Что одевать новорожденному зимой

Приятные хлопоты: походы по магазинам

Еще до рождения ребенка будущие родители покупают для него все необходимое, в том числе и одежду. Для малышей, которые появятся на свет осенью или зимой, нужно приобрести теплую верхнюю одежду, подходящую для погодных условий в вашем регионе. Список вещей первой необходимости для того, чтобы одеть новорождённого зимой на прогулку, выглядит так:

• Шапка – 1 или 2 штуки. Если вы приобрели на зиму шерстяную шапочку, то под нее лучше надеть тонкий хлопчатобумажный чепчик. В продаже есть и теплые головные уборы для грудничков с внутренним слоем из овчины или трикотажа, под них можно не надевать чепчик. Выбирайте шапки с завязками и «ушками», плотно закрывающими уши малыша, а лучше и шею (шапка-шлем).
• Носочки – 2 пары. С нижним слоем одежды можно надеть тонкие носочки, а сверху – толстые шерстяные.
• Варежки – 1 пара. Особенно необходимы, если у верхней одежды не застегиваются рукава.
• Тонкая одежда – 4 комплекта. Это могут быть цельные комбинезоны или раздельные ползунки с распашонками/боди с длинным рукавом. Выбирайте то, что вам больше нравится. При покупке обратите внимание на состав. Эти вещи будут соприкасаться с кожей малыша и должны быть сшиты из натуральных тканей.
• Теплый комбинезон – достаточно будет одного. Он может быть флисовый, велюровый, махровый, бывают даже стеганые. Они теплее обычных трикотажных комбинезончиков, могут пригодиться теплой осенью или весной в качестве верхней одежды, а зимой будут прослойкой между тонким комплектом и верхней одеждой. Обратите внимание на застежки, они должны быть удобными и надежными, например, металлические кнопки или молния. Избегайте завязок и пуговиц.
• Верхняя одежда – 1 штука. Вариантов зимней одежды для грудного ребенка в продаже очень много: пуховый комбинезон, синтепоновый комбинезон, утепленный спальный мешок, комбинезон-трансформер, меховой конверт или даже одеяло. Одним из самых выгодных приобретений будет комбинезон-трансформер. Его штанины соединяются молнией, и он превращается в спальный мешок. А в следующую зиму штанины можно разделить, и мешок превратится в комбинезон, который отлично подойдет годовалому малышу. В таком костюме ребенка можно будет пристегнуть ремнями безопасности в автокресле. В комплекте с ним обычно уже есть варежки и мягкая обувь для еще не научившегося ходить малыша.

Для выписки «зимних» новорождённых часто покупают нарядные кружевные конверты. Это дорогостоящая и не очень практичная покупка. Для этой цели подойдет и пуховый зимний спальный мешок, и комбинезон-трансформер. Такая вещь прослужит вам всю зиму.

Это необходимый минимум вещей для младенца, рожденного в холодное время года. Но одеждой список покупок не ограничивается.

Капуста идет гулять: на каком слое родителям пора остановиться?

Современные материалы и крой одежды позволяют достичь высокой теплоизоляции без ущерба комфорту и свободе движений. Бабушки могут настаивать на том, что без трех ползунков и двух одеял с бантиком ребенок прогулку не переживет. Ответ на эти благие намерения прост: ребенка одеваем на один слой теплее себя! Дополнительные слои не только не принесут пользы, но и навредят. Для разной погоды даже в течение одного сезона комплект прогулочной одежды будет отличаться.

Советуем почитать:Прогулки новорожденного зимой

• Если температура воздуха колеблется в пределах от 0 до -10˚С, то малышу понадобится стандартный набор: легкая одежда и носочки – первый слой, плотный комбинезон и шерстяные носки – второй слой, зимний комбинезон, варежки, теплая шапка – третий слой.
• При температуре ниже -10˚С нужно добавить еще один слой – это может быть шерстяной или овчинный конверт, плед, одеяло.
• Если температура воздуха выше 0˚С, не спешите раздевать младенца. Лучше оставить все те же три слоя, но плотный внутренний комбинезон (второй слой) заменить на более легкую и тонкую одежду. Если есть возможность, то заменить можно не второй, а третий слой – вместо зимнего верхнего комбинезона приобрести на такую погоду демисезонный, потоньше. Он пригодится и весной.

