Прайм тайм фитнес

ТЕПЕРЬ У PRIMETIME ЕСТЬ АДАПТИВНЫЙ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР И ДИЕТОЛОГ НА БАЗЕ ИСКУССТВЕННОГО ИНТЕЛЛЕКТА PrimeTimeBot Простыми словами это робот, который общается с тобой в режиме реального времени, в ту же секунду отвечает что кушать, когда кушать, просчитывает рацион четко по граммам на параметры, цели и вес человека.

Также в PrimeTimeBot есть домашние тренировки и полный инструктаж по ним.

PrimeTimeBot доступен в мессенжерах Telegram, VK и VIBER .

Не нужно скачивать дополнительных приложений, эти мессенжеры есть у каждого, выбирай какой тебе удобней и в нем открывай чат бот. Там эта чудо машина и будет твоим другом, твоим любимым тамагоче всегда и везде с тобой!

Сервер PrimeTimeBot находится в США в Калифорнии, соответственно работает молниеносно, без багов и ошибок, отвечает быстрее чем тренер. Эта невероятная круть была разработа совместно с Новосибирскими разработчиками. Каждый рецепт, каждый расчет основан строго по нормам диетологии и науки.

А также теперь

дневник участницы в новом, современном формате ОНЛАЙН!

Записывать данные в печатные дневники было так долго, и не всегда удобно его брать с собой в сумку !

Теперь бот не только рассчитывает ваши нормы бжу и предлагает варианты приемов пищи, но и формирует в конце дня отчёт — дневник питания. Вам остаётся только отправить ссылку своему тренеру-наставнику.

И теперь вы не забудете поесть и сфотографировать свой прием пищи.

Бот будет напоминать вам обо всем, что нужно сделать, чтобы участие в проекте принесло вам максимальный результат.

Подключайся к боту прямо сейчас!

Мне 26 лет, мой вес до проекта был 71 кг при росте 176 см.это и не много и не мало, лишних кило 7-8 кг. Вес постоянно скачет.Худеть мне очень тяжело и худела я раньше толко путём постоянных тренировок в зале и пп. Себя взять в руки тяжело.Девочки с работы посоветовали прайм тайм Новосибирск.И вот я решила, что тотальный контроль мне просто необходим, иначе никак, как говорится — «заплатив 5000 рублей, процесс пойдёт быстрее».-хах.

Суть проекта, по обещаниям, — есть группа худеющих женщин разных возвратов и статусов, есть тренер, который контролирует твое питание — ежедневный отчет, фото еды, есть занятия в группе, есть домашние задания и на все про все 5 недель.

По факту — по питанию — пропагандируется правильное питание, и это неплохо, когда-то в одно из своих очередных похудений я за месяц на ПП и тренировках три раза в неделю похудела на 3 кг. Но в проекте запретили практически все ,а как мне известно из моего собственного опыта,чем тотальнее мы себя ограничиваем-тем скоро наступит срыв и ты будешь запихивать все подряд в себя и наешь ещё больше . Группа состоит из людей разных весовых категорий — есть кто больше 100 кг, есть и 65…Ограничивать тупо всем одни и те же продукты как-то странно и чтобы все питались по одному прайм тайм боту ещё страннее. Это был первый звоночек непрофессионализма. В первые несколько дней проекта состоялась лекция по питанию, где надо было быть просто обязательно, потому что во второй половине лекции была реклама продуктов Энерджи диет, распространение которого является вторым сопутствующим бизнесом для организаторов проекта. Простите я что в секту что ли пришла чтобы несколько часов слушать какой Энерджи диет прекрасный.И при этом проект обещает нам индивидуальный подход к питанию. А на самом деле питаешь по боту который пишет всем все одинаково.

Теперь о — тренировках. Я много занималась в разных залах города,но такого наплевательского отношения к технике выполнения занятий я не видела нигде. Тренер Олеся ей главное улыбочку для сторис в Инстаграм. Аналогично Лена ,только та при тебе же сидит и в телефон играет и вообще не смотрит как кто выполняет. Заниматься в данной группе не то что полезно ,а опасно для здоровья. Тренерам просто наплевать на вас главное -деньги.Я не понимаю девочек,которые ходят по несколько лет,не худеют и говорят о том,что им нравится тут общаться .ну некоторые женщины средних лет приходят ,чтобы выложить фото в исту.выглядит конечно это… по поводу замеров,каждый раз мерено разный тренер у меня за 1 неделю по весам минус 1 кг ,но 4 см в талии и 2 см в бёдрах.Но замеряют конечно так, что только человек, который никогда не измерялся, мог подумать, что это правильно. ну это полбеды главное чтобы были заметны внешние изменения.

По правилам проекта в конце идет голосование, выбирают среди тех, у кого лучшие результаты, кто вел дневник питания, отсылал отчеты тренеру, не пропускал 3 занятия в группе и кто выкладывал кучу постов и сторис в исту. Итог мой за пять недель 2 кг, без жестких ограничений и последнею неделю не было возможности ходить на тренировку. Проект просто завязан на социальных сетях, постоянные выкладывания фото приветствуются, креатив и творчество тоже поощряется подарками в различных конкурсах. Лично мне это неинтересно, поэтому не могу сказать хорошего. Про договор ты подписываешь его(условия договора деньги не возвращаются ни при каких условиях) и платишь 5 тысяч и в замен ты не получаешь даже чек. То есть если ты захочешь с ними судится ,то у тебя просто нет никаких доказательств.

В общем, если бы были профессиональные тренера и организатор, где-то возможно более пунктуальные (потому что часто перед тобой группы задерживали на 5-10, а то и 20 минут из часа занятий), то проект наверное был бы более интересен своей идеей. Особенно как я считаю, мамочкам, которые сидят в декрете, которым надо разнообразить свой круг общения и хочется привести себя в форму после родов . Но простите 5 тысяч за 5 недель- это клубная карта в очень хороший фитнес-клуб или занятие с тренером в экстриме. И если у вас есть хоть какой-нибудь опыт тренировок, вы выберете клуб и не разу не пожалеете об этом. Ещё никогда в жизни мне не было жалко так потраченных денег на совершено бесполезный проект.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *