Горячие ноги у ребенка

Горячие ладошки или ступни у детей и взрослых могут указывать просто на то, что человеку жарко, или же, что нужно сходить к доктору, потому, что такой симптом может говорить о развитии какого-либо заболевания. Давайте подробнее рассмотрим, почему часто наблюдаются горячие стопы у ребенка или взрослого человека, а также нужно ли что-то с этим делать и что именно.

Причины потливости у взрослых

Повышенную потливость ступней или ладошек могут вызывать такие причины:

• Заболевания печени. Очень горячие ладошки и стопы при высокой утомляемости могут указывать на то, что пострадала печень.
• Гореть ступни могут из-за проявления аллергии. Чаще всего она проявляется на химические или косметические средства, прием некоторых лекарств или употребление некоторых блюд.
• Если в крови повысился уровень сахара, ступни или ладошки у взрослых также могут начать сильно потеть и гореть. Потение также сопровождается головными болями и жаждой. При наличии таких симптомов сходите к доктору на прием.
• При нехватке витаминов группы В в организме человека, нарушается иммунитет, ухудшается работа нервной и эндокринной системы. Из-за этого ступни и ладошки часто потеют и выделяют запах. Необходимо проконсультироваться с доктором, начать пить витамины, рационально сбалансировано питаться.
• Нога в области большого пальца может стать горячей из-за того, что образовалась косточка или попала в кожу заноза.

Если наблюдается сильная потливость ступней, важно не искать причины такого состояния самому, а обратится к врачу, чтобы предпринять нужные меры.

Также ноги могут у взрослых гореть из-за длительного пребывания на ногах. В таком случае достаточно дать возможность ступням отдохнуть.

Причины потливости у детей

Если постоянно у ребенка горячие ступни или ладошки нужно проверить его состояние здоровья. Так как такой симптом может говорить о том, что развивается гипергидроз, инфекционное или бактериологическое заболевание. Причины могут быть разными и способы устранения проблемы также разные.

Потливость детей до 2 лет

Вспотеть новорожденный может из-за адаптации к внешнему миру или неправильного подбора одежды.

Если красные ладошки у месячного малыша можно предположить, что таким образом у него налаживается процесс теплообмена.

Причины потливости младенца следующие:

• реакция организма малыша на правильное формирование работы внутренних систем;
• смена температуры воздуха в комнате или на улице;
• развитие гипергидроза из-за наследственности;
• развитие рахита.

Если малыш здоров, без признаков рахита, чрезмерная потливость пройдет самостоятельно после окончания формирования системы теплообмена.

Потливость у детей 2 – 12 лет

Причины потливости ступней и ладошек у детей возрастом 2 – 12 лет:

• Несбалансированное питание, употребление большого количества быстрых углеводов, сладкой или жирной пищи.
• Чрезмерное употребление жидкости.
• Ношение одежды из некачественных материалов, которые раздражают кожу, не пропускают воздух, не дают нормально проходить влаге и теплообмену.
• Если с детства не заниматься с ребенком зарядкой, выполнение даже простого упражнения в подросшем возрасте может вызывать выделение большого количества пота. Это объясняется тем, что организм ребенка не подготовлен к нагрузкам.
• Ожирение.
• Ненормированный перепад температуры в помещении, из-за чего вместе с потом организм ребенка пытается защитить его от перегрева или холода.
• Нарушенный обмен веществ.
• Переживание стрессовых ситуаций.
• Наличие гельминтов.

Если дети в возрасте 2 – 12 лет начали часто потеть, пройдите обследование у невролога, эндокринолога, педиатра, чтобы выявить точную причину такого состояния и успешно её устранить.

Потливость у подростков

Потные ступни и ладошки в таком возрасте наблюдаются из-за пубертатного периода. Также такое явление может возникнуть из-за нарушенного психоэмоционального состояния, сбоев в области щитовидки, ненормированных нагрузок, генетической предрасположенности, заболеваний внутренних органов или развития диабета.