Если в вашей местности зимы очень суровые, с низкой температурой и ветрами, посоветуйтесь с педиатром по поводу прогулок. Возможно, в особо морозные дни он порекомендует вовсе воздержаться от выхода на улицу.

Для комфортных и безопасных прогулок важно не только подобрать грудному ребенку соответствующую погоде одежду, но и правильно организовать весь процесс. Даже незначительные ошибки могут стоить здоровья младенца.

Как НЕ надо собираться гулять

Некоторые тонкости подготовки к зимней прогулке с новорождённым могут показаться незначительными. Для соблюдения всех этих правил родителям не придется прилагать особых усилий. А вот пренебрежение ими может доставить дискомфорт малышу или даже стать причиной тяжелых заболеваний.

Чего же нельзя делать перед зимней прогулкой с грудным ребенком и во время нее:

• Не пускайтесь в длительные походы в первые дни жизни малыша. Привыкать к свежему морозному воздуху ему лучше постепенно. Начните с 10 минут и увеличивайте длительность пребывания на улице каждый день, доведя ее до 2 часов.
• Не оставляйте на ребенке старый подгузник, даже если он почти сухой. Перед выходом лучше заменить его на новый.
• Не стоит одевать грудничка в первую очередь. Сначала оденьтесь сами, иначе в ожидании вас он может вспотеть.
• При выборе одежды нельзя ориентироваться только по термометру. Учитывайте облачность, осадки и ветер.
• Не спешите домой, если у ребенка холодные ручки или ножки – это норма для новорождённых. Всегда надевайте ему шерстяные носочки и варежки. А определять, не замерз ли малыш, лучше по его носику, он должен оставаться теплым. Еще один показатель – лицо крохи, если оно не розовое, а белое, значит, он замерз и в следующий раз лучше одеться потеплее.
• Не пренебрегайте косметическими средствами защиты. В холода специальный зимний крем для младенцев защитит нежную кожу от обветривания.
• Зимние предметы гардероба не должны стеснять и сковывать движений, но и покупать вещи больших размеров не стоит. Лучше всего, если одежда нижних слоев будет в пору грудничку, а вот верхнюю одежду лучше взять чуть больше, чтобы ребенок не вырос из нее в ближайшие полгода, ведь зимний комбинезон может понадобиться и осенью, и весной, когда еще бывают перепады температур и заморозки. Теплая шапка всегда должна быть по размеру, чтобы плотно облегать голову и закрывать ушки.
• Не забывайте о себе. Позаботьтесь и о своей одежде, она должна быть удобной и теплой, обувь лучше выбрать непромокаемую и особое внимание уделить рукам, на ручке коляски они быстро замерзнут без варежек.
• Переохлаждение – не единственная опасность зимой. Перегрев также вреден для младенца. Кроме опрелостей и сыпи вспотевший ребенок больше подвержен простудным заболеваниям.

Не выходя из дома

Иногда выход на улицу с новорождённым невозможен (болезнь мамы, поломка лифта и т. д.). Это не повод оставлять грудного ребенка без свежего воздуха. Оденьте его так же, как одели бы на улицу, и расположитесь на балконе. В случае его отсутствия откройте в одной комнате окна, только позаботьтесь об устранении сквозняков.

Уже после первых прогулок вы поймете, как лучше одевать именно вашего ребенка. Будьте внимательны к грудничку, и он сам подскажет, в какой одежде ему тепло и комфортно, в какое время и сколько с ним лучше гулять. В будущем ваши прогулки будут наполнены зимними забавами, а пока младенец еще не способен резвиться в снегу и большую часть времени спит. Распорядитесь этими свободными минутами по своему усмотрению: познакомьтесь с другими молодыми мамами, послушайте музыку или аудиокниги. Проводите время с пользой не только для здоровья, но и для души. И пусть зима для вас и вашего малыша будет не холодным и коварным временем года, а волшебной порой из искрящихся пейзажей, морозного чистого воздуха и румянца на щечках.

Когда выйти гулять невозможно

Нередко зимние прогулки откладываются по различным причинам: то мама приболела, то на улице неделю льет дождь либо очень холодно. В таких случаях, можно выгуливать грудничка на балконе с открытыми окнами. Его одевают также, как и на уличную прогулку, и укладывают спать в коляску. А пока малыш спит, мама может делать дела по дому, но, не забывая регулярно поглядывать за ним.

Собираясь гулять, сначала одевается мама, затем — ребенок. Иначе в теплом помещении младенец быстро перегреется и вспотеет, и в результате, оказавшись на морозе — простудится. Если с грудничком необходимо поехать по магазинам в торговый центр, то на него надо надеть такой зимний комбинезон, который легко снять и затем также надеть.

Малышей нельзя плотно укутывать и надевать большое количество вещей. Перегрев они переносят хуже, чем переохлаждение. Понять, холодно грудничку или жарко просто — надо посмотреть на его личико. Если оно покраснело (не путать с румянцем, свойственным появляться на щечках при морозе), то ему жарко, если побледнело — холодно.

Собирать новорожденного на прогулку — дело непростое, но вполне осуществимое. Главное правильно подобрать правильный, удобный комплект одежды.

Просмотров: 2969.

Необходимые вещи для новорожденного

Помимо большого количества необходимых предметов первой необходимости (а это предметы гигиены, бутылочки для кормления, соски, погремушки и прочее), для грудничка необходима и правильная одежда.

Знаете ли вы? Особенность терморегуляции у грудничка заключается в том, что если взрослому тепло, то малышу при такой температуре уже жарко, а если взрослому прохладно, то для ребёнка температура воздуха вполне комфортная. Гардероб новорожденного в холодное время года должен состоять из:

• вещей, в которые его одевают дома — распашонки, ползунки, боди на кнопках с короткими и длинными рукавчиками, слипы («человечки»), шапочки и носочки. Покупать такие вещи стоит только из натуральных тканей, не вызывающих аллергию, и желательно в простом и утеплённом варианте (например, из хлопка, байки, махры или шерсти);
• вещей, в которые его одевают на улицу — носочки и шапочки на завязках из шерсти (и демисезонный флисовый вариант), пуховый (или синтепоновый) комбинезон с регулируемым капюшоном и закрытыми рукавчиками и ножками (и демисезонный флисовый вариант), пуховый конверт.

Советуем ознакомиться с критериями выбора пеленок, распашонок и слипов для новорожденных.

Для практичности детский гардероб желательно иметь минимум в двух экземплярах, но и излишеств допускать не стоит, т. к. детки очень быстро вырастают из своих вещей.

Поможет избежать переохлаждения у ребёнка не только тёплая коляска, но и наличие лёгкого одеяльца или тёплого пледа в ней.

Важно! Из-за того что организм грудничка хуже удерживает тепло, при одевании важно придерживаться основного правила — у ребёнка на 1 слой одежды должен быть больше, чем у матери (или отца).

Как правильно одеть малыша для прогулки?

Терморегуляция грудничка отличается от взрослого человека, и для него губительно излишнее охлаждение или перегрев тела, поэтому перед походом на улицу особенно важно его правильно одеть. В зависимости от температуры воздуха за окном помогут сохранить тепло и не принесут дискомфорта грудничку следующие рекомендации.

Температура выше 0 °C

Узнайте, какие вещи необходимы новорожденному на первую пору.

Температура воздуха выше 0 ºС на термометре является достаточно обманчивой, поэтому в такую погоду не стоит уменьшать количество слоёв одежды. Так, для прогулки из гардероба пригодятся:

• хлопковое боди с короткими рукавчиками и ползунки;
• хлопковые лёгкие носочки и их тёплый вариант из шерсти поверх (пинетки);
• флисовый комбинезончик (или костюмчик из кофточки и штанишек) или любой другой его утеплённый вариант;
• тонкая хлопковая шапочка и тёплая шерстяная поверх неё;
• пуховый комбинезон, а лучше его демисезонный вариант.

В такой обманчивый демисезонный период доступны различные вариации в подборе гардероба. Знаете ли вы? На свежем воздухе лёгкие новорожденного освобождаются от накопленной ими домашней пыли, поэтому чем продолжительнее прогулки, тем меньше вероятности развития аллергических реакций в будущем.

