Как отучить от груди?

Отучаю от груди (какие есть варианты, потенциальные проблемы и их решения – 5 способов и 5 советов по отучению от груди)

Я думала, что будет бой….
Решила я отучать сразу после лета, как только спадет жара. (Наверное, все знают, что забирать грудь нельзя в жару или когда ребенок болеет или плохо себя чувствует). Кристине 1 сентября исполнилось 1 год и 3 месяца – примерно до такого срока я и собиралась ее кормить грудью. К этому времени она сосала сиську только когда ложилась спать (днем и на ночь) и во время сна – что мне совсем уже перестало нравиться, так как я стала замечать, что доча больше не ест, а просто «висит» на ней, а заберешь – бывает и начинает плакать. И так раза по два во время дневного сна и по 3-4, а то и 5 ночью, особенно под утро, и главное все это подолгу. В общем, вижу, что это уже психологическая зависимость (тоже и в Интернете читала: что детям после года грудь нужна больше для успокоения и общения с матерью, чем для еды).
Стала я думать, КАК отучать:
1) Как я слышала, и вы, конечно, тоже, и как сказала нам наш педиатр, — мазать грудь чем-нибудь невкусным: горьким, или соленым. Ну чушь полнейшая! Я даже пробовать не стала. Опять таки посмотрите в Интернете, пишут – дети съедают эту гадость, некоторые даже не поморщившись, и сосут себе дальше. Я была уверена, что Кристина сделает тоже самое, как говорится «хлебом не корми», дай сисю пососать. И всякое горькое и соленое она у меня может съесть – вся в папу.
2) Отвезти к бабушке дней на 5 (или на 3 как минимум). Многие так делают – и это, с одной стороны, нормально, если ребенок привыкший к бабушке и раньше оставался с ней хотя бы на день. Но не в моей ситуации – бабушка наша живет на другом конце города, самое частое мы с ней видимся раз в неделю – а для ребенка это очень мало. Мы бы могли поехать пожить у бабы с недельку, а потом я бы оставила ребенка с ней – но это, считайте, двойной стресс – оставили без молока и без мамы. Тем более мою дочу, кроме меня еще никто спать не укладывал. И решила я, что лучше сама пару ночей не посплю, но ребенка отдавать не буду. И как я сразу не подумала, но возникла бы такая проблема – болела бы грудь от избытка молока. И даже если перемучиться, перевязать грудь и молоко вроде как исчезнет, то когда ребенок попробует пососать сисю, молоко может появиться вновь. (Если молоко не пропадает – есть специальные таблетки, посоветуйтесь со свом гинекологом).
3) Еще вариант – закрыться в другой комнате, а детеныша оставить с папой. Конечно, не каждый папа на это согласится. Я знаю женщину, которая так делала – слушала, как ее ребенок ревет в другой комнате с папой. Так, первую ночь папа с сыном всю ночь не спали – вырубились под утро поперек дивана. Я думала, что у меня будет что-то подобное, только со мной – папу я тоже решила не мучить, ему на работу рано вставать, да он бы и не согласился. В этом варианте тоже проблем с грудью не избежать – если резко бросить кормить, молоку некуда будет деваться и грудь (одна или обе) может сильно набухнуть, стать твердой и болеть. Тогда можно по чуть-чуть сцеживать (как будто ребеночек покушал), а в дополнение можете потуже перетянуть грудь, – и так в течение 5-7 дней, сцеживая все меньше и меньше, потом перестать. Больно уже не будет, а молоко само исчезнет, и грудь вернется в свое прежнее состояние как до беременности.
4) В итоге – мой вариант: со сна, после утреннего кормления, я одела футболку под горло, чтобы сись не было видно и нельзя было дотянуться руками (т.к. ходила до этом в одном бюстгальтере для кормления) и решила, чтобы Кристина ни делала, как бы ни плакала, грудь больше не дам. Поэтому на дневной сон я повезла ее катать в коляске, чтобы она в ней заснула – ходить пришлось мне для этого два часа, и спала она еще часа два.
Засыпать на ночь получилась сложнее – минут 40 плакала, а потом, уснув, всхлипывала еще с полчаса. И тут я вижу, что грудь одну уже распирать начинает (кормила я уже почти одной, во второй тоже молоко было, но оно почти не пребывало). Ну тогда я и решила, что, наверное, буду около недели один раз ночью (ближе к утру) кормить – и Кристине легче, и сиське легче (и мне тоже, дольше можно поспать). Вот так и кормила около недели. Доча поначалу два-три раза ночью просыпалась – минут пять поплачет и засыпает, а в одно из просыпаний я ей грудь и давала. А потом и совсем перестала кормить. Зато сейчас как хорошо – Кристина спит всю ночь, иногда просыпается, но не плачет, поворочается и засыпает опять (потом я выяснила – просыпается – хочет пописять). Днем тоже бывает просыпается – пописять, а бывает что-то побеспокоит (зубы, например).
Вот такая вот история. А молоко само пропало. (Хотя оно еще будет в груди, но беспокоить уже не будет). Первую неделю-полторы я грудь поплотнее завязывала днем, пока дома ходила. А потом перестала. В общем все это длилось недели две.
Кстати, забыла рассказать еще про одну глупую затею, с моей стороны. За месяц или раньше я подумала приучить Кристину кушать с бутылочки молочную смесь. До этого же она у меня с бутылочки почти никогда не ела. Получилось так, что мы перешли сразу на тарелку с ложкой. Сначала она полностью смесь отвергала. Но по чуть-чуть стала привыкать к новому вкусу, и выпивала грамм по 60 на ночь, но не всегда. И все равно, если она хотела сиську, она к бутылки даже притрагиваться не хотела, в общем ничего из этого не вышло. Из этого следует пятый способ:
5) Если ребенок параллельно кушает и сиську и бутылочку на протяжение как минимум месяца-двух, то можно попробовать постепенно все меньше и меньше давать грудь. Так будет достаточно безболезненно и для ребенка и для мамы. У мня есть знакомая, которая делала именно так и все прекрасно. Теперь полуторогодовалый ребенок засыпает, выпив перед этим бутылочку с соком.

Если Вы соберетесь отучать ребенка от груди могу дать несколько советов:
1) Отучать лучше, когда ребенку больше одного года и он уже понимает ваши слова. Вы можете объяснить ему, что молочко кончилось, ты все выпил и ты уже большой, ешь с ложечки как папа и мама. Я, например, еще говорила: «папа сисю не сосет? – Нет. Мама сисю не сосет? – Нет (а Кристина потом еще и мотала головой и говорила «Неее»), Баба сисю не сосет? – Нет. И т.д. И Кристина тоже большая, сисю не сосет. Это маленькая ляля сисю сосет и в коляске катается и т.д. и т.п.». Ребенок понимает это и соглашается.
2) Месяца за 2-3 до отлучения от груди приучайте к питью (особенно, если до этого вы ему не давали воду – как советуют сейчас большинство врачей как в роддоме, так и педиатры – «не давать воду до года»). Если ребенок не привык пить, то достаточно сложно приучит его к этому. Можете купить специальный поильник, кружку-непроливажку, используйте бутылочку, поите с ложки или прямо с кружки, что детям обычно нравится – давайте и простую воду, и компоты, и соки. Начинайте с одной чайной ложки, почаще предлагайте, после сна, после улицы, между кормлением. И помните, летом лучше от груди не отучать.
3) Отучайте, когда ребенок абсолютно здоров и физически и морально. В привычной обстановке, у себя дома (или у бабушки, если вы ей отдали). Лучше никаких переездов, ремонтов, новых людей и т.д.
4) Если решили отучать – отучайте. Никого не слушайте, положитесь на свою интуицию. Вот хорошие признаки, когда можно отучать от груди, не навредив малышу: ребенок попросил сисю, а вы сказали «нет», ребенок же не сопротивляется и забывает про нее (конечно, если он не голодный); или, например, при укладывании спать просит сисю, плачет, но успокаевается в течение 15 минут. Но если ребенок не может успокоиться в течение часа, то он еще не готов расстаться с грудью. И лучше еще немного повременить.
5) Хорошо, если вы очень много тискаетесь и обнимаетесь со своим малышом, оказываете ему максимальное внимание, ему будет легче расстаться с грудью. Если же нет (вы, например, работаете или учитесь), то во время отучения от груди, вы должны возместить это расставание гораздо большей лаской и нежностью. Ведь ребенку после года нужна не сама сися, а общение с мамой (максимальный телесный контакт).
Всем удачи с вашими детьми!

Варианты, способы и методы отлучения от груди

Можно дождаться естественной инволюции груди — состояния, когда грудь самостоятельно перестает вырабатывать молоко, железистая ткань груди постепенно заменяется на жировую и грудь возвращается в свое добеременное состояние.

Или, ориентируясь на состояние сосательной потребности ребенка, подождать его полного самоотлучения от груди матери.

Но, далеко не каждая мама способна пройти весь этот длительный процесс. Здесь сказываются многие факторы — физическая и эмоциональная усталость от долгокормления, неприятные или болезненные ощущения в груди в процессе кормления подросшего ребенка, его частые «зависания» на груди, очень похожие на «зависания» новорожденного младенца, неправильный захват или просто баловство ребенка у груди.

Другими причинами перестать кормить ребенка грудью могут быть необходимость выхода на работу, командировки, госпитализация или пошатнувшееся здоровье у мамы да и просто общественное мнение. Долгокормящие мамы сегодня, к сожалению, нередко вызывают скорее недоумение или даже порицание у окружающих, нежели всеобщее одобрение.

В зависимости от срочности отлучения можно выбрать один из способов отучить ребенка от грудного вскармливания. Они отличаются друг от друга как по скорости отлучения, так и по «стрессовости» и травматичности для мамы и ребенка.

Прекратить грудное вскармливание можно, применяя:

• Бабушкин способ;
• Медикаментозный способ;
• Мягкий или естественный способ.

Видео: как мы завершали грудное вскармливание:

Отучаем от груди «бабушкиным способом»

Как отнимали от груди детей наши мамы, бабушки и прабабушки? Очень простой способ, но исключительно резкий и травматичный как для мамы, так и для малыша — сильно перетягивали грудь простыней, одновременно отправляя ребенка на некоторое время к родственникам.

Для малыша такой способ являлся двойным шоком — нет ни любимой груди, ни любимой мамочки. А у мамы, помимо психологического дискомфорта от долгого отсутствия ребенка и переживаний за него, добавлялся еще целый букет физических недомоганий — страшная боль в переполненной молоком груди и высокая температура, всегда сопровождающая сильное нагрубание и появление уплотнений в груди. При применении этого способа можно довести грудь до воспаления железистой ткани — мастита, часто приводящего к операционному вмешательству.

Отучить ребенка от груди этим способом, конечно, можно. Но какой ценой… риск осложнений со здоровьем у мамы и огромный стресс для малыша. Чувство сожаления от такого способа прекращения кормления ребенка может остаться с мамой надолго, если не навсегда.

Отлучение «медикаментозным способом»

Медикаментозный способ отлучения, как правило, предлагают врачи (гинекологи или семейные врачи из поликлиники). Для этого они выписывают лекарственные препараты, подавляющие выработку гормона пролактина, отвечающего за лактацию в женском организме. В частности, одним из таких препаратов является «Достинекс». Не надо забывать и о возможных побочных эффектах от приема препарата, нарушающего гормональный фон вашего организма — тошнота, головная боль, головокружения, бессонница.

Также препарат Достинекс не будет действовать достаточно эффективно без максимального уменьшения количества прикладываний к груди с последующей окончательной их отменой. Особенно это касается ночных и подутренних кормлений ребенка. Как отменить кормления мама решает сама, но делается это не за один день. Самые распространенные ухищрения для отвлечения ребенка от сосания груди:

• Намазать грудь зеленкой, горчицей, настойкой полыни или пустырника и прочими «страшилками и горчилками» для ребенка — психологически это очень нелегко воспринимается ребенком в плане доверия к такому любимому и родному с рождения предмету как мамина грудь;
• Максимально отвлекать ребенка от требования сосать грудь — тут пригодится помощь бабушек, нянюшек, пап и вообще всех членов семьи, придумывающих всевозможные развлечения для ребенка;
• Почаще обнимать, целовать, носить на руках ребенка, предоставляя ему на замену другие тактильные ощущения от контакта с мамой;
• Не обнажать грудь в присутствии ребенка, не носить открытые блузы или декольте, не провоцировать ребенка на требование груди.

Грудь в этом случае перевязывать не надо — достаточно просто надевать комфортный и не тесный бюстгальтер без косточек.

При ощущении наполнения и распирания в груди ее необходимо сцеживать, но по чуть-чуть, только до чувства облегчения. Этим не допускается болезненное состояние груди у мамы и не провоцируется увеличение лактации. Постепенно грудь перестает вырабатывать молоко, а ребенок перестает требовать грудь.

Отучить ребенка сосать грудь таким способом менее проблематично для мамы и малыша. Ребенок продолжает общение с мамой, доверительные отношения остаются, отлучение происходит более мягко и не слишком быстро, как в случае применения «бабушкиного способа». Но медикаментозное гормональное вмешательство в женский организм стоит все-таки применять только в исключительных случаях.

Отучаем от груди «мягким или естественным способом»

Мягкое отлучение от груди — это достаточно длительный процесс, занимающий по времени до полугода и больше. Это не инволюция и не самоотлучение, а сознательное постепенное прекращение кормлений в зависимости от готовности к этому процессу ребенка. Что для этого требуется или какие этапы необходимо пройти:

1. Постепенно отменить все беспорядочные и не столь необходимые ребенку дневные кормления — когда ребенок просто устал, соскучился, требует утешения или общения, стараясь вместо этого уделять больше времени на другие занятия — игры, прогулки, развлечения;
2. Постепенно отменить дневные кормления ребенка «во сне» и «около сна», заменив их на чтение сказок, песенки или укачивание;
3. Постепенно отменить утреннее кормление «на просыпание», проснувшись раньше ребенка и приготовив ему на завтрак кашку;
4. постепенно отменить вечернее кормление «перед сном», накормив ребенка сытным ужином и продолжая отвлекать его сказками, тактильным контактом и укачиванием;
5. Постепенно отменить оставшиеся ночные кормления, переходя на поглаживания ребенка и обнимания во сне.

Акцент в перечисленных этапах ставится на слове «постепенно»… то есть, до тех пор, пока полностью не освоен первый этап переходить к последующему не имеет смысла. Поэтому естественное отлучение от груди является наиболее оптимальным способом, позволяя ребенку спокойно адаптироваться к новым, меняющимся для него условиям общения с мамой, маминой грудью и окружающим его миром.

Мама также постепенно переходит на новый уровень общения с ребенком, не испытывая при этом физического дискомфорта от болезненных ощущений в груди и не подвергаясь резкому изменению гормонального фона.