Если ступня потеет, с 12 лет необходимо начать пользоваться средствами для ступней и дезинфекции обуви.

Что делать при потливости?

Чтобы горячая ступня и чрезмерная потливость перестали беспокоить, нужно соблюдать правила гигиены, носить только качественное белье и носки, удобную обувь.

На прогулку детей одевать точно так же, как себя, без укутываний. В помещении также необходимо создать комфортную температуру. Следите за правильностью питания, проводите время с детьми активно, следите за их состоянием. После консультации с доктором можно начать пить витамины для укрепления иммунитета.

Если образовалась косточка на пальце, или же попала заноза, из-за чего ступня стала горячей, попарьте ноги в воде с содой. Через 20 минут заноза извлекается, а сами ступни вытираются насухо и смазываются одеколоном и йодом. Подошвы перестанут жечь. Если попала заноза, ее нужно убрать, чтобы не появилось воспаление и нарыв.

Заноза из пальчика ребенка также достается аккуратно. Для этого распарьте палец, отвлеките внимание ребенка и, взяв иглу, постарайтесь вытянуть инородное тело. После его извлечения, палец смажьте антисептиком.

Горячая ступня иногда успокаивается с помощью компресса. 30 грамм шишек хмеля или почек хвои залейте стаканом кипятка. Дайте настояться в течение 60 минут. Смочите в полученном средстве льняную или хлопковую ткань и оберните ею ступни на 20 минут.

Теперь вы знаете, почему горят ступни и ладошки у детей и взрослых. Если же потливость не вызвана перегревом или переутомлением, необходимо сходить к доктору, так как такое явление может быть симптомом какого-либо заболевания, которое нуждается в лечении.

Во-первых, если у Вашего ребенка температура превысила ее допустимое значение – не паникуйте.

Во-вторых, учтите, что при температуре более 38–38,5 градусов и ухудшении самочувствия ребенка необходимо соблюдение постельного режима. Игнорирование этого может быть чревато нарушением деятельности дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Поэтому, создайте ребенку покой, уложите его в постель и позаботьтесь об обильном питье.

В-третьих, известите лечащего врача, это особенно необходимо сделать, если ребенку меньше трех месяцев или внезапное повышение температуры произошло на фоне какого-либо текущего заболевания.

В-четвертых, нужно внимательно присмотреться к ребенку. Обратите внимание на его поведение, внешний вид и на то, как он себя чувствует. Сопровождается ли повышение температуры еще какими-нибудь проявлениями болезни: кашлем, насморком, сыпью, рвотой или поносом. Все Ваши наблюдения необходимо будет рассказать врачу.

В-пятых, оцените сопутствующие высокой температуре признаки, исходя из которых, и будет выбираться тактика действий по снижению температуры:

— у ребенка озноб или напротив – чувство жара;

— холодные или горячие у него ладони и стопы;

— какого цвета его кожный покров: бледный или розовый.

Если высокая температура сопровождается ознобом, бледной кожей, руки и ноги ребенка холодные – нужно предпринять все меры для того, чтобы ребенок согрелся (укутать его одеялом, подложить грелку, помассировать ноги и руки пока они не потеплеют, напоить горячим напитком). Далее, для снижения температуры – использовать медикаменты в форме таблеток и сиропа. Прохладные клизмы, растирания и инъекции, из-за централизации кровообращения, будут в данном случае не эффективны.

Если ребенок испытывает чувство жара, кожа у него розовая или красная, а руки и ноги теплые – смело используйте свечи, физические методы охлаждения и, если это необходимо, инъекции.

До прихода лечащего врача попытайтесь снизить высокую температуру до допустимой величины (38 градусов). Это делается для уменьшения дискомфортного состояния ребенка и не допущения возникновения судорог, к которым больше предрасположены дети младше пяти лет;

Не стоит спешить снижать температуру жаропонижающими лекарственными препаратами. Начните ее снижение с «физических методов охлаждения».