Температура ниже 0 °C

Когда температура воздуха опускается ниже 0 ºС, количество слоёв одежды остаётся то же, но вносятся некоторые коррективы:

• хлопковое боди с короткими рукавчиками под ползунками заменяется на более тёплый вариант с длинными рукавами;
• хлопковые и шерстяные носочки остаются неизменными;
• флисовый комбинезон по возможности заменить на шерстяной;
• хлопковая и шерстяная шапочки также неизменны;
• пуховый комбинезон и пуховый конверт.

Также в такой период важно оградить грудничка в коляске от задувания ветра или попадания снега.

Температура от -10 до -20 °C

При наступлении периода морозов количество слоёв в одежде и вариант одёжки актуальны как при температуре ниже 0 ºС, но обязательным атрибутом становится наличие не только тёплого конверта, но и пухового одеяла в коляске. Более того, температура воздуха ниже -15 ºС считается неблагоприятной для прогулок с новорождёнными детьми. В такой период по возможности от прогулок лучше вовсе отказаться и ограничиться лишь проветриванием детской комнаты или посещением балкона, но с соблюдением применения всех необходимых для данного периода слоёв одежды.

Важно! Не рекомендуется кормить и поить ребёнка на прогулке, если температура воздуха опустилась ниже 0 ºС.

Что одевать новорожденному зимой под конверт

Поможет избежать переохлаждения в холодные месяцы соблюдение главного правила при одевании грудничка — 3 слоя одежды под конвертом. При этом пространства между слоями одежды не должно быть много, это говорит о том, что зимний гардероб должен подбираться максимально по размеру. Всё дело в том, что такое свободное пространство не позволяет сохранить тепло новорождённому и может приводить к общему переохлаждению ребёнка. Чтобы не допустить перегрева новорожденного до момента выхода на прогулку, изначально одевается родитель, и только потом ребёнок.

Знаете ли вы? Самая первая детская коляска была создана в 1733 году Уильямом Кентом, английским ландшафтным архитектором. Собственно, это была не коляска в нашем понимании, а небольшая детская повозка, в которую запрягалась коза или пони. Под конвертом обязательно наличие слоёв одежды:

• 1-й слой — нательное бельё (ползунки и распашонка), шапочка, носочки из хлопка или байки;
• 2-й слой — более тёплый вариант детского белья: комбинезон (или слип) из махры или флиса с шерстяными носочками и шапочкой;
• 3-й слой — пуховый комбинезон с утеплённым капюшоном.

Также очень важен при одевании грудничка такой момент — ребёнка перед одеванием нужно полностью переодеть, т. е полностью сменить ту одежду, в которую он был одет дома. Терморегуляция у грудничков ещё не сформирована, поэтому такие детки много потеют, а чтобы не допустить простудных заболеваний, для «перестраховки» вещи необходимо сменить.

Также к этим слоям одежды нужно добавить и самый важный элемент, который должен присутствовать при каждом одевании, — это наличие сухого памперса (подгузника).

Выбор зимнего гардероба для грудничка

Ожидая рождения ребёнка в осенне-зимний сезон, позаботиться о том, во что он будет одет в первые дни и месяцы своей жизни, стоит немного заранее до ожидаемой даты, и центральным элементом в этом деле является правильный выбор размера.

Важно! Если коляска для прогулок стоит в холодном помещении, то, прежде чем туда положить новорождённого, её необходимо прогреть в тёплом помещении или положить туда нагретое на батарее одеяло. При покупке не стоит выбирать размеры «на вырост», достаточно «припускать» не более чем 1-2 размера. Кстати, детский размер равняется его росту, поэтому с этим сложностей, как правило, не бывает.

Особенности выбора и покупки

Важный элемент зимнего гардероба новорождённого — конверт. Одного конверта вполне хватит на первую зиму для малыша, т. к. более он в нём нуждаться уже не будет.

Чтобы быть полностью уверенным в качестве одежды для малыша, рекомендуем связать шапочку для новорожденного своими руками.

Помимо конверта, особо важен также и детский комбинезон, рекомендуется иметь два комбинезона в гардеробе для смены, на случай если понадобится стирка или химчистка одному из них. Такую покупку можно производить как заблаговременно, так и уже после того как ребёнок родился, что поможет быстрее определиться с правильным размером.

Нательное бельё и другая, близкая к телу одежа, должна иметь простой и утеплённый вариант для холодного времени года.

