Ребенок 2 года храпит

Почему малыши храпят

Ребенок начинает храпеть, когда мягкие слизистые ткани, расположенные в глотке и носовых проходах, отекают и сужаются. Воздух, через суженные проходы проходит с трудом, вибрируя и издавая характерные храпящие звуки. При этом носовое дыхание полностью или частично затрудняется, и малыш вынужден дышать ртом.

Механизм возникновения храпа почти всегда одинаков, а вот причины сужения дыхательных проходов и увеличения лимфатических тканей могут быть разными:

• инородный предмет (пуговица, бусинка, кусочек пищи), застрявший в носу малыша, вызвавший отеки слизистой и заставляющий его дышать ртом;
• жир, выстилающий мягкие внутренние ткани, в том числе и слизистую глотки при ожирении третьей и выше степени;
• простудный или аллергический ринит, ведущий к отеканию неба, небного язычка и слизистых носа и горла;
• функциональная слизь, часто забивающая носовые ходы у новорожденных;
• врожденные и приобретенные деформации черепно-лицевого строения, приводящие к узости просветов глотки;
• аденоиды ― увеличенные носоглоточные миндалины.

Последний из вышеперечисленных факторов у детей встречается чаще всего. Его пик приходится на возраст от 2 до 12 лет, и медики признают его основной причиной храпа у ребенка во сне. Миндалины защищают организм, препятствуя проникновению в него болезнетворных микробов. Их рост происходит в результате частых вирусных инфекций, когда они не справляются со своим предназначением и ребенок, не успев полностью восстановиться после одной простуды, подхватывает следующую.

Рост аденоидов происходит в три этапа. Признаком первого, начального этапа и является внезапно появившийся храп. Часто папы и мамы не акцентируют на нем внимание, поскольку в это же время малыш, как правило, бывает простуженным. Издаваемые им звуки родители объясняют насморком и забитым слизью носиком. Если и после выздоровления ребенок храпит, это говорит о том, что его миндалины увеличены.

На втором этапе роста аденоидов ребенок храпит постоянно. Из-за того, что носовые проходы у него почти всегда заложены, он дышит ртом, Это приводит к сухости слизистых, которые уже не могут противостоять проникновению вирусов, а также к остановкам дыхания во сне ― апноэ. Ребенок болеет все чаще, а насморк, тонзиллит и ангины переходят в хроническую форму.

Аденоиды третьей и выше степени ― это уже серьезное хроническое заболевание, которое требует немедленного лечения под наблюдением врачей. Разросшиеся миндалины закрывают носовые ходы, не дают нормально дышать и высыпаться. При этом у ребенка страдает не только нос, но и уши, и может развиваться тугоухость. Еще недавно практиковалось удаление аденоидов даже на ранних стадиях развития, и их рост редко достигал даже третьей степени. Сегодня врачи не так категоричны и рекомендуют прибегать к хирургическому вмешательству только в крайних случаях, стараясь уменьшить аденоиды более щадящими методами.

Чем опасен детский храп

Крепкий и здоровый сон один из трех китов, на которых базируется здоровье маленького человека. Научно доказано, что он разделяется на глубокую и быструю фазы, поочередно сменяющие друг друга. Храп вызывает постоянные микропробуждения. Они не позволяют мозгу малыша погрузиться в глубокую фазу сна, что очень плохо сказывается и на его дневном самочувствии. Поэтому за храпящим ребенком следует наблюдать не только, когда он спит, но и когда бодрствует.

Во время простуды дети почти всегда похрапывают и тяжело дышат во сне. После выздоровления спокойный, с ровным и тихим дыханием сон восстанавливается. Периодический храп у грудного младенца не всегда грозит неприятными последствиями, но когда он становится регулярным нужно насторожиться. Характерные для этой патологии кислородное голодание и недосып отрицательно сказываются на мозговой деятельности грудничка, а в моменты бодрствования младенец становится капризным и вялым.