Рекомендуем еще почитать: Самой распространенной жалобой мам, обращающихся к педиатру, является высокая температура у ребенка. И если ребенок еще совсем мал – в семье (особенно молодой) зачастую возникает самая настоящая паника. В такой ситуации очень важно сохранять разумное спокойствие и, в первую очередь, попытаться найти для себя ответ – что могло стать причиной повышения температуры. Кроме этого, необходимо знать: какая температура считается нормой, а какая высокой, как ее правильно измерить, с какого ее значения нужно начинать проводить лечение (и нужно ли вообще ее сбивать), а когда в экстренном порядке вызывать «скорую», какие существуют правила и способы снижения температуры. Особую актуальность термометрия имеет для грудничков и совсем еще маленьких детей, ведь рассказать сами о своем самочувствии они еще не умеют. Если у ребенка повышенная температура, то врачебный уход обычно не требуется, хотя вы всегда можете получить консультацию у врача-педиатра. Однако есть ряд признаков, при наличии которых экстренный вызов врача или «скорой помощи» обязателен. Болезнь ребенка всегда является стрессом для его родителей. И чтобы облегчить страдания малыша мамы пытаются использовать все возможные способы и имеющиеся под рукой лекарства, забывая о том, что способы лечения, которые подходят взрослому человеку, для малыша могут быть опасны. Это очень часто влечет за собой плачевные последствия.

Вы знаете, что такое «белая лихорадка»? Не знаете? Я вам завидую!.. Белая лихорадка…

…Это когда у твоего ребенка температура под 40 градусов, лоб и тельце как кипяток — невозможно прикоснуться, а ручонки и ножки — ледяные. Ей нужно остывать, а она плачет, что ей холодно, и пытается натянуть на себя одеяло… И чувство облегчения, когда ручки и ножки начинают гореть, т.к. это означает, что но-шпа, грелка, растирания и жаропонижающее все же подействовали, и температура сейчас спадет как минимум до 38,5 градусов, и, возможно, пару часов не будешь чувствовать себя под прицелом…

…Это когда будильник ночью пищит каждые полчаса, чтобы ты не пропустила признаки очередного пика…

…Это когда при словах врача «при повышении температуры выше 38 градусов давайте жаропонижающее» с трудом сдерживаешь истерический смех, ведь уже третьи сутки как сбивание до 38,5 — это очень хороший результат хоть для парацетамола, хоть для ибупрофенсодержащих жаропонижающих, действующих далеко не каждый прием и очень непродолжительное время… А стабильные 38,4 градуса уже и не воспринимаются как высокая температура…

Даже спустя 1,5 года после первого Кристинкиного ОРВИ я, уже спец по мерам, принимаемым при «белой лихорадке», до сих пор каждый раз, когда она заболевает, с ужасом присматриваюсь к симптомам, чтобы не пропустить признаки приближающегося кошмара… В эти выходные опять вспомнили, что это такое…

Что делать? Информации в Инете много, но не везде полная, а кое-где откровенно вредная. Поэтому хочу поделиться знанием, как действовать в подобной ситуации.

Как давать ребенку жаропонижающие

При растущей температуре начиная с 38 градусов обращайте внимание на руки-ноги, т.к. если появились подобные симптомы, дальше температура пойдет рывками вверх, и нужно успеть вовремя принять меры.