В гардеробе достаточно иметь необходимый «минимум» — 3 комплекта простого белья и 3 комплекта утеплённого. Этого вполне достаточно будет для новорождённого на один сезон, потому как малыш быстро вырастет из своей одёжки.

Знаете ли вы? Тёплый носик у новорожденного во время прогулки говорит о том, что он одет правильно, и ему комфортно. Совершать покупки по такому случаю лучше в специальных детских магазинах, потому как многие из них придерживаются требований санитарных норм и не продадут «опасную» для малыша одежду, а знающие продавцы-консультанты помогут сориентироваться во множестве вещей и найти желаемое. Родителям новорожденного полезно узнать, как правильно выбрать детскую одежду и обувь по размеру и какие критерии выбора зимней детской обуви.

На сегодняшний день выбор детских вещей огромен, качество которых в разной степени различно, что отображается на ценниках товаров. Такое разнообразие в ценовых категорий способствует широкой доступности для всех слоёв населения и помогает удовлетворить пожелания покупателей. В любом случае цена на детские товары не бывает низкой.

Каким требованиям должны соответствовать

Соблюдение производителями гигиенических требований санитарных норм к детской одежде гарантирует безопасность для детского организма. Об этом качестве стоит задумываться при каждой покупке детского гардероба.

Требования к качеству при покупке конверта:

• плотная непромокаемая и непродуваемая ткань;
• трёхслойный утеплитель, желательно натуральный (например, пуховый);
• натуральная внутренняя часть, особенно места соприкосновения с кожей малыша (например, овчина).

Важно! Предпочтительнее покупка для младенцев вещей, не прошедших этапы окрашивания (белые), т. к. некоторые синтетические красители содержат канцерогены и формальдегиды и способны приводить к тяжёлым нарушениям в работе органов ребёнка. Требования к детскому комбинезону, которые не сильно отличаются от требований к конверту:

• водоотталкивающая и плотная ткань:
• трёхслойный утеплитель (пух, холлофайбер, синтепон);
• натуральная внутренняя часть, особенно в местах соприкосновения с кожей ребёнка;
• регулируемый капюшон на завязках;
• закрытые ножки у комбинезона или специальные тёплые «ботиночки» в комплекте и наличие утеплённых рукавичек.

Для нательного и другого белья требований и рекомендаций больше, чем к верхней одежде:

• рекомендована одежда только из натуральных тканей (х/б, байка, махра);
• не приветствуется слишком яркая расцветка, что может приводить к излишнему стимулированию нервной системы и вызывать у ребёнка беспокойство;
• наличие безопасных застёжек на передней части изделия или плечиках;
• качественный пошив без грубых швов;
• удобный крой, позволяющий смену подгузника без полного раздевания ребёнка.

Продуманная, ранее запланированная и финансово подготовленная покупка детского гардероба поможет сохранить тепло в зимнее время без ущерба для здоровья малыша. Важно! Детскому организму с минимальными нарушениями проще перенести лёгкое переохлаждение, чем продолжительный перегрев.

Правила прогулки

Всем известно, что прогулки на свежем воздухе благоприятно сказываются на здоровье новорождённого, если они ежедневны. Такой ежедневный ритуал необходим для полноценного развития (умственного и физического) грудничка.

Начинать первые прогулки можно уже с 10-го дня после выписки, начиная с 15 минут в день с постепенным ежедневным увеличением количества таких прогулок и их продолжительности.

В зимний период в норме 45-минутные прогулки 2 раза в день. Совершать прогулки необходимо правильно, с рекомендациями по поводу безопасности и отдалённости мест для прогулок.

Безопасность

В первые дни жизни ребенка ему необходимый особый уход. Родители должны знать, как правильно купать, обрабатывать пупочную ранку, укладывать спать, пеленать и, конечно же, кормить новорожденного малыша.

Безопасность — главный критерий для посещения улицы. Под безопасностью прогулки стоит прежде всего допустимый температурный режим и максимально тёплая одёжка на ребёнке. Рекомендуется избегать большого количества скопления людей, т. к. в таких условиях высок риск подхватить острую вирусную инфекцию или грипп.

Знаете ли вы? Если по возвращении с прогулки тело новорожденного тёплое и сухое, значит, он был одет правильно. Также не стоит совершать прогулки и покупки одновременно. Всё дело в том, что колебания температуры могут попеременно приводить к тому, что малышу в помещении будет жарко, и он вспотеет, а на свежем воздухе быстро остынет и простудится.

