Как вернуть ГВ после бутылочки

Опыт возвращения от полного ИВ к грудному вскармливанию. У меня получилось!!!

Хочу рассказать о том, как я стала «долгокормящей» мамочкой, или мой второй опыт ГВ.

Первый мой опыт грудного вскармливания продлился не очень долго – сынок стал искусственником около трёх месяцев. Все окружающие меня мамушки и нянюшки советовали дать ребеночку пустышку, говорили, что у меня мало молока или оно «туго» идет, или оно водянистое, а кто-то говорил, что наоборот очень жирное. Интернета и подходящей литературы тогда не было, слушать мне приходилось только «опытных» мам. И они победили. В результате раннего докорма, ребенок отказался от груди сначала в дневное время, а потом и ночью. В результате к 2 годам сынишка несчетное количество раз болел простудными заболеваниями, также был стоматит, дважды перенёс ларингит с госпитализацией.

Прошло восемнадцать лет (разница в возрасте у моих деток большая))), и ожидая моё новое «чудо», мою доченьку, я даже не удосужилась прочитать в интернете о том, что же за проблемы возникают при грудном вскармливании у большинства женщин. На последних месяцах беременности меня интересовал только вопрос родоразрешения. Я ежедневно зачитывалась рассказами о родах, о боли и радости тех, кто недавно стал мамой.

Тем не менее, мои подруги кормили своих малышей одна 6 месяцев, а другая целый год. И я была уверена, что не возникнет препятствий и для столь же долгого и успешного кормления моей малышки. Но я опять ничего не старалась узнать, кроме названия средств для увеличения лактации.

Сразу после рождения мы с малышкой были на совместном пребывании, молоко начинало вырабатываться, ребенок сосал грудь по требованию. Но вот мы дома. И опять мнение окружающих и собственный страх – ребенок плачет, скорее всего, не наедается, молока мало. Тщетные попытки сцеживать молоко, с целью определить его количество в груди, так же меня расстраивало. Молока было мало. Купили детские весы, чтобы проводить контрольные кормления. Выяснилось, что за 5 дней пребывания дома, дочка не прибавила ни грамма. Паника. Взвешиваю малышку после каждого кормления, веду записи в блокноте с указанием даты, времени кормления, веса до и после. Нервничаю. Пью все виды средств для лактации, пью чай литрами, усиленно питаюсь. К счастью, вес малышки постепенно начал увеличиваться. Прошла еще неделя, дочка стала сильно плакать вечером. Папа, весь на нервах побежал и купил банку адаптированной молочной смеси. Накормили. Пустышку в ротик. Не плачет, все довольны. К первому месяцу вес прибавился нормально (+850 грамм). Но, в результате всех моих переживаний моё послеродовое восстановление не прошло гладко, начались проблемы со здоровьем. Врач назначил мне колоть антибиотики в течении 10 дней, ГВ запретил, рекомендовал сцеживать молоко для сохранения лактации. Так, в 5 недель моя крошка резко перешла на полное искусственное вскармливание. Я плакала, так хотелось быть кормящей мамой, сложно было сохранить лактацию, приходилось по часам сцеживать молоко круглые сутки, старалась изо всех сил. У малышки незамедлительно начались проблемы с пищеварением, запоры. Кормить по требованию смесью нельзя. Надо выдерживать интервал, это не просто. Ребенок не всегда может съесть положенные ему 90-120 гр, а потом непонятно, сколько и когда опять этой смеси нужно дать… Постоянно надо мыть и кипятить бутылочки. Пока определились с подходящей фирмой и модификацией соски, пришлось купить 4 бренда. Кроме того, не просто оказалось подобрать подходящую смесь, и детскую воду. Ночью это вообще жуть. Малышка плачет, пока я бегу на кухню, грею воду и готовлю молоко. С грудью всё было гораздо проще и удобнее.

Но вот и прошли почти две недели моего лечения. Наступил долгожданный момент кормления, я радостно даю грудь малышке, но… она не хочет. Отвернулась, выплюнула. Отказ от груди в пользу бутылочки. Все мои труды напрасны? У меня началась депрессия. Постоянные слёзы, я не понимала почему ночью ребенок берет грудь, а днем только бутылочку. Три недели я сцеживала молоко и кормила из бутылочки. Неудобно жутко. Например, мы пришли с прогулки, дочка плачет, хочет кушать, грудь не берет, надо быстро сцеживаться, а быстро у меня не получается. И количество молока постепенно стало уменьшаться, так как молоко вырабатывается в ответ на сосание малыша.

В итоге, когда дочке было 2 месяца и неделя, я приняла решение обратиться к специалистам по ГВ. Нашла в интернете телефон консультанта моего региона. Позвонила. Мне посоветовали убрать все пустышки и бутылочки, докармливать из ложечки, пробовать кормить малышку разными способами. Три дня слез и истерик, пустышку мы убрали и про неё забыли. Из ложки кормить молоком не получалось. Муж меня не понимал, но мешать не стал. Мы безрезультатно перепробовали все способы кормления, неукоснительно следовали советам консультантов. И вот, нам подошел способ кормления стоя «вокруг снов». То есть кормила я полусонного ребенка при засыпании или пробуждении, но стоя и укачивая. Так мы постепенно возвращались к ГВ. Это был настоящий «бой». Я терпела и старалась, старалась и терпела. В итоге, лактация опять наладилась, прибавки в весе пошли по килограмму в месяц. Ребенок рос, соответственно становился тяжелее. Кормление стоя причиняло жуткие неудобства, но если я присаживалась на диван, дочь выплевывала грудь. В пять месяцев пришлось вновь обратиться к специалистам.