1. 1/4 таблетки но-шпы до 3 лет или 1/2 для тех, кто старше 3 (но не более 1 табл. в сутки!) — желательно за 10-20 минут до жаропонижающего, но это уж как получится…
2. Cразу раздеть догола. Но!.. В ноги положить горячую грелку и укутать их теплым одеялом, руки (и ноги тоже) интенсивно растирать. На лоб и в подмышечные впадины — прохладный компресс. Наша на мокрые компрессы очень плохо реагировала и пиналась — стали оборачивать холодные мокрые тряпочки в полиэтилен, а сверху накрывать тонкой тканью — и уже такие валики класть подмышки.
3. Холодной водой тело не обтирать! Это, напротив, может способствовать спазму сосудов!
4. Жаропонижающие давать не по возрасту, а по весу ребенка! Парацетамол — 10-15 мг/кг (не больше 4 раз в сутки, максимальная суточная доза — 60 мг/кг/сутки). Ибупрофен — 5-10 мг/кг (не больше 3 раз в сутки, максимальная суточная доза — 20 мг/сут). Помнить, что жаропонижающие начинают действовать через 20-40 минут после приема! Малышам до 3 лет проще — свечи начинают действовать быстрее, запасайтесь ими. Помнить, что раз на раз не приходится, и если в прошлый раз парацетамол не помог, с таким же успехом в этот раз может не сработать и ибупрофен. Чередуйте!
5. Поить постоянно! Хоть по глоточку, хоть через воронку — как хотите! Если у ребенка обезвоживание, никакие жаропонижающие вам не помогут!
6. Если видите, что жаропонижающие не действуют, а температура все растет — не медлите, вызывайте «скорую»!

Чем нельзя сбивать температуру у ребенка

Анальгин запрещён к применению (и у детей, и ограничено у взрослых) в большинстве стран Европы и в США, Австралии в связи с риском развития таких тяжелых осложнений, как агранулоцитоз (из крови исчезают все нейтрофилы — нет никакой защиты от инфекции) и апластической анемии (поражение костного мозга с нарушение продукции не только нейтрофилов, но и эритроцитов). Эти осложнения очень часто смертельны. Также высок риск развития анафилактического шока (более четверти всех случаев анафилактического шока против десятков тысяч других зарегистрированных препаратов; особенно это важно при применении у детей с атопией, астмой) и коллаптоидного состояния у детей вследствие критического снижения температуры тела (ниже 36 градусов — резко снижается сердцебиение и артериальное давление, дыхание становится реже). Также крайне неблагоприятно его влияние на почки.

Аспирин не рекомендуется применять у детей в связи с высоким риском развития синдрома Рейе (Рея), высоким риском кровотечения, поражения слизистых кишечника и желудка, потенциальным риском развития «аспириновой» астмы. Синдром Рея развивается при вирусных инфекциях у детей и подростков (энцефалопатия и острая жировая дистрофия печени с острым развитием печеночной недостаточности — смертельно в большинстве случаев).

«Высокая температура сказывается на сердечной мышце, и ее надо поддержать». Сочетание парацетамола и фенобарбитала (в валокордине, корвалоле содержится) взаимно увеличивает токсичность и того, и другого. Об этом прямым текстом написано в инструкции к эффералгану — не сочетается с барбитуратами.

НЕЛЬЗЯ!

• Давать ребенку аспирин, анальгин, другие таблетки/порошки для взрослых. Аспирин может вызывать у детей очень тяжелое осложнение – синдром Рея – смертельное поражение печени и мозга.
• Тепло одевать малыша, если он горячий, иначе будет нарушена отдача тепла в окружающую среду.
• Обтирать водкой или уксусом при лихорадке, которая сопровождается ознобом и спазмом сосудов – конечности холодные, цианотичны, бывает выражен «мраморный» рисунок.
• Снижать температуру, если на градуснике меньше 38,5oС (за исключением случаев, если у ребенка ранее были судороги или есть сопутствующие тяжелые заболевания сердца, нервной системы и др.).
• Снижать температуру быстро и до 36,6oС. При быстром снижении температуры резко падает сердечная деятельность и артериальное давление! Помните – повышение температуры – защитная реакция организма, помогающая в борьбе с инфекцией.
• Парить ноги, ставить горчичники, банки.

Правила снижения температуры:

Различают лихорадку «розовую» и «бледную».

1) При «розовой» – регистрируется высокая температура, горячее, пышущее жаром туловище, конечности, больной старается раздеться – выражены процессы теплопродукции и хорошая теплоотдача. Больного нужно раздеть, можно обтереть теплой водой (не более чем на 2 градуса меньше температуры больного. Можно применять и другие физические методы охлаждения – обдувание вентилятором, холодный компресс на лоб, область крупных сосудов – под мышками, в паховых областях, под коленями. Снижаем температуру не более чем до 38oС.