Отдаленность

Под этим словом понимается не только отдалённость прогулки от мест выгула собак или предполагаемого близкого контакта с диким животными (например, лес), но и некоторая отдалённость от проезжей части. Содержащиеся химические соединения токсичны для организма новорождённого и могут провоцировать развитие отклонений в его развитии. Особенно важно совершать прогулки вдали от заводов и производств в области животноводства и растениеводства. Эти отрасли связаны с токсичными веществами в виде выбросов в атмосферу, не утилизированных отходов животноводства и использования химикатов для обработки полей, что в конечном счёте связано с наличием токсических веществ в воздухе. Такие прогулки не принесут пользы, а будут способствовать развитию многих хронических заболеваний у ребёнка (например, астма).

Важно! Лёгкий мороз, слегка «щипающий» за щёки взрослого человека, у новорожденного может вызвать обморожения и оставить напоследок шрамы на лице. Поэтому заблаговременное использование жирного детского крема за 20 минут до выхода — обязательный ритуал.

Польза всем

Определившись с температурным режимом и проложив безопасный маршрут для прогулок, молодой маме можно совместить пользу от прогулки с пользой для своего развития. Пока малыш спит на свежем воздухе, новоиспечённая мама может заняться планированием будущих покупок, чтением книг или прослушиванием аудиокниг в наушниках, уделить время любимому рукоделию или другому своему хобби (например, изучению языков или фотографии), сделать зарядку, совершить важные звонки, заглянуть в социальные сети или просто послушать музыку. В это время каждый способен выбирать себе занятие «по душе», главное — иметь желание к продуктивной прогулке.

Какая температура опасна для прогулок

Несмотря на то что прогулки зимой закаляют организм ребёнка, существуют предельные границы допустимого, переступать которые всё же не стоит. Этот предел — температура воздуха ниже -20 ºС.

При температуре воздуха ниже -20 ºС прогулки недопустимы, потому как у грудничка терморегуляция не до конца сформирована, и ребёнок может переохладиться в очень короткое время. Причиной тому также тот факт, что малыш в коляске лежит без движения, и его кровеносная система работает медленно, что также сказывается на теплообмене.

Важно! Минимально приемлемая температура для грудничка составляет -5 ºС к каждому достигнутому месяцу жизни, а это значит, что в 2 месяца допустимы прогулки не ниже -10 ºС. Самая главная причина, по которой гулять в сильные морозы нельзя, — дыхательная система очень уязвима в первый год жизни ребёнка, малыш не контролирует ещё глубину своего вдоха, поэтому сухой морозный воздух может стать причиной бронхитов и пневмоний. Эта же причина запрещает прогулки с ребёнком в холодную дождливую погоду, особенно с использованием дождевика на коляске, создающим «парниковый эффект» для ребёнка.

Морозы до границы -20 ºС вполне приемлемы для грудничка, но при условии, что ребёнок тепло одет, укутан одеялом, лежит в тёплой коляске и на улице нет ветра.

В погоду при -20 ºС на замену прогулкам может прийти обычное проветривание комнаты или кратковременное посещение балкона (если он есть), но не более чем на 15-20 минут в день с соблюдением всех правил в одевании малыша. Зимний гардероб для грудничка — это важная составляющая, обеспечивающая здоровье, спокойствие и хороший аппетит ребёнку. Заблаговременно продумав до мелочей, в чём забирать зимой ребёнка из роддома и как одевать его на прогулки при низких температурах, новоиспечённые родители помогут закалить и укрепить иммунитет ребёнка, а впоследствии свести к минимуму возникновение простудных и инфекционных заболеваний. Соблюдая основные правила, ребёнок будет защищён от двух крайностей — перегрева и переохлаждения.

Выбор зимней одежды

При выборе зимней одежды новорожденного учитывают температуру воздуха и погодные условия такие, как ветер, солнце или осадки. Для младенцев нужно правильно выбирать одежду, чтобы она не вызывала аллергической реакции у нежной кожи. Для этого следят, чтобы все материалы были натуральными и содержали как можно меньше красителей.