Мне дали несколько советов, и постепенно получилось кормить лежа. А после, малышка уже так полюбила ГВ, что поза или место кормления уже не имели никакого значения.

Сейчас нам год и четыре месяца мы до сих пор на ГВ. Нам обеим это доставляет огромную радость. Пока планируем не отлучаться до конца лета.

Хотелось поделиться своей историей с теми мамочками, которые хотят кормить своих деток, но у которых это не очень получается. Вернуться с ИВ на ГВ реально! Помните, главное ваше желание, терпение и любовь к малышу. Вы всё сможете!

Спасибо за прочтение. Удачи!

Восстановление лактации или 10 шагов на пути к успешному грудному вскармливанию после перерыва

Процесс лактации — это очень чувствительный к потребностям малыша механизм выработки молока, сосредоточенный в организме кормящей матери. При этом количество молока всецело зависит от эффективного удаления его из материнской груди. Поэтому когда молодая мамочка отказывается, в силу определённых причин, от грудного вскармливания процесс выработки молока постепенно угасает. Это не значит, что пропадает молоко у кормящей мамы безвозвратно и восстановление лактации невозможно.

В истории известны случаи, когда женщины пожилого возраста кормила грудью своего внука-младенца в военное время. Описаны также случаи появления грудного молока в железах женщин, которые кормили грудью «чужих» детей. Сегодня это принято называть индуцированной лактацией, когда грудное вскармливание практикуется ранее не кормившей и даже ранее не беременевшей женщиной или она принимает решение взять малыша из детского дома. Это свидетельствует о сложности процессов грудного вскармливания. Чтобы понять, как возможно вернуть утраченную лактацию или начать её с нуля, важно знать, что пусковой механизм кроется в огромном желании женщины кормить малыша. Процессы лактации начинают функционирование как на физиологическом уровне (в период беременности запускаются механизмы грудного вскармливания) так и на психологическом, эмоциональном. Поэтому желание кормящей мамы, её мотивация очень важна для восстановления гв.

Причины преждевременного завершения грудного вскармливания

Материнское молоко — идеальное питание для ребёнка. Но жизнь диктует свои условия и зачастую мамочка преждевременно прекращает лактацию и отлучает малыша от груди в силу определённых обстоятельств. Малышу младше 1.5–2 лет ещё крайне необходим ценный молочный эликсир. При этом молодая мать может ощущать дискомфорт от переполненной груди, что может стать причиной лактостаза или мастита. Наиболее частые причины преждевременного завершения лактации следующие:

• Ошибки в организации грудного вскармливания и технике кормления. Неправильная техника прикладывания к груди может вызывать болезненные ощущения у кормящей и затруднять выделение молока. При этом малыш проявляет беспокойство, требует более частых кормлений и женщина может ошибочно воспринимать такое поведение, как нехватку молока в груди и начать использовать искусственную смесь. К ошибкам в организации также относят соблюдение строгого режима, отсутствие ночных кормлений, допаивание водой и др.
• Заболевания матери несовместимые с грудным вскармливанием. Известно, что при болезнях матери в грудное молоко поступают антитела, которые поддерживают иммунитет новорождённого не позволяя малышу заразиться или легче перенести инфекцию. Но существует перечень заболеваний, при которых противопоказано кормление грудью (открытая форма туберкулёза, порок сердца в стадии декомпенсации, тяжёлая почечная и печёночная патология, психические расстройства, онкологические заболевания и др.).
• Приём некоторых лекарственных препаратов кормящей женщиной. В случае когда кормящей маме назначен препарат несовместимый с грудным вскармливанием (метронидазол, циметидин, салицилаты и др.) женщина может создать банк грудного молока и без проблем возобновить лактацию поддерживая её сцеживанием в период лечения.
• Заболевания малыша и его ослабленное состояние. Бывает, что недоношенный малыш или ребёнок после продолжительных родов ослаблен, переживает сильный стресс и у него ослаблен рефлекс сосания. Короткая уздечка, боль во рту при прорезывании зубов, молочница, воспаление уха, насморк у малыша могут послужить причиной отказа от груди и завершения грудного вскармливания.
• Необычно долгая разлука матери и малыша. Бывают случаи, когда мама и малыш разлучаются по состоянию здоровья или мама отлучается для сдачи сессии. Если в этот период женщина не поддерживает лактацию путём сцеживания молоко постепенно пропадает.
• Перевозбуждение, стресс, переутомление. Излишнее физическое и эмоциональное напряжение, волнение запускает процесс выработки гормонов стресса, которые подавляют лактацию. Поэтому послеродовая депрессия, семейные конфликты, частые переживания могут быть причиной того, что пропало грудное молоко у мамочки.
• Лактационные кризы. Эти периоды физиологического снижения количества материнского молока зачастую трактуются молодой мамой как показания к докорму смесями и постепенному снижению доли грудного вскармливания.
• Неуверенность кормящей мамы. Для успешного грудного вскармливания необходима твёрдая убеждённость в преимуществах материнского молока, установка на продолжительный период лактации. Что делать в такой ситуации и как восстановить грудное молоко может подсказать опытный консультант по грудному вскармливанию или психолог.
• Отсутствие поддержки со стороны близких и медперсонала. Неблагоприятное отношение к грудному вскармливанию сегодня и особенно к долгокормлению, сохраняется из-за множества необоснованных мифов. Женщина после родов очень ранима, мнительна и нуждается в поддержке со стороны близких. Поэтому, когда родители, муж, подруги советуют отказаться от грудного вскармливания из «лучших» побуждений, зависимой от них молодой маме зачастую приходится уступить, отказавшись от полноценного питания для ребёнка.