Лактация снижается медленно и верно, количество молока уменьшается, реагируя на уменьшение количества прикладываний в сутки. Этот способ наименее травматичен для всех его участников, но требует от мамы много спокойствия и терпения, так как достаточно сильно растянут во временном промежутке.

Выбирая из всех существующих и практикующихся в настоящий момент способов отлучения от груди, намного легче завершить грудное вскармливание, ориентируясь на готовность к этому самого ребенка.

Эмоциональное отношение мамы к прекращению кормления также имеет значение.

Если у мамы возникает сомнение в том, стоит ли прекращать кормить, то значит мама сама еще не достаточно готова к этому процессу.

К завершению грудного вскармливания должны быть готовы все — и ребенок, и мама, и даже мамина грудь. От того, как мы отучаем от грудного вскармливания свое дитя, зависит в будущем психологический комфорт и физическое здоровье мамы и ребенка.

Что не является поводом для отлучения

В пользу отказа от кормления каждая четвёртая мама приводит аргумент – «чувствуется, что пора». Но, несмотря на тесную связь с малышом, отталкиваться нужно только от научных понятий и медицинских доказательств.

Не стоит принимать решение об отлучении, если ребёнок отказывается от молока — чаще это связано с физиологическими колебаниями в детском организме, например, пониженный гемоглобин, нарушения работы ЖКТ. Именно грудное молоко в этих случаях станет первостепенным лекарством, а отлучение вызовет осложнения.

Питание прикормом и умение есть из тарелки – не повод для остановки ГВ. Состав молока несопоставим по питательности с искусственными смесями и кашами. Свойства сохраняются до 2-3 лет. Поэтому ВОЗ рекомендует продолжать естественное питание до самоотлучения малыша от грудного вскармливания .

Ошибочные суждения

1. Отсутствие аппетита.
2. Частые просыпания ночью.
3. Выход на работу.
4. Ясли (до полутора лет).

Иногда мама задумывается о прекращении естественного кормления из-за желания выспаться. Неспокойный сон чаще присущ детям на питании по требованию. Мнение, что малыш на искусственном кормлении станет реже просыпаться, – неверно. Ребёнок по-прежнему будет требовать успокоения, маминого тепла, укачивания, так как причина беспокойства кроется в особенностях цикла младенческого сна.

Малыш старше года реагирует на введение обычной еды спокойнее, так как пищеварительная система уже настроена на новый режим. Но даже работающая мама поможет ребёнку лучше адаптироваться, если продолжит кормление грудью вечером и ночью. Молоко обогатит рацион, поддержит иммунитет, а контакт во время вечерних прикладываний успокоит соскучившегося по маме ребёнка. В период командировок рекомендуется сцеживаться, а не угнетать лактацию.

Необходимость посещения детского сада ребёнком до полутора лет часто служит поводом для отлучения от естественного вскармливания. Но и в этой обстановке прекращение ГВ не обосновано.

После года малышу рекомендовано учиться засыпать без мамы, навык стабилизируется уже через 2-3 недели. Плотное кормление остаётся утром и перед ночным сном. Прикладывание обеспечит ребёнку надёжный тыл в стрессовой ситуации адаптации к садику.

Маме стоит основательно подумать над необходимостью отлучения от естественного вскармливания. Ведь 3 грудных кормления (700-750 мл) покрывают ½ суточной потребности организма малыша в энергии и белке, на 50% – в витамине А, и на 100% – в аскорбиновой кислоте и токофероле. ГВ в комплексе с прикормом — залог полноценного развития и здоровья.

Плохое время для отлучения: мнение педиатра

Если встал вопрос о прекращении ГВ, необходимо определить периоды, когда этого делать не стоит. При отлучении от ГВ ребёнок испытывает стресс, поэтому для избежания рисков усугубления положения стоит исключить дополнительные тревожные факторы.

Ситуации риска: лето, стресс и болезни

• Стресс: переезд, выход мамы на работу, наём няни, поход в ясли.
• Болезнь и восстановительный период.
• Перед и после вакцинаций.
• Летние месяцы.

Педиатр Е. О. Комаровский утверждает, что отлучение в стрессовые периоды усугубит нервозность и страх ребёнка. Появляется ощущение ненужности, что провоцирует капризность, тревожный сон. Также отмечается возраст риска – 1 и 3 года, период болезни. Отучение ребёнка от грудного вскармливания рекомендуется спустя 2-3 месяца после стрессовой ситуации.

Вакцинация также считается напряжённым моментом для психики и физиологии малыша. После прививки снижен иммунитет, остаётся ощущение обиды и страха. Восполнить защитные ресурсы под силу только грудному молоку, стресс отпускает после сосания груди и объятий с мамой.

Почему нельзя отучать от грудного вскармливания летом? Педиатры утверждают, что лето — неудачное время, чтобы отлучить от грудного вскармливания малыша, так как риск заражения кишечными инфекциями в тёплые месяцы возрастает на 40%. После остановки ГВ, из-за сниженного иммунитета детский организм крайне уязвим к патогенам. Мамино молоко действует, как защитный барьер от заражения.

Второй фактор против отлучения от ГВ летом – риск обезвоживания. В жару потери жидкости восполняются только питьём. Но малыш не сразу приучается выпивать суточную норму воды, которая исчезла с молоком из рациона. Для навыка необходимо время, но если температура на градуснике зашкаливает вверх, медлить недопустимо.

Лучший период для отказа – осень и зима, но главную роль имеет возраст. Если малышу меньше года, то стресс для обоих – неотъемлемая составляющая периода отлучения.

Когда пора отучать ребёнка от грудного вскармливания: лучшее время

Главный фактор, свидетельствующий о готовности к остановке ГВ, – это отсутствие или критичный минимум наполнения желёз. Наблюдаемый временной отрезок – 12 часов. Логично, чтобы проверить выработку молока, нужно приостановить кормление. Для мам, дети которых посещают ясли, проблем не будет. Во время сцеживания или по ощущениям наполненности груди снижение объёма определить просто.

Характерный признак, если при отсутствии ночных кормлений утром нет молока. Важно не спутать явление с закупоркой протоков. Симптом лактостаза – болезненность, уплотнения в железах.

Для того чтобы определить объёмы, ребёнка желательно отлучить на время от груди, предварительно сцедив молоко (если возраст допускает «подержать» на прикорме). Лучше на день отправить малыша погостить к бабушке. Если такой возможности нет, то кормить в течение суток одной грудью, за второй следить.

Период для определения необходимости отлучения от мамы – 2 месяца. Если молоко убывает при неизменном питании и режиме, пора приостанавливать лактацию.

Определить, готов ли малыш, сложнее. Рекомендуется продолжать кормление до тех пор, пока вырабатывается пролактин. В норме этот период без сбоёв длится 1,5-2 года.

Способы отлучения ребенка от грудного молока: в 1 и 2 года

В зависимости от причины, выделяется 3 способа прекращения ГВ – мягкое, экстренное, медикаментозное. И если мама настроена однозначно, ВОЗ рекомендует чётко следовать инструкции правильного (мягкого) отлучения от грудного вскармливания.

Теперь грудь малыш получает только по расписанию. В рацион включаются каши, пюре с разными вкусами (на выбор, для определения предпочтений).

Мягкий метод за 5 шагов

1. Исключить промежуточные кормления – для успокоения малыша, когда маме кажется, что он голодный (ситуация характерна для питания по требованию). Лучше пытаться успокоить ребёнка объятиями, укачиванием, спеть песню. Если есть уверенность, что беспокойство от голода – вводить прикорм.
2. Остановить кормления после дневного сна – сразу отвлечь ребёнка любимой игрушкой, новой игрой. Рекомендуется убирать по 1 кормлению в неделю. Если малышу тяжело даётся отказ, второе кормление исключается через 2 недели. В течение 3 недель устанавливается режим утро-вечер.
3. Исключить дневное кормление – после завтрака заменить сон прогулкой (2-3 часа). После возвращения накормить малыша супом, выпить чай с печеньем и уложить спать под сказку. Полдник без кормления (пункт 2).
4. Прекратить ГВ утром — через неделю 1 завтрак в 7 дней заменяется прикормом, исключать 1 кормление в неделю. Действия аналогичны п. 2.
5. Убрать кормление перед сном – за 2 недели до отказа, добавить новый ритуал отхождения ко сну. Например: ванна с ромашкой – стакан молока – сказка. Вначале допускается грудное кормление на ночь (вместе с ритуалом), через 5-7 дней сосание убирается. В первые 4-6 недель укладывать малыша лучше папе.

Важно восполнять дефицит воды, который возникает с уходом каждого кормления. Грудничку необходимо 50 мл/кг веса в сутки. Норма высчитывается с учётом, что с молоком удовлетворяется 90% суточной потребности жидкости.

Например, ребёнку в 1 год с весом 10 кг требуется 500 мл воды – это 3 полноценных кормления. Когда с естественным питанием появляется недобор нормы (например, сталось 2 кормления в сутки), малыш допаивается из ложечки или бутылочки.

Методы быстрого отлучения

Методы, когда нужно быстро отучить ребёнка от груди, используются только в крайних случаях. В том числе при диагнозах: ВИЧ-инфекция, опухоль, открытая форма туберкулёза, гнойный мастит и приёме химиотерапии. Способы травматические для мамы и ребёнка.

• Отъезд мамы – 3-5 дней, переход на смесь. Двойная стрессовая ситуация для малыша: прерывание тактильной связи и неудовлетворённый рефлекс сосания.
• Перетягивание груди – риск мастита 44%. Психологически тяжёлый для ребёнка, опасный для мамы.
• Гормональные препараты – современный метод подавления выработки пролактина. Действует в течение 12 часов. Отмечаются тяжёлые побочные реакции из-за резкого изменения гормонального фона.

При использовании лекарств, несовместимых с кормлением, ГВ рекомендуется приостановить, но не прекращать. В это время молоко сцеживается. После завершения курса естественное вскармливание лучше продолжить, особенно если ребёнку меньше полутора лет.

Лучший способ резко отлучить малыша с минимальными рисками – гормональные препараты. Эффект от одной таблетки. Действует необратимо, если не провоцировать выработку пролактина (прикладывание).

Таблетки-ингибиторы пролактина

• Достинекс.
• Каберголин.
• Берголак.
• Агалатес.
• Бромокриптин.

Препараты имеют побочные эффекты в 65-70% случаев приёма. Проявления – тошнота, рвота, головокружение, тахикардия, снижение артериального давления. Симптомы наблюдаются в течение 2-5 суток, затем исчезают.

Чтобы отлучить от грудного вскармливания без вреда для малыша, нужно пошагово следовать инструкции мягкого метода. Главный плюс — иммунитет, нервная, гормональная системы ребёнка безболезненно перестраиваются на новый режим питания. Мама спокойна, ребёнок счастлив.

Отлучение малыша до года

Всемирная организация здравоохранения утверждает, что грудное молоко – единственный способ повысить сопротивляемость организма малыша к инфекциям и вирусам. Именно поэтому отлучение от груди детей до года допускается в крайних случаях. Стресс, который испытает младенец, равнозначен расставанию с мамой.

Если ситуация требует отучать ребёнка от ГВ рано, рекомендуется сделать это до 10 месяцев или через 8-12 недель после первого дня рождения. Педиатры считают годовалый возраст критическим моментом психической и физической зрелости ребёнка. Отлучение от груди в 11-13 месяцев угрожает младенцу аллергией, расстройством ЖКТ, снижением иммунитета. Как следствие — простуда, инфекции.

Грудь во время отлучения

Если используется мягкий метод, молоко продолжает вырабатываться в течение 4-8 недель. При резком прекращении ГВ (без таблеток) в 20% случаев диагностируются застойные заболевания желёз. В груди образуются уплотнения, развивается абсцесс. Чаще осложнения проявляются на 3 день после полного отказа от ГВ и сопровождается сильной болью, воспалением. Для исключения проблем с грудью рекомендован специальный уход.

Правильный уход

• Если отлучение было резким, лучше сцеживаться по принципу мягкого метода – постепенное сворачивание ГВ.
• Процедуру проводить 4-5 раз в день до мягкости груди, каждые 5 дней уменьшать количество сцеживаний.
• При сцеживании оставлять немного молока – так оно быстрее перегорит.
• Носить бельё без косточек из хлопчатобумажной ткани.
• Пить травяные отвары и чаи — мята, брусника, шалфей, петрушка.
• Для снятия воспаления использовать прохладные компрессы (горячие недопустимо).
• Для обезболивания рекомендуются охлаждённые капустные листья (предварительно помять).
• В случае сильной боли, или при температуре от 38,0 °C можно выпить парацетамол.
• Допускается приём успокоительных средств на ночь (Валокордин, Пустырник).
• Если воспаления и болевой синдром нарастают, требуется обращение к маммологу.

Неприятные ощущения в норме проходят через 2 недели. Мягкий метод отлучения реже сопровождается воспалением желёз. В обоих случаях тактика действий одинаковая – снятие симптомов, ингибирование пролактина.

Уплотнения – первый признак лактостаза. Начальная стадия закупорки лечится массажем, прохладными компрессами, регулярным сцеживанием. Если процесс запущен, поднимается температура – высокий риск мастита, гнойного абсцесса.

Как долго перегорает молоко после отлучения

По мере сокращения сцеживаний молоко постепенно перегорает. Есть мнение, что молокоотсос продлевает выработку пролактина, так как прибор действует аналогично сосательному рефлексу.

В теории, выделения из груди прекращаются через 7-14 дней после отказа от ГВ. Но практические наблюдения отмечают индивидуальную продолжительность. Нормально, если молоко выделяется при нажатии ещё спустя несколько месяцев, даже 1-2 года.

Если маму не беспокоят болевые ощущения в груди – поводов для волнения нет. Гормональный фон в каждом случае индивидуален, для перестройки организма требуется разное время.

По рекомендациям педиатров грудное кормление лучше продолжать до 1,5-2 лет. При этом работа, ясли или отъезд – не повод для лишения малыша уникального питания. Резкое отлучение провоцирует нарушения в физиологических и психических процессах ребёнка, поэтому допускается только в крайних случаях. Безопасность малыша – главное правило при выборе метода прекращения ГВ.

Десерт на сегодня — видео о том чего нельзя делать при отлучении от груди. Можно ли перетягивать грудь? Помогают ли таблетки для подавления лактации? Стоит ли меньше есть или пить, чтобы молока стало меньше? В какие периоды лучше не отлучать ребёнка от груди?

Список литературы:

1. Исключительно грудное вскармливание (публикация ВОЗ от 14.02.2012; в печатном издании – 17.01.2006).
2. До какого возраста ГВ остается полноценным питанием для ребенка? (публикация ВОЗ от 06.11.2014; в печатном издании – 28.07.2013).