Если первые месяцы жизни малыша проходят как раз в зимний период, мамы следят за тем, чтобы было как можно меньше оголенных частей тела. Для этого приобретают специальный комбинезон, одевающийся под верхнюю одежду. Он будет защищать от переохлаждения спинку и живот грудного малыша.

Важно! Одежда для малыша не должна сковывать его движений, поэтому выбирают не слишком узкую и не слишком свободную.

Для новорожденных не рекомендуют приобретать одежду с крупной фурнитурой, типа молний, пуговиц и прочего. Чтобы грудничок не испытывал неудобств от одежды, ее выбирают со швами снаружи и мягкими кнопками.

Мамы следят за тем, чтобы ребенок не переохладился и не перегрелся. Для этого не одевают слишком много одежды. Перед прогулкой первой всегда начинает собираться мама, надевая верхнюю одежду на себя, затем малыша. Иначе он может взопреть и простудиться. Точно также не рекомендуют надолго заходить с новорожденными в магазины. Если ребенка не с кем оставить на улице, стараются выбрать верхнюю одежду такого типа, которую легко можно снять, находясь в помещении.

Младенцев одевают тепло, но не кутают

Новорожденным для прогулок зимой нужно не так много вещей. Все они составляют три слоя одежды: нательная, теплая и верхняя, а также носочки, варежки, шапочки и шарф. Чтобы понять, что на ребенка надели нужное количество вещей, перед выходом трогают его шею. Если она очень горячая и даже влажная, значит, ребенок уже взопрел, и нужно снять один слой одежды. Если во время прогулки носик малыша становится холодным, значит, ребенок замерз и необходим еще один слой одежды. Такую проверку мама делает несколько раз, чтобы контролировать состояние ребенка.

Родителям стоит помнить, что у новорожденных обмен веществ сильно отличается от взрослых людей. Поэтому, если где-то родители мерзнут, ребенку может быть вполне хорошо. Чаще всего встречаются именно те случаи, когда ребенок не замерз, а вспотел.

Выбор шапочки

Правильный выбор детской шапочки – важный момент, поскольку в первую очередь замерзает у малышей именно головка.

Важно! Младенцам обязательно одевают тонкий чепчик или шапочку под теплую верхнюю. Это делается не только для сохранения тепла, но и чтобы предотвратить раздражение.

При выборе шапочки для младенцев обращают внимание на наличие завязок, чтобы она держалась крепко и не сползала. Сама шапочка должна закрывать уши, шею и лоб – это обязательно для грудных детей. Когда ребенок совсем маленький, стараются не брать шапку на вырост, поскольку она должна плотно покрывать головку. Если будет свободное место, то голова может начать замерзать. Для того чтобы выбрать шапочку по размеру, перед покупкой замеряют обхват головы малыша.

Шапочка максимально закрывает головку

Выбор комбинезона и носков

Рекомендуют отдавать предпочтение комбинезонам размером побольше (60-ый в самый раз). Если ребенок родился в начале зимы, то за зиму он достаточно быстро вырастет. Если брать комбинезон размером меньше, то к весне он уже может оказаться мал. Комбинезон 60-го размера малыш будет носить всю зиму и начало весны.

В данном случае размер определяется ростом ребенка. Многие современные производители детской одежды выпускают продукцию, указывая размеры 0-1, 3-5 и подобные. Здесь имеется в виду возраст ребенка в месяцах – от рождения до 3-х месяцев. Если указана только одна цифра, значит, речь идет о годах.

Иногда маркировка бывает двойной, к примеру, 60/47 (рост / обхват груди). В таком случае ребенка замеряют сразу подмышками. Лучше ориентироваться не на указанный размер по годам, а на комплекцию малыша.

Основное внимание уделяют типу и толщине утеплителя. Наполнение бывает:

• флис;
• перья или пух;
• овчина или верблюжья шерсть;
• синтетический продукт (синтепон и прочее).

Для зимнего варианта рекомендуют брать подкладку из шерсти, поскольку он считается натуральным и теплым. В качестве осеннего или зимнего варианта хорошо подойдет флис. При этом важно, чтобы родители понимали, что даже самый теплый вид наполнителя комбинезона способен сохранять тепло только ограниченное количество времени. Если мамы планируют гулять более 30 минут, то ребенок постепенно будет замерзать.