Кормление грудным молоком — это не только процесс насыщения малыша. Женщина при кормлении ощущает полноту материнского счастья, тесный эмоциональный контакт со своим ребёнком, сосание успокаивает малыша: материнская близость дарит крохе чувство защищённости. Польза женского молока неоценима и незаменима ни одной самой инновационной смесью. К тому же искусственное питание может вызывать у малыша аллергию на некоторые компоненты, расстройство стула, переедание и др. Именно эти факторы чаще всего влияют на принятие молодой мамой решения о релактации.

Возможно ли вернуть грудное молоко и как восстановить лактацию после перерыва правильно может подсказать опытный консультант по грудному вскармливанию. При этом в каждом конкретном случае очень важным остаётся индивидуальный подход и учёт всех существующих нюансов проводимой релактации. Так, при возрасте ребёнка младше шести месяцев процесс восстановления проходит легче, чем у детей более старшего возраста. Имеет значение также то, каким способом малыш ранее получал питание (из бутылочки, ложки, шприца, SNS-система), практиковала ли мама сцеживание, использовалась ли пустышка, знаком ли ребёнок с материнской грудью и др.

«Что делать кормящей маме, если малыш отказался от груди?», «Как грамотно восстановить лактацию после длительного перерыва?» и «Как поступить, если пропало молоко после депрессии?» — это самые популярные вопросы по релактации, трудности которых можно с успехом преодолеть при правильном подходе.

10 шагов для восстановления лактации

Шаг 1 Подготовительный. Восстанавливая грудное вскармливание молодая мама должна быть твёрдо убеждена в его необходимости, значимости для здоровья и развития ребёнка. Женщина должна понимать, что данный процесс может отнять всё её время в течение нескольких недель, потребует терпения и настойчивости. На данном этапе очень важно заручиться поддержкой и пониманием со стороны родных, близкой подруги. Если в семье есть другие дети попытайтесь объяснить им заранее свои будущие действия.

Шаг 2 Ликвидационный. Возвращать лактацию необходимо отказавшись от всех предметов сосания. Соски, пустышки, бутылочки убираются как можно дальше. Чередование этих предметов с грудью может дезориентировать ребёнка и малыш выберет более привычный и лёгкий способ получения пищи и успокоения. В некоторых ситуациях такие действия проводятся постепенно ещё до начала релактации, ежедневно сокращая время контакта малыша с соской. Для докорма при этом используются чашка, ложка, шприц без иглы, SNS-система.

Шаг 3 Контактный. Когда молодая мама ищет ответ на вопрос как вернуть грудное вскармливание, ей не обойтись без налаживания тесной эмоциональной связи с малышом. Для этого используют контакт «кожа к коже», метод Кристины Смайли или самоприкладывания, метод «гнездования», слингоношение, совместный сон, частое и продолжительное ношение на руках. Все эти способы в той или иной степени направлены на уединение мамы и малыша, их непрерывное совместное пребывание и контактирование. При этом очень важно исключить всё что может отвлекать кроху: массаж, походы в поликлинику, посещение гостей и др. Важно, чтобы уход за ребёнком обеспечивался исключительно силами мамы.

Шаг 4 Лимитирующий. Сущность этого этапа заключается в уменьшении доли искусственного питания при кормлении малыша. Схему приёма пищи в этом случае обязательно согласовывают с педиатром или консультантом по гв, так как она зависит от многих индивидуальных факторов (возраста, ежемесячной прибавки в весе, наличие прикорма, количества материнского молока и др.).

Шаг 5 Восстанавливающий. Если после лактации, точнее, после последнего акта кормления, прошёл довольно длительный период, пропало грудное молоко и женщина не предпринимала попыток к стимуляции процессов его выработки, необходимо их возобновить. Это относится также и к мамочкам, которые никогда не кормили грудью. Процесс выработки молока необходимо возобновить за несколько дней до начала прикладывания малыша к груди. К таким стимулирующим действиям можно отнести следующее:

• настроиться на успешное и продолжительное грудное вскармливание;
• наладить процессы сцеживания;
• перед кормлением принимать тёплое питьё;
• согреть грудь при помощи тёплого компресса, душа перед кормлением;
• стимулировать соски;
• освоить технику массажа груди, спины;
• использовать после консультации с врачом лактогонные препараты и БАДы («Фемилак», «Млекоин», «Лактогон»), травяные чаи и сборы (укроп, тмин, анис, крапива, тысячелистник, пажитник и др.), смеси для кормящих мам («Лактамил», «Млечный путь» и др.);
• нормализовать режим питания и сна.

Возобновлять пропавший объём грудного молока нужно постепенно. Когда малыш начнёт активно опустошать грудь — это и станет самым действенным способом её стимуляции.

Шаг 6 Либеральный. Не стоит излишне давить на малыша предлагая ему грудь. Нужно запастись терпением, предоставить малышу некоторую свободу, позволить проявить интерес к груди и соску. Всегда предлагайте кормление перед сном, в период пробуждения и беспокойства. Если попытка не удалась — успокойте малыша. Нельзя допускать чтобы ребёнок плакал у груди. Не настаивайте, но и не отчаивайтесь.

Шаг 7 Коррекционный. Это очень важный этап с точки зрения качества грудного вскармливания, когда женщина, всеми силами стремясь к захвату груди малышом, порой забывает о технической стороне кормления. Поэтому очень важно наблюдать за основными правилами положения ребёнка у груди, выбирать удобную позу для кормления, придерживаться всех принципов грудного вскармливания (чередование груди, кормление по требованию и др.).