У ребенка постарше негативные последствия храпа, напротив, могут способствовать агрессивному поведению, гиперактивности, чрезмерному возбуждению, нарушению концентрации внимания и, как следствие, проблемам со сверстниками и обучаемостью. Когда нарушение дыхания во сне переходит в хроническую стадию, эти проблемы усугубляются и замедляют физическое и умственное развитие ребенка.

Невозможность месяцами как следует выспаться и отдохнуть может также стать причиной ожирения. Лишние килограммы накапливаются из-за вызванного недосыпом гормонального сбоя и отсутствия днем необходимых для гармоничного роста подрастающего организма нагрузок. Кроме того, хроническая усталость и низкая дневная активность негативно сказываются на работе желез, отвечающих за переработку пищи и обменные процессы.

Не нужно дожидаться, что храп у ребенка исчезнет сам по себе. Какими бы причинами он не был вызван, периодический он или постоянный, в любом случае храпение во сне ― патологическое состояние организма, а не норма, и относиться к нему нужно со всей серьезностью.

Как избавить ребенка от храпа

Даже если он не сопровождается громкими звуками, понять, что ребенок храпит несложно. Для этого нужно прислушаться к дыханию малыша и посмотреть на то, в какой позе он спит. У храпящего обычно запрокинута голова, открыт рот, он сопит, прерывисто дышит, иногда беспокойно вертится и дергает ногами.

Любой храп у ребенка во сне, независимо от его причины, становится поводом для беспокойства и родителям хочется, чтобы он поскорее прекратился. Но будить чадо посреди ночи и отчитывать его за шум ни в коем случае не следует. Малыши, также как и взрослые не контролируют себя во сне, и резкое пробуждение может напугать их. Единственное, что стоит попытаться сделать ― осторожно помочь сменить позу, когда он спит на спине, перевернув его на бочок, а затем попробовать выяснить причины затрудненного дыхания:

1. 1 Одной из причин детского храпа может быть скопление в носоглотке сухой слизи из-за того, что воздух в комнате, где спит ребенок слишком сухой и теплый. Поэтому ночью температура воздуха в детской не должна превышать 18 °C, а его влажность составлять не менее 50%. А чтобы исключить аллергические реакции, приводящие к отекам слизистых, необходимо регулярно проветривать комнату перед сном и следить, чтобы в ней не было пыли и плесени.
2. 2 Если ребенок не простужен и захрапел внезапно, проверьте, не вызваны ли ночные «трели» посторонним предметом, застрявшим в носовом проходе. Ни в коем случае не пытайтесь вытащить его самостоятельно, а обратитесь за неотложной врачебной помощью.
3. 3 Иногда храп может быть спровоцирован абсолютно банальным обстоятельством ― неудобной высокой подушкой. Она чрезмерно приподнимает голову ребенка и тем самым способствует перекрыванию и без того не слишком широкого просвета детской гортани. Стоит заменить такую подушку на менее объемную или ортопедическую, как храп немедленно прекратится.
4. 4 Если отек слизистой и храп вызваны простудой, то после адекватного лечения они должны пройти вместе с ней. В процессе лечения не увлекайтесь сосудосуживающими препаратами. Такие средства вызывают быстрое привыкание и зависимость. Старайтесь использовать их только на ночь, а днем промывайте нос малыша соленой водой или специальными спреями.
5. 5 В ситуациях, когда простуда прошла, а храп не отступает, необходимо обратиться к врачу для его диагностики и только после этого, ориентируясь на ее результаты, приступать к лечению. Во всех случаях (аденоиды, аллергия, черепно-лицевые деформации, ожирение) терапия будет различной, поэтому так важно выявить истинную причину отека слизистой.
6. 6 Иногда, чтобы исключить риск хронических заболеваний, медики советуют избавиться от миндалин с помощью операции. Но спешить с этим не нужно. В частых простудных заболеваниях виноваты не аденоиды, а слабая иммунная система. Их лечение лучше начинать с консервативных методов препаратами, борющимися с вирусами и повышающими сопротивляемость организма, снимающими отечность физрастворами, курсовыми физиотерапевтическими сеансами, ингаляциями. Такие меры помогают сдерживать рост миндалин, и очень часто к подростковому возрасту ребенок «перерастает» заболевание, и оно полностью проходит. Если же щадящая терапия не помогает, а разросшиеся миндалины вызывают апноэ во сне, постоянные отиты, негативно влияют на речь и слух, скорее всего, придется их удалить.
7. 7Анатомические особенности, приводящие к храпу: искривление носовой перегородки, расщепленное или западающее небо, мелкая нижняя челюсть, узкие носовые проходы, полипы в носу и горле и им подобные исправляются преимущественно хирургическим путем.

