Беременность буквально с первых дней приводит к определенным изменениям женского организма. Ведь предстоит создать все необходимые условия для формирования и дальнейшего развития совершенно новой жизни. В том числе характерным признаком наступления беременности становятся ощущения в груди с первых дней зарождения ребенка. Именно боль в груди может считаться одним из достоверных и первых признаков наступившей беременности, с которыми сталкивается практически каждая женщина. Ведь с наступлением беременности в организме значительно увеличивается уровень содержания женских половых гормонов.
Причины и природа болей в груди при беременности
В результате таких изменений, а также в условиях воздействия гормона хорионического гонадотропина (гормон беременности), происходит увеличение груди (по мере увеличения жировых тканей и молочных желез), набухая и тяжелея. В это время в грудь будет поступать большее количество крови, с возможностью появления заметной «венной сетки».
У многих женщин при этом было потемнение, набухание сосков, даже с вероятностью выделения молозива. В это время грудь либо только соски могут оказаться болезненнее и чувствительнее. Подобные процессы считаются нормой, не стоит сразу же переживать. Такими способами грудь беременной женщины начинает свою подготовку к вскармливанию малыша в будущем.
Также все изменения женской груди в это время представляют собой особое доразвитие молочных долек, возникать которое может лишь при беременности. Поэтому у женщин, столкнувшихся с подобными изменениями во время беременности и родов, заметно снижается уровень риска онкологических болезней молочной железы.
Боли в груди при беременности всегда индивидуальны
Важно понимать индивидуальность каждой женщины, поэтому данные процессы по своей интенсивности могут различаться, проявляясь вместе или по отдельности. У некоторых женщин возникает чувство жжения и пощипывания в сосках, в других случаях возрастает чувствительность груди без дополнительных симптомов либо только потемнели соски. Иногда чувство боли может возникать лишь во время надавливания или прикосновения. Порой может проявиться и высокая чувствительность к холоду. По возникшим ощущениям этот период многим женщинам напоминает приближение месячных. При этом вполне возможны ситуации, когда грудь женщину не беспокоит вовсе, поэтому и не происходит заметных изменений.
Обычно (но еще не обязательно) все боли и неприятные ощущения в груди ослабевать будут к 10-12 неделям.
Как облегчить боль в груди во время беременности
Важнейшее значение отводится выбору правильного, достаточно комфортного для тела белья. Потребуется удобный бюстгальтер без косточек, с широкими лямками, не сдавливая и не натирая грудь и соски женщины. Выполняться он должен из натуральной ткани, по возможности без декоративных элементов и лишних швов. При этом бюстгальтер должен приподнимать, поддерживать грудь, чтобы способствовать улучшению кровообращения без застоев.
Лучше обратить внимание на покупку бюстгальтера, специально предназначенного для беременных – он будет довольно полезен и при кормлении. С увеличением и ростом груди потребуется периодическая смена бюстгальтера, покупая больший размер.
При повышенной чувствительности сосков, когда они реагируют на все раздражители, можно попробовать ночью бюстгальтер не снимать.
Если из груди выделяется молозиво, рекомендуется покупка специальных подушечек в бюстгальтер, которые предлагаются аптеками – они будут способны впитывать выделения. Также следует своевременно менять бюстгальтер на чистый.
Грудь нужно мыть каждый день теплой (либо комнатной температуры) водой или, как минимум, обирать влажным полотенцем. Откажитесь для этой зоны от мыла и других средств, поскольку могут слишком сушить кожу.
Начиная со второго триместра, можно заняться закалкой груди (эффективная профилактика лактационного мастита), выполняя контрастные влажные обтирания и принимая воздушные ванны.
Выполнение простых физических упражнений будет способствовать укреплению связок и мышц для облегчения оттока лимфы от груди, положительно сказываясь на поддержке молочных желез. Регистрация в пин ап казино онлайн. Регистрируйся и получай множество бонусов и призов на свой аккаунт!
Онлайн-издание