Когда уже пора отучать ребенка от грудного вскармливания?

Конечно, принимать решение по этому поводу необходимо самой кормящей маме. Единственное, о чем сегодня во весь голос напоминают детские врачи и психологи — не стоит прекращать грудное вскармливание, пока малышу не исполнится год. Но даже в 12 месяцев, когда молоко уже перестает быть главным источником пищи для малыша, можно отложить процедуру отлучения от груди.

Современные специалисты по ГВ утверждают, что физиологически продолжать грудное вскармливание желательно до двух-двух с половиной лет. Правда, бывают случаи, когда кормление грудью продолжается и до шестилетнего возраста, и даже позже. Такое действительно возможно, если учитывать состояние здоровья и психики некоторых детей, а также особенности развития тех, кто нуждается в продолжении ГВ на протяжении нескольких лет.

Поэтому не стоит резко делить жизнь малыша на «до и после года»: вполне вероятно, что именно ваш ребенок очень нуждается в том, чтобы периодически прикладываться к материнской груди даже в трехлетнем возрасте. Однако все мы, включая наших детей, живем в обществе. И, разумеется, будет неправильно настраиваться на вариант кормления грудью двух-трехлетнего ребенка в любом общественном месте — транспорте, на улице, в поликлинике, магазине и т. д. К этому возрасту ребенок в состоянии понимать смысл запретов и договоренностей, так что следует объяснить ему, что «таких больших детишек мама может кормить грудью только, когда рядом никого нет». Стоит заранее установить определенные правила прикладывания к груди: можно делать это только дома, а в других местах ребенок может попросить только бутылочку с водой или компотом.

Почему годовалый ребенок «зависает» на груди?

Причины для этого могут быть разными:

• Если ребенок имеет одни ожидания, а в реальности получает совсем другие. К примеру, когда в семье растет малыш-экстраверт, он может желать, чтобы его окружали братья и сестры. А в реальности его семья состоит из трех человек, один из которых — папа, которого малыш видит только по выходным. В современной жизни ребенок, как правило, весь первый год своей жизни общается исключительно с мамой (иногда — с бабушкой или дедушкой). И такая привязанность к одному человеку заставляет его все чаще и чаще требовать ее внимания, а одним из способов для этого является требование груди. Обратите внимание: как ведет себя ваш ребенок, когда вы с ним неожиданно оказываетесь в большой компании или среди родственников и других детей. Наверняка он начинает гораздо меньше нуждаться в маме, а больше интересуется окружающими и, как следствие — меньше прикладывается к груди.
• Если ребенок не понимает, что у матери есть собственные дела и потребности. Когда женщина ждет ребенка, она чаще всего не сидит дома в полном одиночестве, а старается насладиться жизнью, пока у нее есть для этого время. Кто-то проводит это время с друзьями, кто-то старается закончить все проекты на работе, а кто-то — часто навещает родственников, стараясь им помочь. Но с появлением малыша жизнь женщины меняется, и она полностью забывает о себе. Однако этот процесс может серьезно затянуться. А ведь когда малыш уже подрос и стал осознанно относиться к матери, возникает необходимость объяснить ему, что мама не всегда может быть доступна. У нее могут быть собственные дела, потребности и желания, помимо того, чтобы всегда находиться рядом с ребенком. Годовалому ребенку уже можно объяснить разницу между «детскими» и «взрослыми» делами, а также теми моментами, которые объединяют маму и ребенка. Поняв, что грудное вскармливание — это и есть тот самый «объединяющий момент», малыш сможет осознанно к нему относиться: не требовать грудь по десять раз в день, а только — в определенные часы, спокойно относиться к отказу матери покормить грудью именно сейчас. На самом деле, показывать ребенку, что у матери существуют собственные дела и потребности, пора уже в трехмесячном возрасте. Как это продемонстрировать? Совершая дела по дому, можно брать малыша на руки и вместе с ним поливать цветы, что-то готовить, закладывать белье в стиральную машину, раскладывать вещи и т. д. Совершая эти действия, можно комментировать, что в данный момент вы занимаетесь взрослыми делами вместе с малышом.
• Постоянное нахождение ребенка на ограниченном пространстве, скука. Находясь ежедневно в одном месте с одним и тем же человеком и игрушками, ребенку становится скучно. Ему хочется больше разнообразия и доступа к взрослым вещам, но особенности городской жизни не позволяют ему осуществить такие желания. И эти нереализованные желания малыш заменяет на постоянное требование груди.

А если резко отучить от грудного вскармливания?

Лучшим девизом при отучении от ГВ годовалого ребенка будет такой: «Действуйте последовательно и медленно». Ведь любая резкая смена привычных обстоятельств для малыша является шокирующим событием. В реальности, все кормящие мамы делятся на две категории: они либо резко бросают кормить, либо делают это немного плавнее.

«Резкие» мамы, как правило, слушают советы «бывалых», которые рекомендуют отдать малыша на два-три дня бабушке и перетянуть грудь на это время, чтобы молоко перестало вырабатываться. Но подобные советы всегда выходят боком и малышу, и маме, и бабушке.

• Для ребенка такой внезапный «сюрприз» означает не только огромный стресс, но и факт предательства. Он ощущает себя брошенным, оставленным без защиты и заботы, чувствует психологический дискомфорт, отсутствие безопасности. В результате он может потерять доверие к матери и любовь к самому себе. Не говоря уже о возникновении проблем со сном и аппетитом.
• Для матери перетягивание груди вовсе не является возможностью избавления от лактации. В результате перетягивания грудных желез пережимаются молочные протоки, в результате чего возникают отек груди, лактостаз и мастит.
• Для бабушки — это сильнейшее переживание неприязни со стороны ребенка, который не желает оставаться с ней в такой трудный жизненный период, а все время плачет и требует маму.

Поэтому правильное отлучение от груди никогда не должно быть резким, внезапным и болезненным. Отучать ребенка от грудного вскармливания можно лишь очень медленно — так, чтобы сам он этого даже не заметил.

Главное — не торопиться

Женщины, предпочитающие действовать плавно, уверены: если мы отучаем от грудного вскармливания почти незаметно, то ребенок не станет воспринимать это как трагичное событие — он решит, что так и должно все происходить. При постепенном подходе ребенок примет самостоятельное решение кушать взрослую еду вместе с мамой и другими членами семьи, которые не питаются грудным молоком. При этом и женский организм не подвергнется рискам получить воспалительные процессы в грудных железах из-за грубой попытки нарушить естественную физиологию (которая настроена давать молоко до того момента, пока ребенок будет прикладываться к груди).

При постепенном отучении от груди лактация сходит на нет естественным образом. При этом женщине не придется:

• использовать препараты, подавляющие лактацию;
• перетягивать грудь;
• испытывать стрессы и доставлять их ребенку;
• провоцировать возникновение проблем в области грудных желез.

Кормящей маме потребуется только терпение и необходимость немного подождать, чтобы процесс отучения от груди прошел комфортно для всех.

Сколько потребуется времени?

Если речь идет о годовалом ребенке, то отучить его от груди гораздо легче, чем малыша более раннего возраста. В этом возрасте малыш часто увлекается играми, книгами, мультфильмами, общением и в результате может просто забывать о желании приложиться к груди.

Поэтому основными становятся кормления перед сном и в ночное время. А днем малыш может прикладываться скорее по привычке или чтобы успокоиться, да и то на несколько минут. В это время грудное молоко уже не является необходимым питанием для ребенка, оно скорее подчеркивает психологическую связь с матерью.

Но сколько же времени потребуется на отучение от такого «психологического» грудного вскармливания? На самом деле, у каждого ребенка — собственные сроки, но, как правило, необходимо не менее месяца-трех, чтобы все прошло комфортно.

Как следует вести себя матери в период постепенного отучения от груди?

• Для начала замените самое незначимое для ребенка кормление на чтение, перекус или игру.
• Если ребенок со временем забыл об этом кормлении, также постепенно отменяйте другие незначимые прикладывания к груди.
• Если малыш упорствует и не желает отказываться ни при каких обстоятельствах — подождите пару дней и попробуйте применить эту схему к другому кормлению.
• Самыми значимыми для малыша являются кормления перед сном — дневным или ночным. Когда придет время отменять и их — начните лучше с ночного, потому что ребенок заснет в любом случае. Сначала (примерно за 20 минут до укладывания) покормите малыша грудью. А затем используйте перед сном новый ритуал: обнимите его, спойте колыбельную, почитайте ему книжку, расскажите сказку или сделайте массаж.

Словом, помните, что торопить события не следует. А минимальный срок отлучения без стресса, переживаний, плача и рисков навредить грудной железе займет у вас не менее месяца.

• Эксперт
• Последние статьи
• Обратная связь

Об эксперте: +МАМА

Мы самый дружелюбный сайт для мам и ваших малышей. Вопросы и ответы на них, уникальные статьи от врачей и писателей — все это у нас 🙂

• Что есть при грудном вскармливании — 26.11.2019
• Как отучить ребенка от грудного вскармливания — 25.11.2019
• Планирование беременности — 21.11.2019
• Выделения после родов и кесарева сечения — 21.11.2019
• Тонус матки при беременности — 20.11.2019
• Выделения при беременности — 19.11.2019
• Пупочная грыжа у новорожденных — 15.11.2019
• Геморрой после родов — 11.11.2019
• Фолиевая кислота при беременности: можно ли без нее обойтись? — 21.10.2019
• Фолиевая кислота при планировании беременности: почему она необходима? — 21.10.2019

Смотреть все

Каждая мама рано или поздно задаваться вопросами: «Когда прекращать кормить ребенка грудью? Стоит ли делать это принудительно или лучше дождаться, когда он сам откажется?» Расскажем, что думают об этом врачи и какие способы можно взять на вооружение.

Когда стоит задуматься о прекращении кормления грудью?

Считается, что первые 6 месяцев жизни ребенка материнское молоко несет для него огромную пользу. Поэтому все специалисты единогласно утверждают, что кормить грудью обязательно до полугода, если, конечно, нет обстоятельств (например, болезнь матери, прекращение выработки молока из-за стресса и т.д.) препятствующих этому.

Касательно вопросов питания младенцев старше 6 месяцев мнения разделяются.

Одни советуют, по достижении ребенком 6 месяцев, начать постепенно снижать количество дневных кормлений грудью, а потом и вовсе отлучить ребенка от груди. Объясняется это тем, что в столь малом возрасте младенец воспринимает мамину грудь именно как источник пищи. Плавный переход на кашки и смеси будет естественным и не причинит неудобств ни матери, ни ребенку. Позже, грудь становится для подросшего карапуза элементом утешения или особым ритуалом, например, перед отходом ко сну. В этом случае отлучение ребенка от груди более сложный и длительный процесс. К тому же польза грудного молока после 6 месяцев идет на убыль и совсем исчезает к 1 году. В этом возрасте ребенок получает необходимые ему вещества и витамины из твердой пищи.

Другие говорят, что кормить нужно до тех пор, пока ребенок сам не откажется от груди. Это, бесспорно, самый лучший вариант. Но, к сожалению, как показывает практика, многие детки не могут отказаться от «маминой титьки» даже после 2 лет.

Как сделать своими руками: Третьи рекомендуют подождать до 1 года. Если к этому времени малыш сам откажется брать грудь – замечательно. Если нет, то следует постепенно снижать количество кормлений. Крайним сроком отлучения ребенка от груди они считают возраст 1,5 года.

Медленные способы отлучения ребенка от груди

Плавный перевод ребенка на кормление более твердой пищей – лучший вариант для здоровья как ребенка, так и матери. При постепенном отказе от грудного кормления значительно снижается риск образования мастита. Вещества материнского молока помогают желудочно-кишечному тракту ребенка справляться с более тяжелой взрослой пищей, позволяя привыкнуть к ней и в конечном итоге безболезненно изменить рацион.

Медленный способ основывается на постепенной замене каждого дневного грудного кормления на кашки, кефир и пюрешки. Сначала замените одно дневное кормление, посмотрите на поведение ребенка. Если он хорошо это воспринял, через пару дней замените еще одно. Если же малышу сложно даются такие перемены, дайте ему привыкнуть к новому порядку, прежде чем двигаться дальше.

Старайтесь исключить все прикладывания к груди не связанные с кормлением. Утешайте и успокаивайте малыша объятьями, поцелуями, поглаживаниями. Тактильные контакты между мамой и ребенком имеют большое значение. Важно, чтобы с отменой грудного вскармливания их не стало меньше.

В итоге количество кормлений молоком мамы должно свестись к двум: перед дневным и ночным сном. Как правило, именно с отменой этих кормлений возникают сложности, особенно, если ребенок привык засыпать с мамой. Для него это привычка, необходимый ритуал перед сном.

Сначала стоит отучить от груди перед дневным сном. Один из способов – отправить ребенка на прогулку с бабушкой, папой или другими родственниками, с которыми малыш привык проводить время. По возвращении домой (лучше, чтобы мамы дома не было) бабушка кормит ребенка и укладывает спать. За не имением рядом мамы, немного похныкав, уставший после прогулки и игры ребенок уснет.

Другой метод – мама сама отправляется на прогулку, где старается вовлекать его в самые подвижные игры. Вернувшись домой, перед сном вместо привычного ритуала, дайте ему бутылочку и расскажите сказку или спойте песенку. При этом в такт словам слегка похлопывайте рукой по ручке или ножке малыша. Главное, быть твердой в своих намерениях и не поддаваться на капризы, если карапуз заподозрит, что его пытаются обмануть, подсунув бутылочку.

Быстрые методы прекращения грудного кормления

Быстрые способы отлучения от груди всегда связаны со стрессом как для малыша, так и для матери. Но бывает так, что это единственный выход, например, когда маме нужно срочно выходить на работу или возникают проблемы со здоровьем.

Известный всем способ отлучения подросшего ребенка от груди – это отъезд матери на пару дней. Так еще отучали наши мамы и бабушки. Для ребенка это двойной стресс – нет ни привычной еды, ни любимой мамы, которая всегда успокоит и утешит.

Для мамы такой способ тоже не всегда хорош. Если ребенок уже вырос и молока очень мало, а необходимость сосать грудь стала больше психологической привычкой, тогда вреда для здоровья мамы не будет. Если же молока много, то его нужно куда-то девать, чтобы не развился мастит. Раньше для остановки выработки молока грудь туго перевязывали. Это достаточно болезненно и может сопровождаться высокой температурой. Сегодня существуют медицинские препараты, которые изменяют гормональный фон. Количество молока при этом резко уменьшается и постепенно сходит на нет. Одним из таких препаратов является Достинекс, он снижает выработку гормона пролактина, отвечающего за лактацию.

Бабушкин метод – намазать грудь зеленкой, горчицей или залепить пластырем. Ребенку явно не понравится горький привкус и придется довольствоваться бутылочкой.