Важную роль в избавлении ребенка от храпа играет то, как относятся к этой проблеме родители. Чтобы восстановить и поддержать детское здоровье они на личном примере должны показать своему чаду, что такое здоровый образ жизни и привить к нему любовь. Если родители вместе с детьми станут заботиться о своем иммунитете: закаляться, много гулять на свежем воздухе, по мере возможности заниматься спортом и сбалансированно питаться, то многие, связанные со здоровьем неприятности обойдут семью стороной, а детский сон будет крепким и без «музыкального» сопровождения.

Когда ребёнок сопит во сне, безмятежно раскинувшись на подушке, это вызывает только умиление. Беспокойство возникает, когда грудничок храпит. Это явление не является нормальным и требует выяснения причин. Перед посещением доктора проследите за тем, как часто кроха храпит. Оцените общее самочувствие малыша, его поведение днём, послушайте дыхание несколько ночей, можно вести блокнот состояния крохи по дням. Если ребенок храпит во сне все время, причину способен найти только опытный доктор. Чтобы облегчить врачу задачу по поиску первопричины, подробно расскажите о своих наблюдениях за ребенком, а также особенностях его самочувствия в последнее время. Чем раньше найдется источник недомогания, тем оперативнее удастся её побороть, и малыш снова станет спокойно спать.

Грудничок храпит во сне из-за препятствий дыхательных путей, мешающих нормальной воздушной циркуляции: аденоидов, отёкшего нёбного язычка, размягчённого провисшего нёба. На этом список первоисточников храпа не ограничивается, поговорим о них далее.

Причины храпа у грудничков и более взрослых детей

Все взрослые беспокоятся, почему ребенок храпит, когда спит, слыша характерные звуки, которые он издаёт по ночам. Если это происходит постоянно с самого рождения, нередкая причина — неправильный прикус. Также храпят дети с эпилепсией. Иногда храп осложняется апноэ — явлением, когда дыхание задерживается на 10 секунд и дольше.

Не игнорируйте детский храп. Его появление должно насторожить, даже если ребёнок храпит всего одну ночь. Помимо проблем со здоровьем, это мешает малышу нормально высыпаться. Это негативно отражается на его активности. Ребёнок, который плохо спит, может значительно отставать в развитии от своих ровесников. Причин, почему грудничок храпит, очень много.

Проблемы носоглотки

Если кроха не так давно болел тонзиллитом, на некоторое время горло отекает. Пока отечность сохраняется, ребёнок будет продолжать храпеть. Даже если гланды увеличены немного, воздушный проход сужается, нарушая воздухообмен. Также храп у младенца часто наблюдается из-за проблем с гландами. Источником храпа могут стать и аденоиды. Ребёнок практически не дышит носом, выделений нет. У крохи всё время приоткрыт рот, и дышит только так, так как не в состоянии пропускать воздух через ноздри.

Лишний вес

Ожирение тоже стоит рассматривать как причину, почему ребенок храпит. Жир попадает в глоточные ткани, дыхательный просвет уменьшается, воздуху труднее через них проходить. В результате начинается вибрация язычка и стенок глотки. Справиться с этим можно правильной диетой, подвижными играми и регулярными занятиями спортом. Программу питания и спортивную нагрузку должен разработать доктор.

Неправильный прикус

При отсутствии видимых причин, касающихся здоровья ребёнка, младенец храпит во сне – такое тоже нередко бывает. Одна из вероятных причин — некорректный прикус с рождения. Когда нижняя челюсть смещается назад, нёбный язычок трётся об языковой корень. Проход воздушным потокам преграждается. При маленьком просвете путей воздух начинает поступать быстрее, язычок начинает дёргаться, от этого появляется храп у грудничка.

Эпилепсия

Ребёнок издаёт звуки, отличающиеся от привычного похрапывания, напоминающие горловое бурление во время полоскания. Это роландическая эпилепсия. Как правило, с возрастом проблема проходит, однако всё равно требуется постоянный контроль состояния ребенка и наблюдение у врача.

Помимо вышеперечисленных причин, храпит ребенок нередко ещё и из-за врождённых проблем с носоглоткой и прочих анатомических особенностей. Храпеть малыш будет и про наличии таких патологий, как искривление перегородки, малый размер нижней челюсти, чересчур узкие носовые проходы или выпадающее чрезмерно мягкое нёбо. Все эти анатомические проблемы корректируются хирургическим путём.

Результат храпа — как он влияет на здоровье

Проследить за тем, храпит ли ребенок, очень просто. Нужно дождаться, пока кроха заснет и послушать дыхание. Если новорожденный храпит, рот у него обычно сразу приоткрывается, голова опрокидывается назад, дыхание неспокойное и прерывистое. Очень часто ребенок громко дышит во сне. По утрам малыш встает плохо, постоянно чувствует себя невыспавшимся, цвет лица становится бледным. Если ребёнок сильно храпит, и происходит это в течение длительного времени, могут возникать различные проблемы со здоровьем.

Первое — это нарушение гармонии ночного отдыха. Сон имеет две фазы: быструю и глубокую, это касается и детей,и взрослых. Они чередуются в определенном порядке. Когда кроха храпит, гармония нарушается. Малыш очень долго засыпает, может периодически просыпаться ночью, в результате он абсолютно не высыпается.

Если вы заметили, что ребёнок во сне храпит носом или ртом, проверьте, не задыхается ли он, нет ли коротких дыхательных задержек. Эти признаки могут говорить о появлении аденоидов.

Ночного наблюдения недостаточно. Также необходимо следить за тем, как он ведёт себя днём. Из-за плохого сна малыш становится раздражительным, вялым, а иногда даже злобными и агрессивным. Кроха ощущает подавленность, сонливость, у него появляется апатия. У детей-храпунов также нарушается внимание. Эти признаки хорошо видны у подросших малышей. Если речь идет о грудничке, можно заметить участившийся плач, ухудшение реакции на ваши действия и снижение концентрации.

Если ребёнок сильно храпит, это в будущем может негативно сказаться на его общем развитии. Храп часто вызывает гормональный сбой. Из-за постоянной усталости ухудшается работа сальных желез, помогающих переваривать еду. Результатом может стать лишний вес и даже ожирение.

Если вы услышали детский храп, причины требуется искать обязательно. Если вовремя не обратить внимание на проблему, могут пострадать внутренние органы. Обратиться к доктору стоит незамедлительно, если недавно ребёнок не перенёс никаких заболеваний, но храпит во сне. Часто храпящие звуки ночью малыши издают некоторое время после простуды, но вскоре они должны прекратиться.

Первая помощь при храпе, возникшем после простуды

До того, как вы выясните, почему храпит ребенок, самолечением заниматься не стоит, иначе можно навредить. Однако если вы знаете, что проблема вызвана респираторными заболеваниями, от которых нос постоянно заложен, можно оказать малышу первую помощь. Для того, чтобы сделать это, есть несколько способов из народной медицины:

• Промывание солевым раствором. Средство продается в аптеке, но его вполне можно сделать и дома, эффект будет таким же. В стакан тёплой воды добавляют 1 ч.л. соли и перемешивают. Температура раствора должна быть комфортной для промывания, ведь его нужно залить глубоко в нос. В каждую ноздрю требуется закапать по 4-5 капель смеси. Сразу сморкаться не стоит, нужно выждать некоторые время, пока соль начнет действовать.
• Если промывание прошло успешно, можно дополнительно воспользоваться сосудосуживающими каплями или противовоспалительными средствами.
• Обычную подушку следует заменить на специальную ортопедическую. Она должна быть низкой, упругой и эластичной. Высокую подушку брать не стоит, на ней нежелательно спать даже детям, которые не страдают от храпа.
• Если малыш спит на спине и издает храпящие звуки, можно аккуратно перевернуть его на бок.
• Перед сном необходимо хорошо проверить комнату. Можно поставить в помещение увлажнитель воздуха или ионизатор, включив его на время сна. Положительное влияние на дыхательные органы оказывает эфирное масло мяты, аниса или эвкалипта. Также они способствуют крепкому и спокойному сну крохи.
• Нормализовать дыхание могут помочь специальные ароматические пластыри. Их приклеивают к одежде крохи, подушке или матрасу. Данные средства прошли клинические испытания, которые показали их безопасность. Единственное ограничение — пластыри можно использовать с 2 лет. Они хорошо помогают от храпа, появившегося после простуды или насморка. Также они укрепляют иммунитет крохи.

Дальнейшие действия по лечению малыша подскажет врач после того, как выяснит, почему ребёнок храпит носом или ртом.

Другие способы помочь крохе

Иногда проблема может возникать совершенно не из-за простуды. Ученые разработали специальные аэрозоли, которые помогут справиться с храпом. К таким средствам относятся препараты MySleepGood и «Снорекс».

Лекарство «Снорекс» на основе фитокомпонентов было разработано как препарат, цель которого — полностью избавить от храпа. Он сделан в виде спрея, его главная составляющая — природные компоненты в их первозданной форме. Эта особенность позволяет лекарству быстро усваиваться в организме малыша. «Снорекс» применяется локально, поэтому действует сразу же после применения. Основное преимущество лекарства — полное и глубокое воздействие на носоглотку и дыхательные органы, при котором эффективно устраняются причины и симптомы храпа.

Аэрозоль MySleepGood также состоит из натуральных ингредиентов. Его основное действие — нормализация функционирования ротоглотки и тонизирование. За несколько применений полностью устраняется храп. Одна доза спрея рассчитана на всю ночь, обеспечивая безмятежный сон. Средства безопасно, экологично и эффективно. Воздействует оно на ребёнка сразу же после применения. Пользоваться аэрозолем можно и детям, и взрослым.

Эффективное средство при уменьшенных носовых ходах от рождения — приспособление «Антихрап». Оно представляет собой силиконовую клипсу. Средство считается рефлексотерапевтическим, так как воздействует на рефлекторные области в районе носа и носоглотки. Применение «Антихрапа» позволяет ночью быстро избавиться от проблемы, и детский организм погружается в здоровый сон. Среднее время применения «Антихрапа» — 2 недели. Есть ограничение: детям до 2 лет пользоваться приспособлением нельзя.

Не стоит применять любое из перечисленных средств без предварительной консультации с врачом. Если возникает храп у ребенка, причины стоит выяснить в первую очередь. Только после этого можно заниматься лечением с помощью специальных препаратов. Выбор лекарств зависит от первоисточника проблемы.

Почему ребенок храпит когда спит — Комаровский.

Развитие ронхопатии в детском возрасте

В норме прохождение потока воздуха через дыхательные пути происходит практически беззвучно и в момент сна, и в период бодрствования. Если стенки глотки от воздействия воздушной струи начинают вибрировать, соприкасаться, дребезжать – возникают характерные звуки, именуемые храпом

Проявления храпа у ребенка

Храп – это не только звуки, сопровождающие сон. Процесс похрапывания всегда свидетельствует о нарушении дыхательной функции, опасен осложнениями, угрожает здоровью.

Внимание! Появляются специфические шумы у взрослых и детей при сужении верхних отделов системы органов дыхания. Они чуть сильнее и раскатистее на выдохе. Возникновению храпа в ночное время сопутствуют расслабление мышц глотки и провисание мягкого неба.

Важно определить, какая причина вызвала патологию, и своевременно её устранить.

Сопит или храпит: как понять

Иногда родители принимают за храп посапывание – так называемую, заложенность, которая не сопровождается низкочастотным дребезжащим диапазоном. Главное отличие от храпения таково: ребенок будет спокойно спать. Состояние часто встречается у младенцев.

Обусловлено оно такими факторами:

• узостью носовых ходов грудничков;
• сухостью и повышенной температурой воздуха в спальне;
• неудачно подобранной подушкой;

Сопеть малыш может и в начальном периоде ОРВИ из-за отечности слизистой оболочки носа. Если при создании комфортных условий, симптом не исчезает, необходимо обратиться к специалисту.

Раскрываем причины

Детский возраст неоднороден. Причины храпения у годовалого отличаются от таковых у подростка. Если ребенок храпит ночью, сколько бы ему ни было лет, это должно насторожить взрослых. Доктор Евгений Олегович Комаровский акцентирует внимание родителей: издавать характерные звуки во сне малыш начинает, когда возникает механическое препятствие воздушному потоку при дыхании. Попробуем разобраться, какие заболевания способствуют этому и как их лечить.

Разрослись аденоиды

Гипертрофия носоглоточной миндалины, именуемая аденоидами, – наиболее частая причина храпа у ребенка во сне. Пик заболеваемости приходится на детсадовский младший школьный возраст. Проблема встречается с одинаковой частотой у девочек и мальчиков.

Болезнь не возникает у новорожденных в связи с незрелостью лимфоидной ткани. С двенадцати лет аденоидные вегетации начинают атрофироваться. Поэтому у тинейджеров наблюдаются последствия не пролеченной своевременно патологии.

Основные симптомы:

• постоянный насморк;
• открытый рот ночью во время сна;
• гнусавость голоса;
• понижение слуха;
• аденоидное лицо.

Вопрос об удалении решается индивидуально для каждого малыша в зависимости от степени разрастания миндалины, наличия осложнений, иммунного статуса. Оперативное лечение не исключает, а дополняет консервативную терапию.

Лишние килограммы

Малыш может похрапывать из-за чрезмерной массы тела. Патогенез при ожирении включает следующие механизмы:

• Избыточный подкожно-жировой слой становится причиной уменьшения подвижности грудной клетки – ребенку сложно дышать.
• Нарушение процессов метаболизма способствует снижению тонуса мягкого неба и гортани.
• Сужается просвет верхних дыхательных путей.

Паратрофия в большинстве случаев связана с гиподинамией и нерациональным питанием, но иногда выступает симптомом эндокринной патологии. Начинать избавляться от лишних килограммов следует под контролем опытного врача.

Аллергия

Аллергическая реакция вызывает воспаление серозных оболочек, сильный отёк тканей, секрецию слизи. Это влечёт за собой уменьшение просвета дыхательных путей, препятствует прохождению потока воздуха, и объясняет, почему ребенок храпит во сне. Заболевание протекает в острой либо хронической форме, приобретает сезонный характер, когда аллергеном является пыльца цветущих растений. Состояние сопровождается чиханием, слезотечением, ухудшением общего самочувствия.

Важно знать! Уточнить причину сенной лихорадки помогут специальные тесты и пробы. Ни в коем случае нельзя лечить ребенка самостоятельно из-за риска развития бронхиальной астмы или других аутоиммунных процессов.

Плохой воздух в спальне

Курение родителей, домашняя пыль, закрытое помещение, плохая вентиляция в спальне способствуют образованию корочек в дыхательных путях, а это – ещё одна причина обеспечить «свистящую» ночь. Исправлять ситуацию необходимо немедленно. Ведь от чистоты воздуха зависит здоровье ребёнка.

Врожденные аномалии

Пороки внутриутробного развития обусловлены генетическими мутациями и тератогенными факторами. Врожденные аномалии обычно легко заметны, но такие, как гипертрофированный язычок, провисание мягкого неба, нарушение проходимости хоан, искривленная перегородка носа, патологии прикуса, диагностируются специалистом. Они могут сопровождаться затруднением глотания. Корригируются аномалии отоларингологом, ортопедом-стоматологом.

Простуда и другие заболевания

Маленький член семьи может захрапеть во сне при болезнях, симптомами которых будут кашель, ангина, сопли, нарушение дыхания через нос. Это группа так называемых, простудных заболеваний, вирусно-бактериальной этиологии. В этом случае перед родителями не встанет вопрос: избавлять ли ребенка от храпа. С выздоровлением проблема исчезнет сама.

Ребенок храпит, когда спит, в следующих случаях:

• полипы;
• инородное тело в носовых ходах;
• проводилась интубация трахеи;
• синдром гиперактивности в анамнезе.

Елена Васильевна Малышева в передаче «Жить ЗдОрово» называет ещё одну причину – недиагностированную эпилепсию, когда судорожные сокращения захватывают мышцы гортани, глотки, лица. В этом случае опасность остановки дыхания от западения языка подстерегает, если малыш лежит на спине.

Храп в грудном возрасте: особенности

Родители грудничков часто путают храп с сопением, которое подробно обсуждалось. Реакция на профилактические прививки в виде похрапывания не встречается, может наблюдаться лишь как проявление аллергии.

Иногда ошибочно храпением называют шумное дыхание малютки, больного ларингитом или стридором (патологический процесс локализован в гортани и трахеи). Причиной храпа у ребеночка первого года жизни может быть повышение слюноотделение во время прорезывания зубов либо простуда.

Методы лечения детского храпа

Храп – не нозология, а её проявление. Поэтому необходимо точно определиться, чем ребенок болеет. А тут без совета опытного педиатра не обойтись. Возможно, врач назначит дополнительные обследования и направит к сомнологу, отоларингологу, в стоматполиклинику, на электроэнцефалографию.

Важно понимать, что похрапывание имеет различную природу возникновения, и, пытаясь справиться с проблемой самостоятельно, существует вероятность навредить малышу. Лечение назначит специалист, но родителям имеет смысл постараться облегчить состояние. Следует создать благоприятные условия в спальне:

• открыть окно и хорошо проветрить помещение;
• оградить любимое чадо от пассивного курения;
• провести влажную уборку;
• удалить предметы, концентрирующие пыль;
• позаботиться о комфортной кровати и подобрать подушку;
• организовать правильный режим дня и рациональное питание.

Иногда ребенок перестаёт храпеть, сменив позу, стоит лишь легонько перевернуть спящего на бок.

Отдельным вопросом выступает борьба с насморком. Лечить или нет? Заложенность носа у взрослого – неприятность, в месячном возрасте – катастрофа. Чистые ноздри младенца – залог крепкого сна и успешного вскармливания (в связи с необходимостью дышать ртом при сосании).

Главное, не навредить, используя всевозможные методы в борьбе с соплями.

И помнить надо следующее:

• Большинство сосудосуживающих капель противопоказаны детям первых месяцев жизни и вызывают привыкание при употреблении более пяти дней.
• Популярный препарат «Сиалор» не рекомендуется сочетать с закапыванием средств, содержащих Адреналин.
• Одним из проявлений передозировки «Оксолниновой мази» при закладывании в носовые ходы, является ринорея.
• Спрей для носа грудничкам противопоказан.

Много споров в научном мире возникает о целесообразности применения гомеопатических средств и методов народной медицины. Важно оценить все «за» и «против» и обязательно посоветоваться с педиатром. Не все задумываются, что, например, травяные чаи и мёд способны вызвать аллергическую реакцию, а популярный препарат «Лимфомиозот» ограниченно назначается при заболеваниях щитовидной железы.