Не стоит забывать про носочки. На зимнюю прогулку на грудничка одевают две пары носков: тонкие и шерстяные. Второй слой носков обязателен, даже если комбинезон достаточно теплый. Лучше всего для теплых носков подходят материалы из шерсти.

Одежда при разных температурах

В зимнее время температура может сильно колебаться, поднимаясь выше 0 градусов и опускаться до морозов. В каждом из этих случаев новорожденного одевают по-разному, чтобы малыш не простывал.

Главное правило, которого должна придерживаться мама зимой при любых погодных условиях, – это то, что ребенка нельзя закутывать. Лучше всего одевать малыша как себя с еще одним слоем одежды и накрывать сверху одеялом. Такая формула бывает вернее всего.

При температуре выше 0°

Погода иногда бывает непредсказуемой, и температура поднимается выше 0. Мамы теряются, как одеть новорожденного на прогулку зимой, если внезапно потеплело. Достаточно сменить нижний слой теплой одежды на более тонкий, верхнюю одежду оставить прежней, даже при +1.

Температура от 0 до -10°

В таком случае стараются одевать малыша в более теплый вариант.

Универсальный зимний вариант

1. Советуют сначала надеть подгузник, нательный комбинезон или боди со штанами, а также тонкие носочки и шапочку.
2. Затем переходят к теплому слою одежды. Выбирают комбинезон из шерсти или флиса и теплые носки.
3. Верхний слой одежды в виде уличного комбинезона, рукавичек, шапки и шарфа. В качестве комбинезона для прогулок советуют выбирать модели, в основе которых овчина, ведь натуральные материалы всегда лучше. Многие мамы для новорожденных приобретают вместо комбинезонов – конверт.

Такого набора одежды достаточно, чтобы во время прогулки малыш чувствовал себя комфортно. Если будет сильный ветер, мама может взять с собой в коляску небольшое одеяло, чтобы закрыть малыша от сквозняков.

Температура ниже — 10°

Не рекомендуют совершать прогулки малышам до месяца при температуре ниже -10. Для того чтобы малыш подышал свежим воздухом, мама может выйти с ним на балкон.

После месяца прогулки в такую температуру уже допустимы. Ребенка одевают так же, как описано выше, но сверху в коляске укутывают теплым одеялом.

Продолжительность прогулок зимой

Первый раз выходить на улицу с грудничком рекомендуют, спустя некоторое время после выписки из роддома. Ждут, чтобы новорожденный привык к дому, тогда с ним можно начать совершать первые непродолжительные прогулки – около четверти часа. Уже на следующий день продолжительность может быть больше. Кто-то предпочитает совершать один выход, но подольше, кто-то делают несколько кратких прогулок за день. Не рекомендуют выходить впервые на улицу, если температура воздуха при этом ниже -5°. К месяцу с малышом гуляют столько, сколько хотят родители и сколько для него комфортно при температурных условиях.

Обратите внимание! Начиная с месяца жизни, малыш должен приучаться к прогулкам и в среднем быть на свежем воздухе 1,5-2 часа ежедневно.

С месячным ребенком можно гулять до -10, но при условии отсутствия ветра. В дальнейшем, когда малыш будет уже немного постарше, прогулки могут быть и при -15. Педиатры советуют сокращать обычное время прогулок при морозах.

Первые месяцы жизни не обязательно гулять с ребенком по разным маршрутам. Вполне достаточно побыть на балконе или просто во дворе. Главное, чтобы место было выбрано тихое и спокойное.

Первые месяцы гуляют на балконе или в тихом месте

Дополнительная информация. Перед прогулкой рекомендуют наносить на щеки ребенка защитный детский крем, чтобы сильный ветер не повредил нежной коже малыша.

Кроме того, мамам стоит собрать коляску заранее и положить все необходимое, что может понадобиться во время прогулки:

• бутылочки с питьем (молоко или вода);
• салфетки платки (влажные или бумажные);
• сменные подгузники;
• теплая пеленка.

В целом мамы должны понимать, что главное в прогулках с новорожденными детьми – это соблюдение комфорта. Необходимо следить за тем, чтобы ребенку было не холодно и не слишком жарко. Прогулки могут быть ограничены по времени из-за сильных холодов. Дополнительно советуют в зимнее время обойтись без слингов, отдавая предпочтение коляскам. Так будет теплее малышу и легче самой маме.