Шаг 8 Контрольный. После наблюдения положительной тенденции в процессах релактации на смену вопросам «Как вернуть молоко?» и «Можно ли восстановить лактацию?» у кормящих мам возникают новые, не менее важные, относительно достаточного количества молока и соблюдения при этом пропорций докорма. Проверить, достаточно ли активны процессы образования молока можно при помощи метода Молля. Для этого измеряют температуру в области подмышки и под молочной железой. Процесс лактации в норме если показатели температуры тела под грудью на 0,1–0,5 ° выше.

Для определения достаточного объёма молока можно провести «тест на мокрые пелёнки», проанализировав прибавку в весе или используя другие способы. Что делать с докормом решает, как правило, педиатр, основываясь на показатели веса.

Шаг 9 Закрепления результатов. Не теряйте бдительность. Малыш нуждается в тесном материнском общении даже при условии успешного кормления грудью. Постарайтесь не оставлять малыша надолго, чаще проявляйте любовь и готовность прийти на помощь. Психика грудничка крайне ранима.

Шаг 10 Заключительный. Это очень важный этап, который во многом повлияет на продолжительность налаженного грудного вскармливания. Ведь кормление грудью — процесс не менее приятный и для самой матери. Поэтому, если женщина научиться получать удовольствие от кормления — она попытается его сохранить и продлить. Грудное вскармливание — один из самых трогательных аспектов материнства. Преодолев трудности релактации, молодая мама начинает ощущать всю прелесть кормления грудью более остро и в большей степени получая удовольствие от каждого контакта с малышом.

Причины угасания лактации

Только две женщины из ста сталкиваются с тем, что у них внезапно и бесповоротно пропало грудное молоко (истинная гиполактия). В такой ситуации мамам приходится переводить малыша на бутылочку, искать для него подходящую смесь. При выборе альтернативы грудному молоку женщины всегда сталкиваются с трудностями.

Одна смесь вызывает аллергию у малыша, другая плохо влияет на работу ЖКТ, третья может просто не понравиться по вкусу. Разберитесь в причинах угасания лактации. В большинстве случаев с ними удается справиться и восстановить ГВ.

Основные причины:

• неправильное прикладывание;
• кормление по часам;
• введение докорма из-за надуманного недостатка молока;
• использование пустышек, бутылочек, накладок и прочих аксессуаров;
• переутомление, недосып и нервы;
• скачкообразное развитие и рост малыша;
• перерыв в ГВ из-за поездки, болезни или по другим причинам.

Кормление по режиму

В 20 веке считалось, что новорожденного надо кормить по часам. Такой стереотип сложился у бабушек из-за того, что раньше надо было выходить на работу уже через три месяца после родов. В таких условиях кормить младенца по требованию невозможно. Но времена меняются, как и взгляды на ГВ.

Если у женщины пропало молоко, то чаще всего причиной становится кормление по часам. Чем больше перерыв между прикладываниями, тем меньше детской пищи вырабатывается у мамы.

В первые дни новорожденного ребенка надо прикладывать часто. Это нужно для становления лактации.

Молоко вырабатывается только если оно востребовано. Когда ребенок сосет грудь один раз в 3-5 часов, выработка пищи постепенно сокращается. Рано или поздно это приведет к тому, что малыш перестанет наедаться, он будет плохо прибавлять в весе и станет капризным.

Докорм

Одной из грубых ошибок кормящих мам становится перевод малыша на смешанное вскармливание. Часто женщинам кажется, что ребенку недостаточно питания. Такие мысли приходят в голову, если младенец висит на груди, психует, капризничает или просто отказывается сосать. Чаще всего такое поведение никак не связано с количеством грудного молока.

Если женщина решает ввести докорм, то она делает первый шаг на пути к сворачиванию лактации. Смесь из бутылочки получать легче, чем добывать молоко из маминой груди. Поэтому со временем ребенок больше потребляет искусственного питания и меньше просит грудь. В такой ситуации молоко неизбежно начнет пропадать, а грудничок полностью перейдет на ИВ.

Мамозаменители

Консультанты по ГВ настоятельно не советуют давать новорожденным бутылочку или пустышку. Ребенок в первые месяцы учится получать питание из маминой груди. Для успешной лактации важно правильное прикладывание. Но принцип сосания соски отличается от сосания груди. Поэтому большинство детей, которые с рождения знакомы с мамозаменителями, не могут правильно захватывать ареолу. Невостребованное молоко может «перегореть».

Неправильное прикладывание приводит к проблемам с лактацией. Малыш не может высасывать молочко, у него появляются проблемы с пищеварением из-за заглатывания воздуха. При неправильном захвате ареолы у мамы образуются тещины на сосках, ей больно кормить. Такая ситуация часто завершается полным отказом от ГВ и переводом ребенка на смесь. Поэтому для успешной лактации важно с первых дней жизни не использовать соски и пустышки.

Лактационный криз

О том, что молоко пропало, женщины задумываются во время лактационного криза. На самом деле в этот период не уменьшается выработка питания. Просто малыш начинает потреблять больше. Однако молочная железа не способна перейти на новый режим сразу. Поэтому требуется несколько дней, чтобы увеличилось количество пищи.

Во время лактационного криза многие женщины начинают давать докорм, чем провоцируют переход на ИВ. Лучше перетерпеть несколько дней и приложить усилия, чтобы увеличить количество грудного молока. Через 1-3 суток грудь подстроится под требования младенца.

Перерыв во вскармливании

Перерыв тоже приводит к уменьшению количества молока. Детское питание вырабатывается по требованию. Чем больше высасывает ребенок, тем больше приходит к следующему кормлению. Если мама вынуждена отлучиться, то придется регулярно сцеживаться. Молокоотсос или ручное сцеживание поддерживают работу груди и позволяют восстановить лактацию после перерыва.