Какой бы способ для отмены грудного кормления вы не выбрали и в каком бы возрасте вы не решили перевести своего малыша на взрослую пищу, старайтесь сделать это как можно более безболезненно.
Отвлекайте его играми, шутками, новыми забавами, игрушками, будьте всегда рядом, готовые утешить и успокоить.

До скольки кормить грудью: рекомендации ВОЗ

Много раз уже говорила, что грудное вскармливание для малыша — не просто кормление. Это психоэмоциональный и телесный контакт с мамой. Он очень важен для гармоничного развития ребёнка, поэтому не спешите отучить сосать грудь. Читайте важную статью о кормлении грудью>>>

Грудное вскармливание — это определённый процесс. А значит, имеет начало, продолжительность и логическое завершение.

Он напоминает беременность: зачатие, вынашивание, роды.

Ни одна здравомыслящая мама не стремится родить на 2–3 месяца быстрее, какая бы она ни была уставшая и невыспавшаяся.

Поскольку понимает, что это чревато нарушениями здоровья у ребёнка: некоторые системы и органы малыша ещё не до конца сформированы.

А сколько придётся потратить времени и сил на уход за недоношенным малышом?

Тут то же самое. Грудное вскармливание — следующий важный этап в жизни малыша и мамы после родов, за период которого у ребёнка, помимо физического развития, формируется иммунитет и базовое доверие к миру.

Поэтому не стремитесь быстро отучить от груди. Читайте также статью До скольки кормить грудью>>>

Обратите внимание! Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует кормить детей грудью до 2 лет или дольше, если согласны мама и ребёнок.

Другое дело, что тут уже мама главная и даёт грудь, когда это возможно и удобно маме. А не по первому требованию малыша. Читайте интересную статью о том, как реагировать на детские слезы>>>

Пора или нет: учитываем возраст малыша

До 6 месяцев грудное молоко — единственное, чем должен питаться ребёнок. Плюс постоянный контакт с мамой просто необходим.

После этого возраста до 1 года, хоть и вводится прикорм, который, скорее, знакомит грудничка со взрослой едой, грудное молоко остаётся его основной пищей. Читайте о педагогическом прикорме>>>

Если вы решили отучить по каким-либо причинам ребёнка от груди в этом возрасте, то сто раз подумайте.

Читайте также статью Сон малыша до года: с грудью или без>>>

С 1 до 2 лет

В год ребёнок ещё сильно привязан к маме и НЕ готов к отлучению. У него сильный сосательный рефлекс, хотя сосёт уже реже, чем новорожденный. Читайте актуальную статью Кормление грудью после года>>>

Важно! В молоке, которое вырабатывается после года, резко увеличивается объём веществ, помогающих формировать и укреплять иммунитет малыша.

Как раз в это время на маму со всех сторон начинают сыпаться фразы: «Ты что всё ещё кормишь? Да он уже большой — хватит титькой кормить. Там уже ничего полезного нет — прекращай ерундой заниматься!» Знакомо?

И маму терзают смутные сомнения — может, и правда надо отучить.

Часто желание поскорей отучить ребёнка от груди в 1 год мама аргументирует плохим поведением малыша:

• ходит, как хвостик;
• постоянно висит на груди (о причинах читайте в статье Ребенок после года висит на груди: что делать>>>);
• плохо кушает обычную еду (читайте статью Ребенок плохо ест в год>>>);
• спит только с грудью.

Но такое поведение ребёнка никак не связано с грудным вскармливанием. Это моменты воспитания и отлучение этих проблем не решает. А наоборот, усугубляет.

При проблемах со сном малыша смотрите интернет-курс Как научить ребёнка засыпать и спать без груди>>>

После 2-летнего возраста

Часто слышу вопрос от мам, проходивших мои курсы по ГВ: «Ну, вот ребёнку 2 года. Как его отучить от груди? Он уже всё понимает. Сложно, наверное?». Читайте статью Как перестать кормить грудью>>>

Да, в районе 2 лет ребёнок уже больше понимает, становится более самостоятельным. С ним можно договариваться: «Дам титю, когда придём домой или когда покушаешь кашу». И обязательно делать это, чтоб у малыша закрепилось доверие к вам и уверенность, что с грудью всё в порядке.

А также можно отвлекать малыша, например, интересной игрой, чтением книжки. Поэтому вопрос: как отучить от груди в 2 года, уже уместен.

Как точно не нужно отлучать?

Если вы уже точно решили отучить малыша от груди, учли особенности его возраста, то изучите сначала, как отлучать нельзя:

1. Резко.

Резкое отлучение очень жестоко по отношению к обоим.

Малышу грозит:

• подорванным иммунитетом;
• капризами и истериками;
• отсутствием аппетита;
• нарушениями сна;
• заиканием;
• недержанием мочи;
• затяжными болезнями и т. д.

Нарушается его доверие к маме и к миру.

У вас может возникнуть лактостаз и мастит. А также чувство вины и жалости к малышу. Читайте важную статью о симптомах и лечении лактостаза у кормящей матери>>>

1. Уезжать.

Малыш привык, что мама всегда рядом. С ней он чувствует себя в безопасности. И тут вдруг раз и мамы нету, да ещё и надолго.

Слова бабушки о том, что вы скоро приедете, ребёнок не воспринимает — он не ориентируется во времени. Ему кажется, что мама исчезла навсегда.

Мало того, что тити нет, ещё и самого близкого человека. Трагедия! При отлучении ребёнку нужна поддержка. А поддержку может дать только мама.

О том, с кем лучше оставлять малыша во время вашего отсутствия (НЕ для отлучения), читайте интересную статью Бабушка или няня: кто лучше>>>

1. Перетягивать грудь.

При перетягивании нарушается кровообращение в груди, молоко вырабатывается хуже, что, конечно, приведёт к снижению, а затем и к прекращению лактации.

Но! Вместе с этим вы получите:

• застой молока;
• осложнение в виде мастита (читайте подробнее о мастите у кормящей мамы>>>);
• испорченную форму груди.

Я пробовала этот способ — ощущения не из приятных. Причём молоко, как мановению волшебной палочки, никуда не исчезло.

1. Мазать грудь.

Кажется: да что такого, намазал зелёнкой или горчицей и готово. Малыш сам откажется от груди. Но всё не так просто.

Важно! Помимо того, что ребёнок может просто обжечь слизистую рта, пососав грудь с горчицей, здесь ещё и психологический момент.

Представьте, малыш длительное время сосал грудь, переживал под титей болезни, страхи. Грудь — это безопасность для него.

И вот ему показывают зелёную титю и говорят: «Фу, титя испортилась, она плохая, бее…». А грудь ассоциируется с мамой — значит и мама стала плохая, испортилась.

Ребёнок подсознательно делает вывод — раз я люблю титю и маму, а они теперь плохие, то и я плохой. По-моему, печально.

1. Применять медицинские препараты.

Их применяют, например, когда после родов с ребёнком случилось несчастье. И маме кормить просто некого.

В организме идёт мощный выброс пролактина, отвечающего за лактацию. Чтобы этот процесс полностью загасить, врачи могут рекомендовать этот способ. Замечу, принимать таблетки нужно не один день, так что от молока быстро вы не избавитесь.

Внимание! Медицинские препараты для прекращения лактации имеют множество побочных эффектов, вплоть до сложностей с дальнейшим зачатием и вынашиванием. Это мощный гормональный сбой в организме женщины.

Отлучаем правильно: составляем план

Самое важное в этом процессе — уверенность, готовность мамы отучить о груди, её положительный настрой.

Если ещё учтены рекомендации по возрасту, а в идеале малышу больше 2 лет, то мои рекомендации вам помогут завершить лактацию плавно и безболезненно.

Итак, как же отучить от груди правильно?

• С этого момента носите закрытую одежду. Не переодевайтесь при ребёнке. В общем, исключите, все моменты, провоцирующие малыша.
• Заметьте сколько раз вы кормите в сутки и какое количество раз малыш просто прикладывается на минуточку, если мама вдруг присела.
• Начинайте отучать с самых простых кормлений, когда малыш бодрствует.

Его легко можно отвлечь игрой, книжкой. Сходите погулять или даже в гости. Главное, не сидите на месте — ребёнок воспринимает это, как намёк пососать титю. Закрепите некоторое время.

• Далее, идут кормления на пробуждение от сна.

Вставайте раньше ребёнка. После сна пусть привыкает находиться какое-то время один.

Когда проснулся, отвлекайте чем-нибудь интересным. Необязательно игрушкой. Можно предложить посмотреть в окно или выбросить использованный подгузник. Или сразу идите на кухню кушать еду за столом.

• Вот и добрались до кормлений на засыпание.

Обычно это самый длительный этап. Его цель — разнести по времени сосание и засыпание. Придумайте некий ритуал после кормления, который малыш будет ассоциировать со сном: чтение, обнимашки, массажик. И соблюдайте его.

Читайте полезную статью о ритуалах перед сном>>>

• Дальше подобным способом пробуйте сократить число ночных кормлений. Завертелся — погладили. И так постепенно отучаем ребенка от груди ночью.

Если вам что-то до конца не ясно, нужно больше способов, хотите составить личный план отлучения с учётом особенностей вашего малыша, приходите на курс Формула отлучения>>>

Ребёнок в обязательном порядке должен получать грудь матери для укрепления иммунной системы, лучшего роста и быстрого развития. Отлучение от грудного вскармливания – это обязательный этап в жизни малыша. Как отучить ребенка от грудного вскармливания решает только сама мама.

Отлучение от груди может происходить из-за ряда причин, в том числе усталости мамы от постоянного кормления, болезненных ощущений, необходимости выхода на работу или давления со стороны из-за того, что кормление затянулось на долгий период.

Чтобы отлучение от грудного вскармливания ребенка прошло быстро и безболезненно нужно проводить его правильно и постепенно, ориентируясь на свои собственные ощущения.

Когда отлучать от груди?

Как отучить от грудного вскармливания легко, во многом зависит от возраста малыша. Когда закончить вскармливание, должна решить сама мама, но существует множество мнений, которые помогут быстрее определиться с периодом:

• большинство педиатров уверены, что кормить грудью ребенка нужно, как минимум год. Годовалый малыш проще переносит отлучение, а вероятность возникновения неприятных последствий у мамы значительно уменьшается;
• врачи сходятся во мнении, что отлучить ребенка от груди нужно в 1.5 года. Именно в этом возрасте он способен самостоятельно употреблять другие виды пищи, поэтому нужды в постоянном кормлении грудью нет. Отлучать нельзя резко, чтобы не нанести психологическую травму крохе. Переход должен быть постепенный, а большинство кормлений грудью необходимо начать заменять обычной едой;
• если ребенок старше 1.5 года, то отучить его будет значительно сложнее. В этом возрасте грудное молоко играет роль не источника пищи, а способа утешения, отвлечения и проведения времени. Поэтому вопрос, как отучить от грудного вскармливания после года, встает более остро. Решение этой проблемы потребует от мамы большой физической, а также психологической выдержки;
• среди врачей имеются сторонники естественного отлучения от грудного кормления. Они считают, что отучать малыша от постоянного требования грудного молока не имеет смысла, потому что через 1.5 после родов организм матери самостоятельно сократит выработку, а необходимость кормления по требованию указывает лишь на то, что малыш не готов сам полностью забыть про грудной способ питания или утешения. Спустя месяц или чуть больший срок после сокращения выработки молока малыш сам откажется.

ВОЗ считает, что отучение должно происходить только после двухлетнего возраста. Особенно это касается стран, в которых имеют широкое распространение инфекционные заболевания. В их число входит Россия.

Как отлучить от грудного вскармливания и не нанести вреда крохе во многом зависит и от времени года. Резкий отказ от грудного молока в летний период и жару может негативно сказаться на организме.

Именно в это время инфекции активно размножаются, что увеличивает риск возникновения заболеваний ЖКТ, даже при соблюдении всех норм гигиены. Это относится и к периоду сезонных простуд. С отказом от молока матери, кроха теряет дополнительную поддержку иммунной системы, что увеличивает риск болезни в несколько раз.

Признаки того, что малыш и мама готовы к отлучению

Как правильно отучить ребенка от постоянного грудного вскармливания? Для этого нужно ориентироваться только на его состояние и собственные ощущения. Мнения врачей о возрасте прекращения естественного кормления, значительно различаются.

Это связано с тем, что у каждого малыша он разный и определить его можно по некоторым признакам:

• кроха нуждается в 1-3 кормлениях в сутки (перед или после сна), он спокойно засыпает с другим человеком, например, папой;
• грудь перестает быть способом утешения;
• ребенка можно легко от нее отвлечь игрушками или другими способами;
• отпадает необходимость в грудном молоке после другого вида еды;
• ребенок спокойно ведет себя во время отсутствия мамы, спокойно засыпает, кушает и не требует грудного кормления от другого человека (бабушки, папы);
• кроха отказался от соски, не сосет пальчики, кулачки или бутылочки.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания малыша после года, во многом волнует тех матерей, которые сильно привязаны к своему крохе. Особенно, если это связано именно с процессом кормления. Многие матери из-за психологического отрицания реального возраста малыша не могут вовремя отказаться от естественного кормления.

Главным признаком того, что мать готова перестать давать грудь малышу, является способность осознать, что необходимость полной защиты малыша от вирусов по средствам грудного вскармливания отпала. Также на готовность матери могут указывать неприятные ощущения во время всего процесса, иногда приносящие боль.

Если мама сама понимает, что еще не готова перестать кормить естественным путем из-за психологических факторов или болевых ощущений от постоянного набухания груди, то стоит немножко подождать. Не следует обращать внимание на давление со стороны друзей или родственников, малыш сам откажется от молока, когда придет время.

Способы отучения от груди

Метод, как отлучить ребенка от вскармливания грудью, во многом зависит от того сколько времени мама готова затратить на этот процесс. Все способы отличаются не только по затрачиваемому времени, но и по урону, который может быть нанесен матери и ее потомству.

Бабушкин способ

Иногда возникает необходимость в быстром отучении малыша от постоянного приема молока матери, но в этой ситуации нужно учесть, что в этот момент кроха подвергается серьезному стрессу из-за отсутствия возможности постепенной адаптации.

Среди причин для резкого отлучения от молока матери можно выделить:

• постоянную усталость во время кормления и слабость после него говорит о готовности организма матери перестать вырабатывать молоко для кормления. Не редко из-за психологической усталости к первым двум признакам добавляется желание матери на время «спрятаться» от малыша;
• повышение сосательной активности, особенно в момент уменьшения выработки молока. Малыш своими действиями не дает полностью прекратить организму матери выработку молока, что может приносить болезненные ощущения;
• инволюцию молочной железы.

При возникновении таких ситуаций рекомендуется использовать «народный» способ, который просто заставит кроху быстро забыть о материнском молоке:

• отлучение от матери на несколько дней. При таком способе матери рекомендуется уехать на пару дней, чтобы малыш ее не видел и не слышал ее голоса. Не рекомендуется использовать этот способ, если он плохо реагирует на посторонних людей и воспринимает только маму, в противном случае это может вызвать сильный стресс;
• перетягивание молочной железы для предотвращения выработки молока. Этот способ является наиболее опасным, так как есть риск развития мастита. Кроме этого, женщина будет испытывать постоянную слабость и недомогания;
• нанесение на грудь вещества, которое вызовет зрительное или вкусовое отвращение у ребенка;
• использование различных способов отвлечения ребенка, в том числе и сказкотерапия, при которой ночное кормление заменяется сказкой.

Также рекомендуется больше уделять тактильному контакту с ребенком и не носить одежду, оголяющую грудь, так как это будет привлекать внимание малыша, и он неосознанно станет просить покормить его.

При резком отлучении и возникновении неприятных ощущений из-за набухания, врачи рекомендую слегка сцеживать молоко для облегчения общего состояния.

Медикаментозный способ

Всего одна таблетка в день в течение определенного периода времени способна подавить выработку пролактина – гормона, влияющего на лактацию. При этом, происходит постепенное уменьшение количества вырабатываемого молоко, вследствие чего ребенок постепенно теряет интерес.

Чаще всего это метод советуют врачи и выписывают своим пациентам Достинекс, так как он мягко воздействует на женский организм. Любой препарат может вызвать нежелательные эффекты, например, тошноту, головную боль, бессонницу или головокружение. Не стоит забывать и о вероятности изменения гормонального фона.

Мягкий или естественный способ

Этот способ является самым оптимальным. При нем на малыша не оказывается негативное влияние с психологической точки зрения, но стоит подготовить себя к тому, что потребуется много времени до полного отказа от молока.

Мягкий способ основывается на постепенном отлучении крохи от материнской груди, для этого необходимо:

• составить определенное расписание, когда будет происходить кормление. В данном случае нужно отказывать в просьбе дать грудь для утешения. Ее необходимо заменить другим тактильным контактом, который позволит успокоиться, или попробовать отвлечь внимание на другие предметы;
• сокращать количество кормления грудью. Каждый день следует заменять одно кормление молоком, на другой прием пищи. Если малыш с трудом отказывается от груди, то сам процесс стоит растянуть. Со временем ребенок должен будет требовать грудь только перед самим сном;
• отказаться от кормления в дневные часы. Лучше всего заменять все приемы грудного молока обычной едой, а перед дневным сном занять ребенка, например, отправиться на прогулку, чтобы он значительно устал. После возвращения должно быть кормление обычной едой и сон. Если ребенок сразу не засыпает, то его можно отвлечь сказкой или песне;
• отказаться от кормления перед ночным сном, если возраст уже больше года. Лучше всего, если каждый раз перед сном вместо кормления будет проводиться другое действие, которое поможет малышу осознать, что пришло время сна. Это может быть, как легкое ополаскивание в ванной теплой водой, так чтение сказки или прослушивание убаюкивающей музыки. Также рекомендуется на время укладывать кроху вместе с папой, чтобы он не отвлекался и быстрее засыпал.

Отучение от материнского молока произойдет быстрее и менее болезненно для крохи, если в течение всего дня он будет чем-то занят. Постоянные игры и длительные прогулки помогут ребенку устать за весь день и быстрее уснуть.

Чего нельзя делать при отлучении

Многие матери заходят слишком далеко при желании отучить малыша от естественного способа кормления.

Некоторые способы могут причинить значительный вред здоровью, как малыша, так и мамы. При отучении нельзя:

• оставлять ребенка с совершенно незнакомыми людьми на период отучения. Если малыш в первый день при разлуке с мамой постоянно капризничает и отказывается от еды, то такой «эксперимент» нужно сразу же прекратить, так как последствия от такого стресса могут быть серьезными;
• принимать таблетки для подавления выработки молока, давать сосать молоко. Эффекта от такого вида отучения будет не много, а вот вероятность того, что вместе с молоком в организм попадет сам препарат, достаточно высока;
• смазывать грудь острыми веществами, например, горчицей, так как ребенок может сильно испугаться, а само вещество негативно повлияет на желудок малыша. Кроме этого, нежная кожа груди легко поддается различному воздействию, вследствие чего возможно появление ожога;
• ограничивать себя в приеме воды или пищи. Количество вырабатываемого молока никак не зависит от выпитой воды, а отсутствие должного количества еды лишь приведет к обезвоживанию;
• заменять кормление перед сном на сладенькую воду или компом. Это вызовет привыкание у крохи, навредит зубам и желудку.

Во время всего процесса, если не получается отучить, то нельзя злиться на ребенка и показывать ему свое недовольство. Вся процедура отказа должна проходить плавно, а иногда и с отступом назад.

Также не стоит поддаваться на капризы крохи, который требует грудь только ради утешения или развлечения. Малыш должен понимать, что главная здесь мама.

Когда нельзя отучать от гв

Бывают моменты, когда отказ от кормления имеет возможность негативно сказаться на здоровье малыша.

Желательно оставить молоко мамы в рационе малыша:

• в сезон простуд. В это время вероятность заболевания крохи значительно возрастает из-за того, что его иммунная система еще не способная бороться со всеми вирусами, а дополнительной защиты, которую дает молоко, у него не будет;
• во время сильной жары;
• во время болезни крохи или сразу после его выздоровления. В этот период малыш и так значительно ослаблен, а материнское молоко позволяет быстрее иммунитету восстановиться и окрепнуть. Не маленький фактор здесь играет и эмоциональная связь;
• если режутся зубки. Тактильная связь с матерью и ее молоко смогут отвлечь кроху от неприятных и болезненных ощущений;
• при значительных переменах в его жизни. Если готовиться переезд, заканчивается отпуск матери, наступает момент поступления в детский сад, то процесс отлучения лучше всего начать за несколько месяцев до ожидаемой даты.

В любом из перечисленных моментов молоко и близкое нахождение матери сможет укрепить здоровье, успокоить.

Что делать, чтобы не начался лактостаз?

Лактостаз является застойным процессом, сопровождающимся болезненным ощущением. После лактостаза может возникнуть серьезное заболевание острого или хронического типа. При застое молока женщина должна в течение 2 дней обратиться к врачу.

Для предотвращения появления этого процесса нужно соблюдать ряд правил:

• проводить кормление малыша по его требованию;
• не производить сцеживание молока сразу после процедуры кормления при отсутствии застоев. Организм женщины устроен таким образом, что он вырабатывает определенное количество молока, которое малыш может употребить за один раз. Если делать сцеживание сражу, то перед следующим кормлением его количество резко увеличится, что приведет к противоположному эффекту;
• тщательно выбирать белье. Бюстгальтер обязан слегка поддерживать грудь, но не передавливать ее. Перед сном его обязательно нужно снимать;
• для сна выбирать позу на спине. Лежа на боку или животе женщина передавливает млечные потоки, что образует застои;
• чередовать различные позы для кормления и во время процесса не сдавливать грудь;
• осуществлять прием полезной и здоровой пищи для предотвращения повышения вязкости молока;
• своевременно лечить трещины и проводить профилактические процедуры для предотвращения их появления.

Не маленькую роль здесь играет и психологическое состояние женщины. В период кормления грудью нужно заботиться о своем состоянии и меньше находиться в стрессовых ситуациях, сильно не перенапрягаться.

Отучение от кормления грудью это всегда стресс, как для матери, так и для малыша. Способ отлучения и возраст должна выбирать сама мама, основываясь только на собственных ощущениях и состоянии малыша. Нельзя принимать решения только под давлением других людей, потому что это может только навредить.

Материнское молоко в первые месяцы жизненно необходимо для малыша, однако, с течением времени в его рационе появляются и другие продукты. После полутора лет грудное молоко становится скорее вспомогательным, хотя и весьма полезным компонентом здорового питания. Как, сохраняя некоторое количество грудных кормлений после года, избежать психологической зависимости от груди? В этой статье – известные екатеринбургские психологи дают свои рекомендации и делятся личным опытом прекращения ГВ.

Вряд ли где-то ещё пользуются авторитетом педиатры советской закалки, которые будут уверять вас, что в полтора месяца пора начинать хитростью вводить в рацион ребёнка новые продукты (как это рекомендовано в пособиях по введению прикормов середины прошлого века: по капельке свежий сок, доводя постепенно до чайной ложки). Всемирная Организация Здравоохранения, приняв во внимание исследования учёных из разных стран мира, ещё в конце прошлого века разработала рекомендацию: кормить ребёнка только грудью минимум до полугода, и лишь затем постепенно знакомить его с новыми продуктами. Вообще же грудное молоко эксперты ВОЗ рекомендуют сохранять в рационе ребёнка до двух лет наравне с другими продуктами питания.

Даже молоко от усталой или голодной мамы в тысячу раз лучше, чем искусственно приготовленная детская молочная смесь. Учёные всего мира ломают голову над феноменом выработки молока в женской груди: до сих пор остаётся загадкой то, каким образом материнский организм «распознаёт» потребности ребёнка в конкретный момент. Многочисленные опыты показывают: материнское молоко действительно может приспосабливаться под нужды ребёнка, оно меняется по составу не только на протяжении периода вскармливания, но и даже в течение суток. Если ребёнку хочется пить – молоко будет жидким, если ему необходимо больше сахара – молоко будет сладким, если он нуждается в калориях – оно вырабатывается более жирным и густым, «сытным». Малыш всегда получит то молоко, которое ему нужно, а вот почему это происходит, учёным выяснить не удалось до сих пор.

И даже после года-полутора, когда лактация практически заканчивается, молоко продолжает поставлять ферменты, помогающие ребенку усваивать инородную пищу, содержит средства иммунной защиты, гормоны, факторы роста тканей, биологически активные вещества … Однако, если в первые месяцы жизни грудное молоко – это единственный источник питания для младенца, то ближе к году оно остаётся в его рационе уже скорее как очень полезная и вкусная, но всё-таки — биодобавка.

Собственно, сейчас никому и в голову не приходит отбирать у новорождённого материнскую грудь для его же пользы – если это и делается, то скорее в связи с обстоятельствами непреодолимой силы. Большинство же современных мам (благодаря просветительской роли Интернета, печатных СМИ для родителей и работе различных школ подготовки к родам) осознают ценность грудного вскармливания вообще и в частности – тесного телесного контакта маленького ребёнка с мамой в первые месяцы жизни. При благоприятном стечении обстоятельств, стабильном доходе и общем физическом и психическом здоровье вряд ли кому из родительниц придёт в голову, спустя полтора месяца после родов, перевести малыша на искусственное вскармливание, а самой, перетянув грудь, встать к станку и героически штамповать заготовки на благо Родины.

Более того, в нынешнее время скорее вероятен противоположный вариант развития событий – мама кормит ребёнка только молоком до 2,5-3-х лет, давая ему грудь в любом месте по первому требованию, практически круглосуточно носит его на себе, удовлетворяет все его капризы и считает себя очень заботливой и «правильной» мамой.

Каждый находит собственный стиль общения с ребёнком, а приверженцы крайностей существовали в любое время; независимо от эпохи процент фанатиков остаётся неизменным – неважно, какие идеалы они отстаивают. Исходя из принятых в семье пищевых традиций и вкусовых пристрастий самого ребёнка, родители сами определяют, как и когда вводить прикормы в его рацион и когда заканчивать грудное вскармливание. Кто-то уже в год кормит своего ребёнка пельменями и мороженым, а кто-то до трёх лет даёт своему только протёртые овощи, а главное – обе семьи считают себя правыми. Ведь, пожалуй, основное, на что опирается каждая любящая мама, это собственная интуиция, любовь к ребёнку и чувствование его потребностей в конкретной ситуации. Не последнюю роль также играет и здравый смысл мамы и других родственников малыша.

Елена Ряплова, руководитель центра родительской культуры, акушерка, психолог, консультант по грудному вскармливанию, мама троих детей:

— Молоко, безусловно, жизненно необходимо для ребёнка до двух, а последние исследования свидетельствуют о пользе молока даже до трёх лет. Но как психолог я могу сказать: кормить ребёнка после двух лет нужно очень грамотно.

— Что значит «грамотно»?

— Ребёнок не должен «висеть» на груди. Есть период, когда он действительно нуждается в молоке, так как без еды он умрёт. Но есть период, когда эмоциональная составляющая выходит на первый план, и тогда с грудными кормлениями нужно быть осторожней.

— Это справедливо для какого возраста?

— Эмоциональная составляющая вообще всегда есть в грудном вскармливании, но когда ребёнок уже получает прикормы и ему 9 или 10 месяцев, то в этом возрасте грудь является уже воспитательным моментом у матери. До 6-7 месяцев для малыша титя и мама – практически одно и то же. Носо второго полугодия жизни ребёнок уже нуждается в том, чтобы ему начали вводить какие-то правила, начали устанавливать границы – это его внутренняя потребность. И в этом возрасте ребёнок действительно нуждается в том, чтобы мать ограничивала доступ к груди. Это ненормально, когда ребёнок задирает на маме майку в любом месте и в любое время, где и когда ему вздумается. Такая ситуация говорит о том, что какие-то ошибки в воспитании допустила сама мама. Потому после шести месяцев не ребёнок, а мать определяет, будет она давать ему грудь или нет. В силу особенностей этого возраста к шести месяцам у ребёнка уже есть некие моторные навыки, и тот факт, что ребёнок способен отыскать, где у мамы грудь и добраться до неё, невзирая на мамину одежду – это говорит о том, что он уже способен осваивать пространство и ограничения ему жизненно необходимы. Когда-то же он должен познакомиться с правилами.

— Но вводя правила, наверное, нельзя быть чересчур строгой?

— Конечно! Отказывая ему в доступе к груди, мать не лишает его своего внимания! «Ты подошёл ко мне и просишь грудь, но я вижу, что титя тебе сейчас не нужна, ты недавно поел, ты не хочешь молока. Я так решила – сейчас тити не будет» — и переключить внимание ребёнка на другой предмет. Мама не должна полностью растворяться в ребёнке, ни в коем случае, иначе она сойдёт с ума! Потому что не только она сама, но и ребёнок теряет свои границы. Если она сама не знает своих границ, то как она ребёнку даст представление о границах своего и чужого «Я»? Это целиком зависит от мамы! Ведь если у неё не останется своего «Я», своих личных интересов, то вполне возможно в дальнейшем такая мама упрекнёт ребёнка — «я на тебя всю жизнь положила».

…Как человек, получивший сертификат специалиста по грудному вскармливанию, я могу сказать – необходимо стимулировать маму к тому, чтобы она кормила грудью как можно дольше. Но одно дело, когда мы кормим ребёнка в возрасте до шести месяцев – он ещё мал, он практически несамостоятелен в передвижении, он полностью зависит от мамы и в физическом и в психологическом смысле. И здесь ограничения вводить ещё, конечно же, рано: в первом полугодии закладывается то самое базовое доверие к миру, и происходит это благодаря тому, что ребёнок уверен – мама всегда есть. И совсем другая картина после 6-ти месяцев: ребёнок сидит, ребёнок учится ползать, и наконец наступает время, когда мама устанавливает границы. Это необходимо не только маме, но и для воспитания ребёнка.

— Как правильно отказать ребёнку, чтобы не было стресса?

— Отказывая ребёнку в чём либо, мы не должны оставлять его без своей психологической поддержки. Неважно, что за правила и ограничения мы вводим, в каждой семье это свои традиции. Наверное, везде есть общие моменты (например, нельзя лезть вилкой в розетку), но в каких-то семьях дают ребёнку поиграть сотовым телефоном, и это считается нормальным, а где-то такой вариант недопустим… Но в любом случае, когда мы начинаем ребёнку эти правила объяснять, естественно, он может начать сердиться и даже плакать. Тогда мы ему говорим: «я вижу, что ты сердишься». Мы даём понять, что уважаем то, что с ним происходит: «иди, я тебя пожалею». Важно в такие острые моменты не терять контакт – зрительный и телесный. Мы не гневаемся, не кричим, не пугаем ребёнка – наоборот, мы его жалеем, гладим, и мягко говорим: «сюда нельзя, к сожалению». Если мы говорим «нет», это должно быть твёрдое «нет», а не то, что сегодня мы запрещаем это, а завтра «дали слабину» и позволили. Это очень важный элемент воспитания, который идёт из семьи: у ребёнка до 3 лет закладывается самооценка, и семья первичная структура, где это происходит. И поскольку с титей контакт самый тесный, то именно на примере тити мы учим его взаимоотношениям с другими людьми. Он учится осознавать, что «не всегда в жизни ты получаешь то, что хочешь, но это не страшно, это не катастрофа».

— Чего Вы не рекомендуете делать на этапе отучения от грудного вскармливания?

— Я как психолог не рекомендую уезжать от ребёнка: нужно понять, что в этот период он испытывает стресс, и должен пережить его с самым близким человеком, которым является мама. Конечно, оптимально, когда ребёнок сам отказывается от груди (в возрасте трёх лет он готов это сделать, он уже не так зависим от мамы, у него есть и другие интересы). Но не все мамы готовы ждать до этого возраста. Но всегда в любом случае отучение от груди – это инициатива матери. И как психолог, и как консультант по ГВ, я говорю: если вы раздражены, если вас «достало» грудное вскармливание, то нужно либо ограничивать висение на тите, глядя, что за погрешности в воспитании были допущены, либо, если решили отучать, то отучать.

— Расскажите о Вашем опыте отучения от груди.

— С первым ребёнком у меня не было того опыта, который сейчас, но уезжать мне интуитивно не хотелось. Мы с мужем сделали вот что: я закрывалась на кухне, муж пытался уложить дочь, она орала не переставая… Через некоторое время сердце моё не выдерживало, я выбегала, хватала ребёнка, и плакала вместе с ней, и конечно, давала грудь. Это было в полтора года, и тогда я не смогла отучить ребёнка от груди. Позже, в год и девять месяцев и дочь стала более сознательной, и отвлекаемость выше, и потребность в груди не такая сильная – в тот момент отучить от груди оказалось попроще. Но и потом в течение примерно года по ночам она каждые два часа приходила ко мне из своей кровати. Титю не брала, но ей было важно ощущать меня рядом. Непрерывный ночной сон у нас получился ближе к 2,5 -3 годам. А вот со второй дочерью мне удалось найти «изюминку» — в полтора года я вдруг сама резко захотела отучить Улю от груди, и придумала такой ход: «титя устала, в ней заканчивается молочко». На моральную подготовку у нас ушла неделя-максимум две. В течение дня отвлекаешь ребёнка, переключаешь внимание: «ой, смотри – птичка полетела!» И периодически внушаешь мысль: «посмотри: титя на месте, ты можешь её потрогать, но она устала, и кушать её мы уже не будем». Когда закрываешь грудь футболкой, то ребёнок, не видя объекта, думает, что объект пропал. Какой-то период – приходится и ночью напоминать об этом. За месяц дочь привыкла – титя на месте, и днём уже не прикладывалась. Ночью, конечно, сложнее: ребёнок находится в другом состоянии сознания – более младенческом. Какое-то время нужно переждать, потерпеть. Баюкать ночью на ручках, напоминать – «титя устала, ты же знаешь». Мне повезло, что и второй, и третий дети быстро эту мысль поняли. Третьего я кормила по полутора, и тоже могла бы кормить и больше, но что-то случилось у него с прикусом, и он сильно травмировал соски. Три консультанта по ГВ не смогли спасти мою грудь, а я сама упустила момент, когда он начал неправильно захватывать грудь. Пришлось отучиться в полтора года, но это тоже произошло достаточно безболезненно.

…У ребёнка будет ещё масса стрессов в жизни и посильнее этого, но когда один из первых своих стрессов он проходит с поддержкой мамы, то у него формируется внутренний ресурс, уверенность, в том, что он способен преодолевать трудности. Это не рекомендация отучать детей от груди! Нужно руководствоваться внутренним чувством: если грудное вскармливание приносит удовольствие обоим, то пусть мама кормит как можно дольше. Но важно, чтобы мама умела выстраивать отношения и границы: не как с новорождённым, но уже как с полуторалетним. Многие мамы этого не понимают, и в дальнейшем есть опасность того, что при длительном вскармливании ребёнок в психологическом плане «садится на шею». Ко мне на консультацию пришла недавно женщина с девочкой 4-х лет, которая буквально на днях отучилась от груди. И вот мы разговариваем, а девочка постоянно дёргает маму, привлекает её внимание и моё. Не скажу, что ребёнок вёл себя агрессивно, но он хотел постоянного внимания. У меня сложилось ощущение, что психологический возраст девочки отстаёт от реального возраста. Это не связано с тем, что мама долго кормила её! Это связано с тем, что мама не простроила при этом отношения с повзрослевшим ребёнком.

Юлия Розенсон, акушерка, перинатальный психолог, руководитель направления подготовки к родам в семейном клубе, воспитывает сына и дочь:

— Сроки окончания грудного вскармливания для всех индивидуальны или есть какая-то общая для всех закономерность?

— Конечно, всё индивидуально, и это зависит от многих факторов – какие-то дети в возрасте год с небольшим сами готовы безболезненно расстаться с грудью, а кто-то и до двух лет находится в болезненной эмоциональной зависимости от неё и прикладывается к титьке буквально каждые два часа. Но если говорить в среднем, то нормально развивающийся ребёнок примерно в полтора года (в силу психологических особенностей этого возраста) готов бросить грудь. Безусловно, сроки развития у всех детей индивидуальны, но сигналом для родителей должно служить то, что ребёнок:

А) проявляет интерес к самостоятельной еде, копирует взрослых и уже хочет научиться учится есть и пить сам;

Б) учится отдавать, делится игрушками или пробует кормить кукол, людей, животных и очевидно испытывает радость от процесса отдавания (кормления);

В) проявляет интерес к горшку и к его содержимому. В каждой ситуации надо смотреть на конкретного ребёнка и не упустить момент его психологической готовности к отлучению. В этот самый момент готовности отучение от груди пройдёт наиболее безболезненно.

— А если затянуть?

— Если упустить момент готовности ребёнка (не обязательно это полтора года, но в среднем сроки таковы), если упустить, то грудное вскармливание может перерасти в эмоциональную привязанность, которая будет утомлять как мать, так и самого ребёнка. Большой ребёнок, с зубами во рту, который уже самостоятельно ест пищу, уже отлично понимает, что мамина грудь – это не только еда, это много больше, чем еда!

— Это неприятно и неудобно для женщины, но чем это опасно для самого ребёнка?

— Возникает болезненная эмоциональная привязанность. Ребёнок не учится чувствовать границы своего «Я», своей личности, и не чувствует границ других людей, что впоследствии затруднит налаживание коммуникаций с окружающими. По Фрейду, психологическое развитие человека в детстве проходит три этапа:

— оральная стадия (с рождения и до полутора лет человек познаёт мир на вкус, все предметы «тянет в рот»);

— анальная стадия (после полутора и до трёх лет человек овладевает способностью делиться и отдавать, в том числе сознательно учится пользоваться горшком (то есть, по сути, «отдавать» то, что ему не нужно));

— генитальная (в возрасте от трёх до пяти лет человек проявляет здоровый интерес к половым различиям и идентифицирует себя по половому признаку).

Излишнее затягивание того или иного этапа развития (как, кстати, и лишение его), приводит к фиксации сознания в той или иной стадии. Так, фиксация на оральной стадии (к чему относится и болезненное, затянувшееся, превращённое в зависимость грудное вскармливание) может способствовать к дальнейшем к появлению другого рода зависимостей (таким, как курение или переедание). Но подчеркну: как дефицит приводит к этому (когда мама не кормит грудью или кормит слишком мало), так и избыток (затянутое вскармливание) тоже. Важно придерживаться золотой середины.

— Как правильно отучать ребёнка от груди, чтобы не травмировать его психику?

— Постепенно, не резко. Но с другой стороны, если уж решили отучать, если чувствуете, что и вы сами, а главное – и ребёнок готовы, то нужно сделать это, не сомневаясь. Когда-то же всё равно надо отучать, никто не висел на груди до института (хотя некоторые мамы кормят и до школы)! Ему страшно оторваться от мамы, но с её поддержкой, с лаской, вниманием он сможет преодолеть этот сложный момент отрыва, чтобы двигаться дальше в своём развитии. Прежде всего надо прекращать ночные «кормёжки» — отучение от них, как правило, происходит труднее всего. И днём — если мама уверена, что ребёнок сыт, то не надо давать грудь по требованию, он уже не младенец, который погибнет без молока. По требованию вообще нужно после 3-х месяцев постепенно переставать кормить, ну, а к шести месяцам это точно! Отвлекать, переключать внимание. НЕ забирать, конечно, насильно грудь у плачущего ребёнка, но и не предлагать ему всякий раз, когда вам кажется, что пора бы ему и приложиться к груди. Позднее отучение – в психологическом плане – продолжается: мама начинает оставлять ребёнка, и он понимает, что мама имеет право иногда уходить, но она всегда возвращается. Ребёнок учится чувствовать границы своего и маминого «Я». Это безусловные достижения этого периода – подготовка к самостоятельности, постепенный отрыв от мамы. Пусть он получает грудь, но при этом будет знать, что и кроме груди в мире много интересного!

…Затянутое грудное вскармливание, которое изматывает ребёнка и мать, сказывается и на неврологии. И бывает, что даже роды прошли идеально, но впоследствии мама сводит на нет все эти положительные моменты, допустим, непрерывным грудным вскармливанием до трёх лет. Он становится раздражительным, и мама нервничает, ведь её саму ситуация постоянного висения на груди фактически уже самостоятельного ребёнка тоже не радует. Мама чувствует себя жертвой по полной программе, и ребёнок тоже не может полноценно развиваться. Повторю: всё индивидуально, но примерно в полтора года уже пора отучать ребёнка от грудных кормлений, чтобы не лишать его возможности развиваться дальше.

— Но и преждевременный отрыв от груди тоже не очень хорош?

— Безусловно! Если в шесть месяцев мама резко бросает грудное кормление и выходит на работу, оставляя малыша на весь день с няней, бабушкой, то для него это внезапный стресс. Что он испытывает? Был в раю – мама всегда была рядом, давала грудь по требованию, и тут вдруг бросили, оставили с другим человеком, лишили необходимой поддержки, питания, ласки – то есть, по сути, он чувствует себя изгнанным из рая. Ко всему надо всё-таки подходить разумно!

…Важно сохранять физический контакт с мамой в периоде отучения от груди, как бы оно ни происходило. У него есть уже не титя, но отношения с мамой другого уровня. И от мамы требуется больше изобретательности – нужно почувствовать, придумать, как дать проявить свою любовь к нему, не используя грудь. Ведь грудь – это очень простой способ. Дал титю – малыш счастлив. И маме ничего не потребовалось делать для этого. Разве что позаботиться о своём здоровье и питании, чтобы в груди было молоко. Рай – грудное кормление – закончился, после кризиса (а отказ от груди – это всё равно кризис для обоих), наступил момент отрыва от мамы (ещё одно рождение ребёнка) – то есть, начало автономного существования. Ему по-прежнему важна поддержка мамы, но это уже не такой тесный симбиоз, как прежде. Теперь вы скорее сотрудники, и тем более важно сохранять эмоциональный контакт с ребёнком и на этапе отучения от грудных кормлений, и после него.

— Расскажите о своём собственном опыте окончания грудного вскармливания.

— И сына и дочь я кормила до полутора лет. С сыном просто поняла, что уже хватит – так и сказала ему: тити больше не будет. Одну или две ночи нам пришлось трудно – муж очень помогал, успокаивал сына, поил водичкой. Дочке тоже было полтора года, когда я решила закончить грудное вскармливание.

— То есть не дочка решила, а мама?

— Ну конечно! Кормлений и так оставалось уже совсем мало, мы почти не кормились грудью, и я как-то почувствовала, что дочь готова с грудью расстаться. Я придумала какую-то сказку про мышку (уже сейчас не помню подробностей), мы с этой сказкой уснули, и на следующий день про титю не вспоминали.

Татьяна Антропова, психолог-консультант, в 2006-м году обеспечивала психологическую подготовку участниц первого общегородского конкурса будущих мам. Сейчас ведёт частную психологическую практику, воспитывает сына.

— У меня на приёме одна молодая мама рассказывала, что кормит грудью, но к 8-ми месяцам уже настолько раздражена и устала, что начала срываться на ребёнка. Конечно, в такой ситуации постоянного напряжения возникает своего рода привязка, от которой, как кажется маме, ей никуда не уйти. И в таком случае не нужно никакого чувства вины — можно потихонечку, посоветовавшись с педиатром, вводить прикормы. Но только в случае, если мама не может психологически справиться с ситуацией! Ведь грудное вскармливание – это не только непосредственно поступление питательных веществ в организм ребёнка! С психологической точки зрения это ещё и бесценный опыт эмоционального единения с мамой, моменты близости: мама кормит, и приговаривает «кушай, моя деточка, ты мой хороший, я тебя люблю!» И если мама не может эти чувства испытывать в процессе кормления, то она не даст ребёнку всей той пользы грудного вскармливания, которое может дать. Грудное молоко укрепляет иммунитет ребёнка во многом ещё и благодаря этому эмоциональному контакту, чувству защищённости и ощущению спокойствия. Ведь иммунитет складывается не только из антител, но и из психологического состояния, иммунитет – это всегда позитивный настрой. Процесс кормления должен сопровождаться эмоциональной близостью: мама не просто накормила ребёнка, чтобы тот не умер от голода, а накормила, чтобы дать ему существенно больше – тёплые эмоции, любовь и ласку. Это как раз то, в чём ребёнок первого года жизни нуждается настолько же, насколько он нуждается и в еде. Благополучное кормление в первый год жизни создаёт предпосылки для развития успешной, устойчивой личности в дальнейшей жизни вообще. Говорят, что возможно у грудного молока даже меняется вкус, когда мама раздражена.

