей, обязательно купите себе удобный бюстгалтер, который не будет сдавливать грудь. Грудь, к слову сказать, продолжает радовать вашего папу – все время растет. Соски сверхчувствительны к раздражителям и могут потемнеть, также, бывает, просматривается венозная сетка на груди.

Женщину может мучить бессонница, но к этому времени нужно постараться выработать оптимальный режим дня, включающий обязательные прогулки на свежем воздухе и отдых.

Конечно, не все беременные женщины обречены на подобные неудобства: многие переживают 9 неделю беременности абсолютно комфортно, без каких-либо «побочек».

Выделения на 9 неделе беременности

С кровянистыми выделениями мы разобрались, теперь о белях. Они могут несколько менять свой характер. Обильные слизистые выделения в первом триместре – вполне нормальное явление. Они сгущаются благодаря повышенному уровню прогестерона, чтобы защитить эмбрион от попадания инфекций. Со второго триместра более активным становится эстроген, и выделения обретают жидкую водянистую консистенцию.

Бели могут быть прозрачными или беловатыми (как яичный сырой белок). В норме они ничем не пахнут, не вызывают дискомфорта (зуда, жжения, покраснения, отечности в области половых органов) и не должны изменять свой цвет. Сильно пахнущие или выделения другого цвета или консистенции (желтые, зеленые, серые, коричневые, красные, а также творожистые или пузырчатые) должны быть поводом обращения к врачу и сдачи мазка на выявление инфекций.

Температура

На течение инфекции может указать и повышенная температура тела. Но если никаких таких признаков нет, а субфебрильная температура держится и не падает, то не спешите паниковать: для беременных такое состояние является нормой.

Если помимо температуры вы наблюдаете у себя другие «нехорошие» симптомы (боли, например), то ваш терапевт или гинеколог помогут найти причину высокой температуры.

Простуда

Повышенная температура с кашлем, больным горлом, ознобом и насморком – явный признак простуды или гриппа. Помните, что лечение сейчас запрещено, но облегчить состояние все же как-то нужно. Горло можно лечить теплым молоком с инжиром или маслом (с медом не борщите, так как это высокоаллергенный продукт). Также подойдут полоскания горла и промывания носа (Ротокан, соль, сода). Очень хороши клюквенные и брусничные морсы – и вкусно, и полезно, и температуру понизят. До 38С никаких жаропонижающих, а если будет выше и плохо – можно Парацетамол, но только не Анальгин. И постельный режим – простуду нужно вылежать.

Анализы

Скорее всего, вы уже встали на учет и начали сдавать необходимые анализы. В таком случае, скоро должны прийти их результаты. А если обследование только предстоит, то подготовьтесь, потому что придется немного походить по лабораториям и врачам.

При постановке на учет ваш гинеколог направит вас на ряд обязательных анализов: общий анализ мочи и крови, анализ крови на свертываемость, группу крови и резус фактор, венерические заболевания, антитела к гепатиту. В обязательном порядке нужно будет сдать кал на определение глистов и мазок из влагалища на определение инфекций. При постановке на учет женщина должна пройти осмотр терапевта, окулиста, стоматолога и кардиолога. Поучаствует в походах по кабинетам и отец ребенка: ему нужно пройти флюорографию и сдать кровь из вены на определение резус-фактора.

По показаниям могут быть назначены дополнительные анализы на гормоны – они помогут оценить развитие ребенка и сделать прогнозы в развитии беременности. Уровень ХГЧ на 9 неделе беременности (или 7 неделе от зачатия) достигает своего пика и может колебаться в пределах от 20 000 до 200 000 мЕд/мл и даже выше. Заниженные показатели могут быть признаком нарушений развития эмбриона, завышенные – свидетельствуют о многоплодной беременности, отрицательном резусе и также могут быть предупреждением пороков в развитии плода.

Важное диагностическое значение имеет также уровень прогестерона в крови на 9 неделе беременности. Этот гормон способствует сохранению и благополучному развитию беременности, поэтому заниженные его показатели могут быть предупреждением о вероятной угрозе прерывания.