Если не сцеживать грудь во время разлуки с малышом, то выработка молока постепенно прекратится. Всего несколько дней достаточно, чтобы объем пищи уменьшился. Поддерживать лактацию во время разлуки гораздо легче, чем потом пытаться восстановить ее.

Переутомления и стрессы

От стресса объем детской пищи в маминой груди уменьшается. Дело в том, что за лактацию отвечают гормоны пролактин и окситоцин. Один способствует выработке, а другой отвечает за эвакуацию питания из железы.При появлении в доме новорожденного на маму возлагается большая нагрузка. Переутомление, недосып, бытовые обязанности приводят к стрессу. В организме женщины вырабатываются гормоны стресса – кортизол и адреналин. Они подавляют синтез пролактина и негативно влияют на лактацию.

Для успешного ГВ кормящей маме необходимо эмоциональное спокойствие, полноценный отдых и помощь в домашних делах.

Как вернуть молоко

Восстановление лактации – это кропотливая работа. Если женщина действительно хочет кормить ребенка, то она обязательно сможет. Со временем получится отказаться от докорма и бутылочек, а малыш будет питаться только материнской грудью.

Существуют разные методы восстановления лактации. Каждый подходит для определенного возрастного периода у малыша. Важно настроиться на хороший результат и полностью исключить контакт с теми, кто рекомендует «не заниматься ерундой, не мучить ребенка и давать ему смесь». Эмоциональное спокойствие и позитивный настрой – это первые шаги на пути к успешной лактации.

Гнездование

Чтобы вернуть лактацию, следует на несколько дней (а иногда недель) посвятить себя ребенку. Метод гнездования – это пребывание мамы вместе с малышом, телесный контакт, совместный сон и отсутствие посторонних людей. Метод гнезда требует отказа от прогулок и купания. Мама только на несколько минут отлучается от ребенка, чтобы принять душ, поесть и сходить в туалет. Домашние дела в это время перекладываются на супруга или других помощников.

Гнездование помогает возобновить лактацию у грудничков в возрасте 1-3 месяцев. Малышам постарше будет скучно проводить дни и ночи в кровати. В более старшем возрасте маме следует организовать телесный контакт с ребенком – чаще брать на руки, обнимать, практиковать совместный ночной сон.

Почаще давать грудь

Все консультанты по ГВ сходятся во мнении, что для восстановления лактации кормящей маме надо чаще прикладывать малыша к груди. Чем чаще младенец будет сосать, тем больше будет грудного молока.

Если пропало молоко, то восстановить ГВ помогут частые прикладывания. Но нельзя заставлять ребенка. Если грудничок отказывается брать грудь, надо выбрать подходящие моменты для прикладывания. Лучше кормить сразу после пробуждения, во время сна и на засыпание. Малыши с охотой прикладываются, когда пугаются или если им больно. Маме надо постоянно пытаться найти ситуации, когда ребенок возьмет грудь хотя бы на одну минуту.

Кормить ночью

Восстановить лактацию после стресса помогут ночные кормления. В период с 3 до 8 утра вырабатывается пролактин. Поскольку снижение уровня детской пищи произошло из-за выработки адреналина, задачей мамы становится повышение гормонов, отвечающих за лактацию.

Если молоко в груди уменьшилось, маме следует организовать совместный ночной сон. Многие педиатры выступают против такого размещения ребенка и называют совместный сон опасным мероприятием. Однако он благоприятно сказывается на лактации и приводит к увеличению объемов детской пищи.

Убрать пустышки, накладки на грудь

Приучить ребенка к грудному вскармливанию после бутылочки можно только в том случае, если убрать все мамозаменители. Принцип сосания соски, бутылочки и даже силиконовых накладок отличается от того, как малыш захватывает ареолу. Чтобы восстановить грудное вскармливание, необходимо научить ребенка правильно брать грудь. Это можно сделать только в том случае, если отказаться от вспомогательных аксессуаров.

Сокращение докорма

Чтобы полностью восстановить грудное вскармливание, надо убрать смесь. Если у мамы много молока, то можно сразу отказаться от искусственного питания. Лучше, если ребенок будет сосать только из груди. Когда вернуть малыша на ГВ сразу не получается, можно первое время сцеживаться и давать пищу из ложки или шприца.

Ребенка на ГВ возвращают постепенно, если молока недостаточно. Объем смеси уменьшают медленно, одновременно увеличивают время у груди. Надо позволить малышу сосать маму столько, сколько он хочет. Со временем получится полностью убрать докорм.

С бутылки перевести на ложечку, чашку или систему докорма

Докорм из бутылочки вырабатывает неправильную технику сосания у ребенка. Поэтому для восстановления ГВ надо полностью убрать этот мамозаменитель. Можно использовать ложку, шприц или систему SNS для докорма. Приучить ребенка к груди после бутылочки будет непросто. Маме надо запастись терпением и оставаться спокойной, даже если сначала кроха будет протестовать.

Сцеживания, техника сжатия груди

Для выработки пролактина и окситоцина нужна стимуляция сосков. Техника сжатия груди поможет, если ребенок отказывается самостоятельно сосать. Этот способ применяют, когда грудничок держит сосок во рту и не глотает молочко. Мама захватывает молочную железу рукой так, чтобы большой палец был сверху, а остальные располагались снизу. Надо аккуратно сжать грудь так, чтобы не возникло неприятных ощущений. В этот момент из соска потечет молочко, а младенец начнет сосать. После прекращения сосательных движений железу отпускают и повторяют процедуру.