Применение лекарственных средств при отсутствии эффекта от физических методов: ребенку до 3-х месяцев – при температуре выше 38oС, здоровым детям старше 3-х месяцев – при температуре 39oС, при судорогах в анамнезе – при 38oС, при тяжелых сопутствующих заболеваниях – при температуре 38oС.

Препараты выбора для детей: парацетамол из расчета 10-15 мг/кг (разовая доза), ибупрофен из расчета 5-10 мг/кг (разовая доза), или комбинированные препараты парацетамола с ибупрофеном. В зависимости от возраста можно использовать эти средства в виде таблеток, сиропов, свечей.

У парацетамола есть жаропонижающий и обезболивающий эффект, но нет противовоспалительного. Эффективность парацетамола высока именно при вирусных инфекциях. Ибупрофен в отличие от парацетамола обладает, помимо жаропонижающего и обезболивающего, еще и противовоспалительным эффектом, то есть помогает снизить температуру не только при вирусных, но и при бактериальных инфекциях.

Анальгин обладает более выраженным жаропонижающим эффектом. Если парацетамол или ибупрофен не помогают, а температура еще больше повышается, то анальгин должен помочь. Если Вы вызовете «скорую», то ребенку введут анальгин внутримышечно. Важно знать, что анальгин запрещен во многих странах мира в связи с тем, что он снижает уровень гемоглобина и разрушает некоторые виды лейкоцитов, что может быть очень опасно. Поэтому применять его нужно только в крайних случаях, когда ничто другое не помогает.

Аспирин – категорически запрещен для приема детям и беременным женщинам.

ВАЖНО: во избежание возникновения побочных действий жаропонижающие препараты можно давать не более 4-6 раз в сутки и не ранее 4-х часов после предыдущего приема.

2) При «бледной» лихорадке выражены процессы теплопродукции, но нарушена теплоотдача: происходит спазм сосудов, несмотря на высокую температуру конечности холодные, «мраморные», выражен озноб.

ВАЖНО: физические методы охлаждения противопоказаны!

При ознобе (холодные руки, ноги, «гусиная кожа», дрожь) ребенка нужно согреть – накрыть одеялом, надеть теплые носки, дать теплое питье. При повышении температуры выше 39,50С укрывать одеялом нельзя! Даем жаропонижающие препараты: парацетамол из расчета 10-15 мг/кг (разовая доза), ибупрофен из расчета 5-10 мг/кг (разовая доза), или комбинированные препараты парацетамола с ибупрофеном.

Помогает улучшить самочувствие: прохладный и влажный воздух в комнате. Теплоотдача увеличивается при более низкой температуре окружающей среды. Частое проветривание помогает бороться с температурой и уменьшает количество микробов в комнате. Температура воздуха в комнате + 20ºC – оптимальна. В сухом помещении пересыхают воспаленные слизистые. Если нет увлажнителя, развешивайте мокрые полотенца около кровати ребенка, часто протирайте пол. Снижают интоксикацию и помогают справиться с температурой обильное и частое питье. Можно предлагать ребенку морс, компот, теплый чай с лимоном, просто кипяченую воду, главное – много.

Некоторые дети даже при высокой температуре продолжают активно двигаться. Лучше успокоить и занять спокойными занятиями: почитать книжки или посмотреть мультики.

Когда вызывать «скорую помощь»?

• если у ребенка до 2-х месяцев температура поднялась выше 37,50С.
• для детей старше 2-х месяцев – если температура держится более 3-х дней и сопровождается затрудненным дыханием, сильным кашлем, рвотой, поносом и другими симптомами.
• на фоне температуры появились судороги.
• независимо от повышения температуры: если у ребенка сыпь, выражена вялость, неукротимая рвота, затруднено дыхание, ребенок «посинел», есть подозрение на отравление.