— Расскажите о вашем опыте грудного вскармливания?

— Для меня грудное кормление было связано со стрессом, я была молодой мамой и испытывала постоянную неуверенность: сыт он или голоден, много съел или мало. И когда в 7 месяцев я начала давать сыну прикормы, ситуация даже улучшилась, обстановка разрядилась.

— Обычно мамы чувствуют это интуитивно…

— В 21 год мне было сложно это понять. Вроде и накормила, а он капризничает. «Опять что ли кормить?» — я была раздражена и неуверенна. И для меня введение прикормов в 7 месяцев стало настоящим спасением: я могла уже оценивать – 20 граммов он съел или 30, подключилась аналитическая составляющая. А главное, я расслабилась и смогла позитивно общаться с ребёнком в процессе кормления: «скушай ложечку! Ай как вкусно! Какой молодец!»

…Нужно понимать: мама в процессе кормления даёт ему не только молоко, но и в большей степень любовь. Не надо насыщать процесс питания своими негативными эмоциями. Но если же ситуация складывается благополучно, если маме комфортно, то стоит кормить до того времени, до которого это советуют педиатры.

— Но не получится ли, что мы тем самым не учтём интересы ребёнка?

— Если педиатры говорят, что молоко полезно для ребёнка до двух лет, значит так и есть, я полагаю. С точки зрения же психологии после двух лет ребёнок начинает отрываться от матери. Переводя на другой тип кормления, мама, тем не менее, не должна лишать ребёнка той самой яркой эмоциональной составляющей – продолжать давать эмоции, но уже в другой сфере.

— Но не поменяем ли мы одну зависимость на другую?

— Мы используем ту особенность этого возраста, которая позволяет ребёнку легко переключать внимание, и, создавая яркую эмоциональную ситуацию в процессе кормления, но уже не грудью, мы формируем большой интерес к новому виду деятельности. Он находится с мамой, с её эмоциональной поддержкой, ощущает её радостные эмоции, но внутри этой ситуации ему интересно не менее, а может даже более, чем в процессе сосания груди. Ведь до трёх лет общение с ребёнком – только эмоционально-личностное!

— Не опасно ли обставлять еду как игру? Не получится ли, что ребёнок «спустился» с груди, но теперь каждый приём пищи сопровождается для него фееричным шоу, которое устраивает мама – «съешь за бабушку, съешь за дедушку»?

— Нет, мы используем яркую эмоцию только на первоначальном этапе, чтобы отвлечь его от грудного кормления, показать другой, столь же эмоционально насыщенный вид деятельности. Но постепенно мы учим его ответственней относиться к еде.

— С какого возраста целесообразно заканчивать грудное вскармливание?

— Конечно, всё индивидуально. Я думаю, в возрасте после двух лет постепенно надо заканчивать кормления. А с позиции психологической нужно предостеречь родителей: не надо резко обрывать вскармливание и срочно заменять их чем-то другим, несмотря на слёзы и протесты ребёнка – это делается не спеша. Но нужно помнить, что после двух лет мы готовим ребёнка к так называемому «кризису трёх лет», когда произойдёт отделение от мамы, и лучше подготавливать к этому постепенно.

…Вообще воспитание ребёнка – это большая работа. Интересный, важный и серьёзный процесс. Стоит работать над этим и осознавать, а не просто механически следовать своим инстинктам: хочу кормить – кормлю. Нужно осознавать и просчитывать свои шаги чуть вперёд: если ребёнок приходит к маме, когда ему вздумается, задирает на ней майку и берёт грудь, не взирая на мамины протесты, то такому ребёнку будет сложно осваиваться обществе. С отучением от груди мы мягко помогаем ему привыкать к правилам, которые действуют в человеческом обществе – рано или поздно ему придётся с ними познакомиться, чтобы научиться жить среди людей. И до трёх лет это сделать проще – чем меньше ребёнок, тем выше его адаптивные способности.

И «на закуску» — «мульки» от наших читательниц:

Ю-мамы – о том, как отучали детей от груди

красавица:

Я потихоньку уменьшала кормления, а в год дала доче стакан молока и сказала, что вот молочко из стаканчика будешь пить. И всё она начала пить из стакана, без проблем.

шарлоттта

Я мазала аджикой, потому что моя в 3,2 года так привострилась, что уже и алоэ, и горчицу съедала как так и надо. Теперь как курочку с аджикой жарю — про титьки вспоминаю

Букажка

У меня папа на ночь забрал в сад дочку. с бабушкой оставил. потом 2 дня сам укладывал сегодня 4-ый день))) про титьку вспоминает, но не настаивает, типа нет дак нет.

Электра

А вот у меня действительно отлучение с «мулькой» получилось. Я подложила под бюстгалтер мохнатую мочалку и сказала, что титя как и болеет, она ее попробовала в таком виде, поплакала, на 3-ий день мы уже были равнодушны к маминым титям! Когда мы отлучались, нам было 1,2.

Герда

Я потихоньку уменьшала кормления, сначала убрала на ночь, потом днем, потом ночью, утром и все, не травматично для ребенка и для мамы, молоко постепенно уменьшалось с сокращением кормления. Нам 10 мес. было.

Счастливица

Горчицей намазала — 2,4 ему было — «молочко стало горьким, — говорю, потому что ты уже вон какой большой мальчик, а титя — она для лялечек….» и т.п. (я уже беременная была :), поэтому параллельно надо было приучать к мысли, что скоро эту титю малышка будет есть). Уже на второй день не вспоминал почти, а ночами (в бессознательном состоянии еще пару месяцев посасывал…

Туряша

Отлучили мы дочку в 2,4 года, нужно было уехать на аттестацию по работе на 3 дня. Дочь осталась с мужем. Днем водились бабушки, а ночью мужу доставалось…особенно первую ночь. Когда я приехала…она ко мне, футболку поднимает…Говорит дай титю, а я соски заклеила стикини ( которые в солярии используют). Показала ей грудь, она так удивленно посмотрела…ничего понять не может, попыталась отковырнуть….не смогла…поныла вечер, а на следующий день почти не вспоминала. Сейчас спит отлично всю ночь одна в своей кроватке, хотя до этого спала только с нами. Была жуткой титишницей

Амаранта

Задумалась от отлучении от тити в год и 10 м., так как тити уже не было в природе, одни кожаные мешочки. Мазала чесноком, привыкла. Потом мазала очень горькими таблетками от поноса, не помню название. Тоже не помогло. Потом заклеела соски лейкопластырем, доча пыталась грудь захватить, неполучилось и в недоумении пошла спать в свою кроватку без тити. Пару дней поглядывала на меня подозрительно и забила.

Изyмрудная Лоза

Намазала пару раз горчицей. Девушку мою это не смутило абсолютно- продолжала есть с отменным аппетитом вместе с горчицей Поэтому просто перестала давать.

Olkin_NT

А у меня практически сама отказалась в 1,4г из-за моей беременности, кормила до 14 недель. Читала, что молоко меняет состав и приближается по вкусу к молозиву. Моей не понравилось видимо. Зато сейчас проблем нет, когда кормлю младшего.

ФеVРАЛЬ

Я докормила до 3,5 лет, из-за того что сама заболела и пришлось пить антибиотики, то чисто по взрослому объяснила, что титю есть теперь нельзя как минимум неделю. И ВСе. Без проблем. А до этого… Мама дарагая, как тока я не скакала, че тока не делала… А тут раз — и все легко и просто, именно так, как я и представляла себе должно быть. Через неделю дочь вспомнила про титю, а я говорю — нет, видишь — дальше таблетки пью. Пару раз еще поинтересовалась, но не сильно докапывалась и все.

Ну оооочень полезная статья!!! Отлучение от груди

Отлучение от груди

Отлучение от груди – всегда серьезный этап во взаимоотношениях мамы и малыша. Обычно это нелегкое решение для мамы: тут и волнение о здоровье ребенка и о собственных материнских качествах, и естественное чувство грусти… Что же делать, чтобы отлучение от груди прошло как можно более мягко?

По срочной необходимости

К сожалению, иногда – хотя это бывает очень редко – мамина болезнь или очень серьезная болезнь ребенка вынуждают прекратить кормление грудью даже сразу после родов.

Что нужно принять во внимание?Если мама в принципе хотела бы продолжать кормить, нужно обязательно переговорить об этом с несколькими врачами и, по возможности, с консультантами по естественному вскармливанию (найти их координаты можно, в частности, на сайте akev.ru ). Не так уж и редко оказывается, что там, где один врач не видел никакой альтернативы прекращению кормления, другой доктор может предложить какой-то выход.

Если маму неожиданно кладут в больницу, нужно обязательно предупреждать медперсонал, что вы кормите грудью. Иногда это служит сигналом, чтобы подобрать лекарства более мягкого действия, которые позволят потом продолжить кормление; но даже если этого не получится –ваше предупреждение поможет избежать застоя молока и угрозы мастита.

Если у мамы нет возможности быстро узнать, насколько реально продолжение кормления – лучше постараться некоторое время поддерживать выработку молока сцеживанием. То же самое относится к ситуации, когда мама решила не кормить по каким-то собственным обстоятельствам: если внезапно выяснится, что ребенок плохо переносит смеси, можно будет вернуться хотя бы к частичному докорму материнским молоком, а при помощи опытного консультанта вполне реально вернуть кормление грудью.

Чего маме делать не стоит? Прерывание лактации лекарственными методами – самый крайний выход, когда нужно действительно резкое прекращение выработки молока. Лекарства, которые для этого используются, и их дозировку может назначить только врач! Подобные лекарства имеют серьезные побочные эффекты: тошноту, рвоту, головную боль, головокружение, утомляемость, депрессию… И несмотря на плохое самочувствие, все время приема таблеток (это не один день) маме нужно будет ухаживать за ребенком! Поэтому нужно очень хорошо подумать, прежде чем прибегать к лекарственным средствам…

Перетягивание груди – когда-то очень популярный метод остановки лактации. Сейчас им уже давно крайне не рекомендуется пользоваться, поскольку именно перетягивание дает наибольший процент маститов. Перетягивание груди не способствует уменьшению количества молока, но вызывает нарушение кровообращения в тканях молочной железы, закупорку протоков сгустками молока и развитие отека.

Ограничение еды или питья никак не сказываются на количестве молока, поскольку количество молока зависит исключительно от количества гормона пролактина в мамином организме. К заметному уменьшению молока приводит только сильное истощение, а если мама старается не пить – она рискует серьезным обезвоживанием собственного организма, к тому же сильно повышается вероятность лактостаза.

Что можно делать для отлучения?Самым безопасным для материнского организма способом будет постепенное снижение лактации. На угасание выработки молока уходит около двух-трех недель – за это время грудь перестанет нагрубать. И хотя в небольшом количестве молоко в груди может оставаться еще долго, ничего страшного в этом нет. Поводом для консультации с врачом может стать ситуация, если молоко продолжает вытекать из груди само (не при сцеживающих движениях!) через три месяца после прекращения кормления.

В самом начале, когда мама прекращает кормление ребенка, грудь может налиться молоком, стать горячей и болезненной. Тогда основной целью мамы является уменьшение выработки молока и облегчение неприятных ощущений. Потребуются регулярные сцеживания (руками или молокоотсосом), как только грудь окажется наполненной. Сцеживать грудь нужно только до чувства облегчения – если стараться опустошить ее до последней капли, это только поспособствует увеличенной выработке молока, ведь молоко вырабатывается в ответ на стимуляцию груди.

Чтобы уменьшить отек груди и дискомфорт от прихода молока, можно использовать холодные компрессы или обертывание груди (сочными капустными листьями или марлей, пропитанной прохладной сывороткой). Уменьшить выработку молока помогают настои шалфея и мяты.

Если вы сильно переживаете о невозможности кормления, лучше не носить это в себе, а постараться поговорить об этом с близким человеком или психологом. Постарайтесь, насколько это возможно, не впадать в депрессию или панику – малыш очень хорошо чувствует мамин настрой, и лишний стресс ни ему, ни вам самой сейчас совсем не нужен. Помните, что любовь к малышу выражается не только в кормлении грудью, и ваш малыш по-прежнему нуждается в той заботе, которую вы можете ему дать!

Ребенок младше года

Что нужно принять во внимание?Для малыша, которому еще не исполнился годик, мамино молоко является основным источником питания. Прикорм, который мама начинает предлагать примерно с шести месяцев, первое время играет скорее ознакомительную роль, и в норме не заменяет, а дополняет кормление грудью. Если малыш прекращает кормиться грудью до того, как ему исполнился годик, это наверняка окажет влияние на формирование его иммунитета. Поэтому для мамы желательно делать все возможное, чтобы кормление продолжалось.

Если кроха сам отказывается от груди, то чаще всего это временное явление, так называемая «забастовка», с которой вполне можно справиться с помощью консультантов по грудному вскармливанию. Причины отказа от груди, которые на практике встречаются чаще всего – использование пустышек, редкие кормления, желание мамы заменить или убрать совсем ночные кормления.

Сразу отметим, что такая популярная причина для отлучения, как выход на работу – на самом деле еще не повод прекращать кормление грудью! Эта тема подробно разбиралась в одном из прошлых выпусков, и в любом случае консультанты по грудному вскармливанию подскажут, как можно совмещать кормление и работу с наибольшей пользой для здоровья вашего крохи.

Если мама по своим обстоятельствам твердо решила отлучать – лучше всего, если все-таки остается некоторый запас времени, чтобы в зависимости от реакции ребенка контролировать ход отлучения. Так, лучше повременить с отлучением, если малыш сейчас болеет, сильно нервничает или осваивает какое-то новое умение.

Что можно делать для отлучения?Если у мамы есть объективная необходимость прекратить кормление грудью, нужно следовать уже изложенным принципам отлучения. Чтобы процесс отлучения шел как можно более плавно, лучше постепенно заменять кормления грудью на смесь или сцеженное молоко. Так будет и спокойнее для всех, и снизится вероятность лактостазов и мастита. Спокойное и уверенное мамино настроение поможет всем легче перенести это сложное время.

Возможно, ребенок будет отказываться брать из маминых рук бутылочку, все-таки надеясь на грудь. В таком случае лучше попросить об этом кого-нибудь из родственников (обычно папу или бабушку). Уход от самых важных для ребенка кормлений (как правило, это кормления, связанные со снами) лучше оставлять напоследок.

Возраст ребенка от года до двух–

самое психологически сложное и вместе с тем самое распространенное время для отлучения от груди. Заметим, что основная сложность здесь именно психологическая: малыш уже понимает, чего именно его лишают, и в состоянии сопротивляться этому – конечно, в меру своих силенок… Иногда мамы, зная, что отлучение после года проходит сложнее, стремятся отлучить своего кроху немного раньше. На самом деле это не дает никаких преимуществ: отлучение от груди наносит тем больший вред здоровью крохи, чем в более ранние сроки оно проводится.

Годовалый ребенок действительно нуждается в маминой груди, и уже может настаивать на своем, так что даже попытка отлучения может очень негативно сказаться на жизни семьи. Поэтому, если мама собралась отлучать малыша, нужно прежде всего определиться с причиной, почему именно она собирается это делать

Очень часто, едва малышу исполняется годик, мама начинает испытывать давление окружающих: «Как, ты еще кормишь? Но твой ребенок уже большой!» Конечно, кроха совсем не становится «большим» только оттого, что он уже старше года, и совсем не считает, что он больше не нуждается в мамином молоке… Всемирная организация Здравоохранения рекомендует кормить «минимум до 2 лет», поскольку после года в мамином молоке серьезно возрастает количество иммунных факторов, укрепляющих здоровье. Вместе с тем ребенок часто получает из грудного молока довольно большую часть питания, и если детка ест еще мало другой пищи, то после отлучения совсем нередко продолжает съедать то же самое количество «взрослой» еды. Вот тогда мама может оказаться в очень затруднительной ситуации…

Иногда мама опасается, что длительное кормление не идет на пользу ее здоровью. Но обычно мамин организм бывает готов к завершению лактации не ранее полутора-двух лет. Отлучение в более ранние сроки нефизиологично и может повлечь серьезные последствия для здоровья. Возможны болезненные ощущения, развитие лактостазов, справиться с которыми без помощи малыша маме довольно трудно, приходится регулярно сцеживаться. Резкая гормональная перестройка может спровоцировать развитие депрессии.

Возраст ребенка около полутора лет – время, когда очень многие мамы задумываются об отлучении, поскольку испытывают постоянную усталость. Но дело в том, что такую же усталость в это время обычно испытывают и некормящие мамы! После родов прошло не так уж и много времени, мамин организм еще не восстановился, и вместе с тем сказывается усталость от ежедневного ухода за ставшим очень шустрым ребенком… Попробуйте рассмотреть ситуацию под другим углом: кормление, которое кажется маме дополнительной нагрузкой, часто оказывается прекрасной возможностью немного отдохнуть! Во время кормления малыш не бегает, никуда не лезет, не нужно следить за его шалостями. Все малыши этого возраста (включая тех, кто уже не кормится!) просыпаются ночью несколько раз, и вам не нужно его успокаивать или укачивать, достаточно лишь дать ему грудь. Уставшей маме можно просто лечь и расслабиться, не думая ни о чем, пока кроха сосет!

Есть мамы, которых изматывают слишком частые прикладывания ребенка старше года. Чаще всего оказывается, что дело не столько в кормлении, сколько в том, что в паре мама-малыш нарушены взаимоотношения. Для ребенка мама – не человек, который обладает авторитетом старшего, а такая «подружка», с которой малыш считает возможным обходиться по своему усмотрению. Чаще всего такая ситуация складывается, когда мама ставила потребности ребенка выше своих собственных, ни в чем ему не отказывала и постоянно стремилась развлекать. Отлучение от груди эту проблему не разрешит, она просто выйдет на новый этап развития – малыш по-прежнему будет стремиться управлять мамой по своему усмотрению. Чтобы изменить положение, маме придется кардинальнопересмотреть отношение к себе и к ребенку; понять, что она не игрушка, а взрослая женщина, отвечающая за жизнь, здоровье и развитие маленького человека; что это ребенок должен быть при маме, а не мама при нем.

Наконец, очень часто в случаях любых проблем на фоне кормления грудью маме советуют отлучение. И практически всегда после отлучения выясняется, что сама проблема осталась, а прекращение кормления лишило маму и ребенка определенных преимуществ. А нередко появляются и новые сложности, которых не было до прекращения кормления… Поэтому прежде чем принимать решение по отлучению, маме всегда стоит подумать: как она будет действовать в тех случаях, в которых сейчас дается грудь? И можно ли решить свое затруднение иными мерами, кроме отлучения? Например, напишите на листе бумаги беспокоящую вас проблему. Например, недостаток сна. Посчитайте, сколько часов в сутки вы спите в целом? Тут же напишите возможные решения – например, спать вместе с ребенком, когда и он спит (а не стараться заниматься уборкой или готовкой). Передавать на определенное время уход за ребенком мужу или готовым помочь родственникам, а самой в это время отдыхать. И так далее.

Помните, что если мама не уверена в готовности к отлучению, если она чувствует вину, ребенок может требовать грудь еще чаще, чем раньше. И в любом случае потребность ребенка во внимании возрастет – по крайней мере, временно.

Чего маме делать не стоит? Нельзя заниматься отлучением малыша от груди, если он болеет или выздоравливает после болезни; когда в жизни ребенка происходят крупные перемены – переезд, поступление в детский сад, мама выходит на работу. Если такая ситуация планируется, то отлучение должно произойти на несколько месяцев раньше или позже, чтобы общий объем изменений не стал слишком тяжел для детской психики.

Одним из популярных советов для более быстрого отлучения является отъезд. Но если ребенок не привык разлучаться с мамой, то исчезновение сразу и мамы, и кормления грудью может очень плохо сказаться на состоянии малыша. А когда мама вернется, кроха может привязаться к ней еще сильнее!

Намазывание сосков чем-то горьким (горчица) или пугающим (зеленка) может обжечь грудь или вызвать раздражение нежной кожи груди. А у ребенка это может стать причиной такого сильного стресса, что иногда встречаются люди, уже во взрослом возрасте испытывающие непреодолимое отвращение к веществу, которым мама когда-то намазала грудь для отлучения.

Если мама старается заменить ночные кормления на бутылочку с молоком или подслащенной водой, это может привести к детскому кариесу.

Наконец, не нужно упускать из виду состояние ребенка и свое собственное. Если малыш проявляет признаки стресса (заикается, беспокойно спит и часто просыпается по ночам, «не отлипает» от мамы днем, кусается – если этого не было раньше), это означает, что прекращение кормление продвигается слишком быстро для ребенка. А если сама мама чувствует сильную усталость, нервничает, сильно переполняется грудь – значит, отлучение идет слишком быстрыми темпами для нее.

Что можно делать для отлучения? Прежде всего нужно всей семьей настроиться на необходимость отлучения (если мама решила, что оно действительно необходимо). Папа или бабушка должны быть готовы оказать маме помощь, или по крайней мере сохранять уверенный и спокойный настрой, понимая, что и у мамы, и у малыша сейчас сложное время. Важно объединиться в своем намерении со всей семьей. Очень не полезно, если кто-нибудь – включая саму маму! – начнет жалеть кроху за то, что его лишают любимого удовольствия…

Самой маме важно быть доброжелательной и стараться идти в том темпе, который не травмирует и не пугает ребенка – иначе можно получить обратный эффект, когда ребенокпоймет, чего его собираются лишить, и вцепится в грудь «намертво». Маме нужно стараться не сердиться на саму себя и не злиться на малыша за его настойчивость, ведь он ни в чем не виноват. Действовать нужно без злости и слез, мягко, но уверенно.

Начинать маме нужно с сокращения количества прикладываний в дневное время. Главное, о чем необходимо позаботиться – свести к минимуму все ситуации, которые могут напомнить ребенку о кормлении. Это значит, что при крохе нельзя переодеваться, ходить в нижнем белье, отказаться от одежды на застежках (халатов, блузок) в пользу футболок.

Мама не должна сидеть в присутствии ребенка без дела, поскольку для ребенка это обычно сигнал к тому, что можно взобраться к ней на руки и пососать. Если есть какие-то ситуации, в которых ребенок прежде старался обязательно приложиться к груди – лучше этих ситуаций избегать (например, если раньше малыш кормился, пока мама разговаривала по телефону – сейчас стремиться во время телефонных разговоров не садиться и завершать их побыстрее).

Нужно стараться больше заниматься какими-то интересными делами, играми, поддерживать много физического контакта без кормлений – бороться, обниматься, делать массаж. Дети обычно реже просят грудь, если они на прогулке или в гостях, можно этим воспользоваться, и когда просит грудь – в первую очередь предлагать любимую еду малыша (печенье, фрукты, поильник с соком и т.п.).

Если малыш захотел приложиться к груди, лучше сделать вид, что мама этого не заметила или не поняла. Ребенок становится все более настойчивым? Постарайтесь переключить его внимание на что-то интересное. Посмотреть в окно на птиц, поиграть в игру, почитать любимую книжку… Если крохе действительно надо пососать, он не переключится ни за что, и никакие уловки уже не помогут. Отказывать в таком случае уже не стоит.

Когда количество дневных прикладываний уменьшается, настает время приучения к дневному сну без прикладывания к груди. Можно удлинять и добавлять новые детали в ритуал засыпания (сказка, песенка, поглаживание спинки или грудки). Если есть возможность воспользоваться для укладывания помощью родственников, это пригодится, но в принципе не обязательно. Другим работающим вариантом оказывается удлинение маминого отсутствия: мама укладывает своего кроху в кроватку, вслух вспоминает о каком-то важном деле и обещает сейчас вернуться. Первоначальное время ухода может составлять 20-30 секунд, потом мама возвращается и укладывает малыша как всегда. Постепенно мама отсутствует все дольше. Главное, маме нужно сообщать, зачем она уходит, и если ребенок отправляется искать ее – он должен найти маму за этим самым занятием (к примеру, заваривание чая или уборка игрушек). В таком случае мама не сердится на малыша, а просто заканчивает свое дело и возвращает кроху в кроватку, попросив в другой раз дожидаться ее там. В какой-то момент, вернувшись, мама застанет свою детку мирно спящей.

Чтобы обойтись без кормлений при просыпаниях, во время пробуждения ребенка мамы не должно быть рядом. А когда малыш вас находит, отвлеките его чем-нибудь интересным или вкусным (едой или питьем – роли не играет). Для начала можно просто давать грудь не сразу, а через пару минут.

Когда малыш научится регулярно засыпать и просыпаться днем сам, по той же схеме постепенно убираются вечерние засыпания под грудью. Если мама действовала уверенно и не торопясь, то после этого малыш сам начнет реже прикладываться к груди ночью. И, наоборот, если мама излишне форсировала события, то количество ночных прикладываний может увеличиться или кроха может начать сосать что-то еще, например свои ручки. В этом случае лучше на некоторое время вернуться на несколько шагов назад и немного подождать.Возможно, время для перемен настанет уже через неделю-другую.

В качестве последнего шага потихоньку сокращается длительность ночных прикладываний. Для начала надо забирать грудь у малыша, если он, наевшись, тихонько посасывает ее во сне и не просыпается от попытки ее забрать. Постепенно продолжительность ночных сосаний должна сократиться до нескольких минут и стать символической. А когда мама уже в течение некоторого времени не укладывает малыша спать, он начинает все реже просыпаться ночью, и в какой-то момент может проспать всю ночь без прикладываний к груди. Этот момент можно использовать, и больше малыша не прикладывать вообще. А можно подождать еще некоторое время, постепенно увеличивая количество ночей без прикладываний, пока ребенок совсем не перестанет сосать ночью.

Ребенок старше двух лет.

Два года – это именно тот возраст, до которого рекомендует постараться сохранять кормление грудью Всемирная Организация Здравоохранения. Молоко продолжает сохранять свою пользу и после двух лет, но отлучение малыша в этом возрасте уже не принесет такого вреда здоровью, как прежде этого возраста. После наступления двух лет для решения вопроса, продолжать ли кормление, в первую очередь учитываются обоюдные чувства мамы и малыша. Если обоим это кажется приятным, то кормление вполне можно продолжать (о чем мы писали в выпуске, посвященном долгокормлению). Грудное вскармливание по-прежнему является хорошей поддержкой здоровья крохи и залогом глубокого эмоционального контакта между парой мать-дитя. Но если мама решает закончить кормление, то форсировать его теперь гораздо легче.

Что нужно принять во внимание?Конечно, лучше всего и для ребенка, и для маминого организма докормить ребенка до того возраста, когда его потребность в прикладываниях к груди угаснет сама собой. Ведь в норме грудное вскармливание – всего лишь определенный этап в жизни малыша, и необходимость в нем пропадает так же, как стремление ползать уступает место желанию бегать. Для каждого ребенка это время обязательно наступит!

Ребенок, который готов к отлучению, прикладывается к груди в течение дня очень редко, обычно у него остается от 1 до 3 прикладываний, связанных со сном. А что касается готовности маминого организма, то здесь главный показатель – как грудь наполняется молоком, если малыш не прикладывался 12 часов и дольше. Если мама покинула ребенка на срок меньше этого, то у нее не должно быть неприятных ощущений или желания подцедить грудь.

Чего маме делать не стоит? Считается, что летом ребенка лучше не отлучать от груди – увеличение в рационе малыша количества свежих овощей и фруктов способствует желудочно-кишечным расстройствам и инфекциям. Но если отлучение проходит после двух лет, время года большой роли уже не играет.

Фактор, на который всегда стоит обращать внимание – эмоциональное состояние малыша. Если у него сейчас трудный период, ребенок много упрямится или капризничает, с отлучением лучше немного подождать.

Если после того, как мама начинает ограничивать малыша в сосании днем, ночные прикладывания становятся более продолжительными и частыми – нужно пока остановиться. Если через пару недель ситуация не изменится, это скорее всего означает, что отлучение все же воспринимается ребенком как преждевременное.

Что можно делать для отлучения? Если ребенок все еще несколько раз прикладывается днем, то можно использовать те же самые способы, что перечислены для более младшего возраста. Еще один метод, который обычно начинает работать только в возрасте около двух лет и позже – «торг», когда мама может уговорить малыша на что-то другое вместо груди. Обычно детки старше двух лет могут понять, когда мама обещает дать грудь в какое-то время или после какого-то действия (например, «когда придет папа» или «после ужина»).

Наконец, если кормлений и так осталось очень немного, то наиболее эффективной оказывается тактика «не предлагать – не отказывать». То есть, если ребенок просит, мама дает ему грудь. Если не просит – не напоминает о кормлении.

Ирина Рюхова,

член Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию akev.ru