Сцеживание увеличивает количество молока. Если детской пищи мало, а мама желает отказаться от смеси, то можно после кормления немного сцедиться. В следующий раз молока придет настолько больше, насколько мама опустошила грудь. Важно не перестараться и не спровоцировать гиперлактацию.

Лактогонные таблетки и чаи

Для восстановления объемов грудного молока многие женщины используют лактогонный чай и таблетки. Нет научного подтверждения тому, что эти способы работают. Однако большинство мам остаются довольны. Если такие методы действительно помогают лактации, то не стоит от них отказываться. Но следует соблюдать осторожность, поскольку некоторые вещества в составе чаев и таблеток вызывают аллергию у малыша.

Лактогонные чаи не стоит использовать во время лактостаза и при гиперлактации. Также их нельзя применять, если ребенок склонен к аллергии или имеет непереносимость составляющих компонентов.

Грудное (естественное) вскармливание — отзыв

Привет всем мамочкам, настоящим и будущим!

У меня два мальчика 3 и 5 лет, каждого из них я кормила больше года, и хочу поделиться своим опытом естественного вскармливания.

» О Боже, только отмучилась, теперь еще и кормить???»

Эта мысль пришла мне в голову когда мою лялю принесли мне поесть и пообщаться. С общением дело было еще куда ни шло, а вот с кормлением было сложнее. Слышала, как девушка из соседней палаты жаловалась маме:

Мне не так больно было рожать, как больно сейчас кормить!

У меня было попроще — ребенок просто не брал грудь)))

Но где — то на третий день я уяснила для себя правило: давая ребенку грудь, нужно держаться не за сосок, а за саму грудь, так, чтобы ареолу стало почти не видно. Т.е. максимально глубоко.

И благодаря этому, трещин и болезненных кормлений у меня никогда не было…

До полутора месяцев все шло хорошо, а потом я несколько раз отлучалась по делам, сына кормили из бутылочки и он к ней привык… Стал плохо брать грудь, из бутылки накормить его было легче. А я была немножко сумасшедшей мамашей, и все время беспокоилась, что он не наедается…Перед глазами у меня был пример соседки с такой же историей, и я решила, что мой ребенок бросил грудь и у меня тоже ничего не получится. Хочу сказать всем:

Никогда не опускайте руки! Прикажите себе:

Соберись, соберись, тряпка!

и действуте дальше.

А я от большого ума стала сцеживать молоко и кормить им из бутылочки…

«Все на утреннюю дойку!»

Молока было много, а с моими оч. умелыми ручками я расцедилась до того, что утром набиралось по 350 мл! Когда становилось под теплый душ, молоко начинало литься струями!

Приходилось цедиться раза 4 в сутки я просто задолбалась, по-русски откровенно говоря.

А недоцедить боялась, схлопотав разочек лактостаз…

Как я сцеживала молоко:

Собирала волосы, чтобы не мешались. Лучше сцеживать сразу в бутылку а не в миску, иначе все вокруг будет забрызгано молоком. И лучше всего в ванной. Бутылочки большие, с широким горлышком.

Разминала грудь круговыми движениями, потом похлопывая двумя пальцами от периферии к центру, чтобы стекалось молоко. Все нужно делать ооочень осторожно! Может грудь еще пригодится

​Хранила в холодильнике, почему-то от грудного молока намного быстрее отделяются сливки. Потом взбалтывала, грела в теплой воде и кормила лялю…

Через 2,5 месяца меня это стало так напрягать, что я решила: вернуть ребенка к груди, или вообще свернуть ГВ.​

«Укрощение строптивого»

​Сначала я предполагала, что приучить к груди после бутылочки практически невозможно. Свекровь советовала мне попробовать покормить, когда ребенок будет очень голодным. Пробовала, но фокус не прошел — он так кричал и возмущался, что не взял бы грудь просто из принципа.

Тогда решила дать, когда он не совсем сыт и не очень голоден, да еще и в хорошем настроении. (ИДЕАЛЬНО ПОДОШЛО ВРЕМЯ, КОГДА Я ПОКОРМИЛА ЕГО ИЗ БУТЫЛКИ, ПОТОМ МЫ ПОЛТОРА ЧАСИКА ПОГУЛЯЛИ ПО МАРТОВСКОМУ СОЛНЫШКУ, И ПРИШЛИ ДОМОЙ)

Дала грудь, он засмеялся, как будто с ним шутят и сделал вид, что сосет))))) Так приятно сейчас об этом вспоминать!

Да, кстати,как ребенок во время приучения не должен быть очень голодным, так и грудь не должна быть переполненной. Лучше сцедить немного, чтобы она стала мягче…

Дальше — больше! Стал посасывать по чуть-чуть. Потом постепенно я стала предлагать грудь перед каждым кормлением. А там и прикормы начались и я стала докармливать не из бутылочки, а пюрешкой.

А потом решила убрать бутылку вообще. Не сразу, но это удалось. Конечно бывало, что ребенок наотрез отказывался засыпать без бутылки, но несмотря на эти эпизоды, мы все-таки вернулись к кормлению из груди 🚼✅

И это было прекрасно. Не думайте, что в 4, 6, 8 месяцев грудь уже не предмет первой необходимости! Когда у сына резались первые зубки, и была очень высокая температура, он отказался от прикормов и питался опять только молоком…

А еще наступило лето, и мы гуляли с ним и с такими же молодыми мамочками по 5 часов подряд, благо у нас было, где погулять. Я — то найду, чем перекусить, а детеныш как?

Вот с этого места поподробнее:

«Не хочу, чтобы чужие мужики пялились на мою грудь! «

Конечно есть девушки без комплексов. Они могут загорать без лифчика, так что любой желающий может все подробно рассмотреть. Но я считаю, что посторонние мужчины ничем не заслужили вида моей обнаженной груди. 😵 По законам шариата моя красота — для мужа

​Как покормить ребенка в общественном/людном месте? Очень просто:

• Находите удобное место, лавочку
• Берете тонкую пеленку/ парео/ большой тонкий платок
• Завязываете два конца вот так:
• Надеваете на шею вот так:
• Берете ребенка вот так:
• Прикрываете все, и кормите)))

Я не одна такая была, несколько раз видела, другие тоже кормят.

(!) одежда нужна такая, чтобы легко было достать грудь через верх.

Попробуйте это очень удобно!///////////////////////////////////

Жили мы , не тужили, и дорадовались до очередных двух полосок на тесте, когда старшему был год и месяц… Я сама чувствовала, что не потяну и беременность и дальнейшее кормление, тем более в таких случаях все советуют отнять старшего ребенка от груди.

А попробуй-ка его отними, если он засыпает только «под молочко».

Мне помогала дежурная бутылочка с компотом. Она всегда была под рукой.Если сынок просыпался ночью, я давала компот, он пил и засыпал, с этим проблем не было.

(Только обратите внимание, если дома жарко, компот вполне может прокиснуть за несколько часов, тогда лучше давайте просто сладкую водичку)

Также нельзя раздеваться вприсутствии ребенка, если просит грудь — стараться отвлечь, напоить чем-то другим. Но чаще всего после года кормление уже нужно для успокоения перед укладыванием спать.

Идеальный вариант — попросить укачать ребенка папу. Но так как они люди занятые…

В общем, сначала я убрала грудь перед дневным сном, а потом и перед ночным. Перед дневным можно заманить ребенка с игрушкой на диван, а самой отойти и не шуметь, надеясь, что он сам заснет. Но такое не всегда прокатывало. Можно закрыться с ним в темноте в ванной, и качать-качать-качать.

Мне кажется тут главное — заменить ГВ на другие способы приласкать, приголубить, чтобы ребенок чувствовал себя не брошенным, а повзрослевшим)

Конечно дети обычно протестуют…

Но они будут еще много раз протестовать по самым разным поводам (уводят с улицы, когда стемнело, не дают перед обедом конфет, собирают в садик спозаранку)

Так что все таки гните свою линию — Вы мама, Вам видней.

И, таким образом, все что у нас так вяло начиналось, дало свои результаты, и через 2 недели мы ушли от ГВ. Смеси больше не потребовались, он кушал свою обычную еду, детское молоко, кефирчики.

С детьми всегда так, сначала кажется, что они абсолютно ничего не воспринимают, а потом оказывается, что они — пластилин в наших руках…

«Дубль-два»

Прошло совсем немного времени и на свет появился младшенький.

С ним все было намного легче.

Грудь была уже хорошенько подготовлена, и он легко взял ее прямо в родзале. Из трудностей остались лактационные кризы (когда ребенку внезапно начинает не хватать молока), и лактостазы (когда ребенок высосал не все, и самые жирные сливки остались в груди)

Такое бывает практически у всех и средство от этого тоже одно — каждые 2 часа массировать, разминать и сцеживать все до капли.

Единственным неудобством с младшим было только то, что ребенок ел, сколько хотел, и отъелся до лишнего веса)))

но сейчас все нормализовалось.

Докормились мы до года и четырех месяцев, и состояние груди после окончания кормления можно было обозначить как:

«Без слез не взглянешь»

Времени на восстанавливающие процедуры у меня не было, тем более, что к тому времени я уже вышла на работу, поэтому грудь восстанавливалась не пол-года, как говорилось в журналах и интернете, а целый год.

Я просто весь уход за лицом стала применять и для этой зоны:

Маски глиняные, яичные, фруктовые (даже надкушенная и растертая по коже виноградина подтягивает кожу и насыщает ее фруктовыми кислотами, а времени на приготовление займет 2 минуты)

Крем для лица — туда же, на шею и интересующую меня зону.

«Грудь наше второе лицо!»

​-сказала бы я

Здесь тоже только кажется, что вся бурная деятельнось не дает результата, главное — что-то делать, и в один прекрасный день, неожиданно, Вы заметите плоды своих трудов)))

Важную роль играет белье.

Не экономьте на бюстгальтере. Найдите такой, чтобы комфортно чувствовать себя в нем весь день, а не рекомендованные врачами 8 часов.

(меня всегда забавляла эта рекомендация : приходим на работу — одеваем лифчик, оттарабанили 8 часов, на радостях снимаем лифчик -И ДОМОЙ! )))))))))

Очень советую фирму «Милавица». Главное -правильно подобрать подходящий по форме.

​Да, и гимнастика. Для груди я ничего специально не делаю, только общеукрепляющие упражнения на утренней зарядке. У меня со школы сколиоз, и я стараюсь делать упор на осанку, а чем лучше осанка, тем лучше смотрится грудь.

И сейчас состояние груди меня вполне устраивает)

Вот вроде бы и все, что хотела сказать. Всем здоровья, и хорошо организованного ГВ. Самое главное — не забывайте заботиться о себе! Вы сможете отдать ребенку заботу, ласку и любовь,

только если у Вас будет, что отдавать!

Хорошо питайтесь, отдыхайте, находите для себя маленькие радости каждый день!

Всем до скорого! Надеюсь, кому-то мой отзыв будет полезен. Если есть вопросы — обязательно отвечу!

Почему иногда приходится переходить на бутылочку?

1. Иногда врачи рекомендуют матери воздержаться на время от грудного вскармливания, например, после сложных родов, когда организм требует восстановления, или на время приема лекарственных средств, следы которых в материнском молоке навредят младенцу.
2. Если у мамы недостаточно молока, она может использовать методику смешанного вскармливания, когда малыш кушает и смесь из бутылочки, и сосет материнскую грудь.
3. В случаях, когда мама вынуждена надолго отлучаться из дома, взрослые, присматривающие за младенцем, кормят малыша сцеженным материнским молоком из бутылочки.
4. Многие молодые мамы временно переходят на кормление из бутылочки на период лечения растрескавшихся сосков.

Ребенок может привыкнуть за довольно краткое время к легкому сосанию бутылочки, и прикладывание к груди после перерыва зачастую вызывает протест у малыша. Кроха отказывается трудиться, высасывая молоко из маминой груди и капризничает потому, что поток жидкости не такой интенсивный, как был из силиконовой соски.

Многие дети, некоторое время кушавшие молоко или смесь из бутылочки, после перерыва при ГВ начинают захватывать ареолу неправильно, поскольку не все силиконовые соски повторяют анатомическую форму материнского соска. В таком случае ребенок своим сосанием причиняет маме дискомфорт, а сам начинает заглатывать вместо с молоком воздух, что приводит к возникновению мучительных колик и обильным срыгиваниям.

Как вернуться к ГВ?

Постоянный доступ к груди

Чтобы восстановить ГВ, специалисты рекомендуют полностью посвятить себя ребенку и находиться рядом с ним. Такой способ называется «метод гнезда» — вы должны постоянно быть с малышом, предлагая ему грудь. Период переучивания, как правило, занимает 3-4 дня. Подобный метод подойдет тем мамам, которые хотят восстановить ГВ и желают полного отказа от использования бутылки, и тем, кто стремится «расцедиться» и увеличить объемы лактации.

Правильный захват

Чтобы процесс естественного вскармливания доставлял удовольствие и вам, и крохе, важно следить за тем, чтобы сосок захватывался правильно. Это особенно важно для малышей, капризничающих из-за колик, которые возникают во время и после кормления, а также для мам, остановивших ГВ на время лечения трещин на сосках. Ребенок должен помещать в рот как можно больше ареолы, а ваш сосок должен «смотреть» ему в верхнее небо. Если во время кормления кроха издает цокающие звуки, а сам процесс ощущается вами несколько болезненно, — мягко надавите пальцем на подбородочек малыша и потяните кожу вниз. Нижняя губа малыша вывернется, как положено, и сосок будет захвачен правильно.

Выбираем методику

• Восстановить ГВ можно резко. Вам следует убрать подальше бутылочки и даже пустышки и после этого предлагать ребенку только свою грудь. Такой кардинальный способ подходит малышам в первые месяцы жизни, пока объем молока или смеси в бутылочке не начал превышать 100 мл.
• Плавный переход рекомендуется для детей, которые съедают за одно кормление более 100 гр. Вам следует продолжать в устоявшемся режиме кормить малыша из бутылочки, но на первое время сократив объем пищи до 60 мл. «Недостаток» вы будете покрывать, прикладывая кроху к груди по требованию. Спустя 2-3 дня, оценив количество мочеиспусканий в сутки (а их должно быть не менее 10), можете убавить от «бутылочной» нормы 10 гр. Так постепенно вы будете снижать объемы, пока вам полностью не удастся восстановить грудное вскармливание.
• Если вы хотите полностью исключить бутылочку, кормите грудничка из ложечки или кружки, придерживаясь вышеуказанных объемов и устоявшегося графика приемов пищи. Докармливайте кроху из груди по требованию, пока он полностью не перейдет на ГВ.
• Еще одна методика, помогающая вернуть ГВ после перерыва, рекомендует сначала давать малышу грудь, а потом уже докармливать его сцеженным молоком или смесью, постепенно уменьшая объемы последнего.

Контроль

Если вы решили резко вернуть естественное вскармливание и отказаться от использования бутылочек, вам нужно кормить малыша по требованию, как можно чаще прикладывая его к своей груди. Стремясь вернуть естественное вскармливание, не забывайте контролировать частоту и объемы мочеиспусканий младенца, — их должно быть не меньше 10 в сутки. При наличии весов дома можете производить контрольные взвешивания, наблюдая за изменением массы крохи до и после приема пищи, или же раз в семь дней. В зависимости от возраста в неделю малыш должен прибавлять от 100 до 250 грамм.

Рекомендации:

• Объясните домочадцам свою позицию и попросите набраться терпения, поскольку в первые дни малыш может довольно сильно капризничать;
• перед кормлением промассируйте грудь, чтобы поступление молока происходило более интенсивно, так младенцу будет значительно проще сосать;
• стремясь вернуть грудное вскармливание, будьте терпеливой, мягкой и ласковой, ведь лишение бутылки — это определенный стресс для грудничка, и ваша ласка должна поддерживать его и вселять в кроху уверенность;
• не ленитесь и старайтесь кормить ребенка грудью по ночам тогда, когда он просит; во время полусонного сосания младенец хорошо расцеживает грудь и помогает восстановить лактацию после вынужденного перерыва; кроме того, так малыш точно доберется до «заднего» питательного молока;
• если грудничок неправильно захватывает грудь, для тренировки можете давать ему пососать свой чистый указательный палец, упирая его в верхнее небо младенца, так мышцы крохи научатся правильно действовать;
• контроль мочеиспусканий в переходный период должен проводиться раз в три дня, для этого лучше на время отказаться от использования подгузников и подкладывать малышу пеленки;
• если ребенок сильно раскапризничался и не желает брать грудь, не сдавайтесь, попробуйте успокоить его шумом воды из крана или звуками работающего фена;
• в случае, если при возвращении ГВ вы столкнулись с проблемами — обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию.