Что делать если мама курит

Мама начала курить…

Если родители курят, никотин в любом случае будет совершать агрессивные нападения на еще не сформированные системы организма.

Когда женщина является нашему образу с сигаретой в пальцах, вряд ли кто-то находит это произведение искусства. А если представить, что будущая мама начала курить. Здесь уж точно одобрения ждать не приходится. И это справедливо!

Если брать в общем, то курение замедляет развитие всех систем растущего плода, оно буквально «обкрадывает» будущего человека необходимыми питательными элементами.

И если уж близкие люди не могут своими доводами убедить расстаться в вредной привычкой, то врачи уж точно знают, как отучить маму курить. Пары бесед с яркими медицинскими примерами должно быть достаточно, чтобы настроить беременную на правильную волну такого замечательного понятия, как материнство.

Если же мама курить при ребенке, то должна быть готова к тому, что чадо последует ее «примеру». Родители хотят быть для своих детей авторитетами, так пусть правильно подбирают те поступки, за которые потом самим же будет стыдно.

Как заставить родителей бросить курить знает сам ребенок

Даже сам ребенок вполне способен повлиять на своих родителей. И не всегда нужно думать долго над тем, как заставить папу бросить курить, например.

Наверняка папа прислушается к тому, что ребенок будет с впечатлением рассказывать о папе своего одноклассника, который не пьет, равнодушен к никотину и может одной рукой поднять 2 самые огромные гантели в мире. Сравнивать может и плохо, но курить еще хуже!:)
Родители ужасно переживают, если их любимый ребенок расстроился. А если причиной данного разочарования стало то, что любимая мама начала курить.

Иногда достаточно близких семейных разговоров о том, что видеть курящих родителей очень грустно. Какой ребенок хочет, чтобы его родители из-за вреда никотина в самом расцвете сил были в заложниках лекарств?

Иногда беседы в узком кругу бывает достаточно, чтобы она стала мощным стимулом выгнать никотиновый дым из семьи.

Вопрос психологу

Здравствуйте! У меня такая проблема, у меня курит папа(но то что курит папа это я знаю он не скрывает, то что курит), а вот мама я её давно уже подозревала в этом, пыталась 2 раза поговорить, а сегодня в этом убедилась, когда она пошла на кухню и она стала подпаливать сигарету и я её увидела, и она меня похоже тоже.Мои 2 попытки поговорить с ней об этом заканчивались тем, что она говорила что мне просто показалось. Но сегодня я увидела и мне так плохо стало, мне казалось что у меня просто идеальная мама, а сейчас я даже не знаю как что делать, если начну снова разговаривать, то сведётся всё к тому что мне показалось, Когда курит мужчина я ещё переношу, но когда курит женщина это просто отвратительно, я таких людей на дух не переношу.Подскажите пожалуйста, даже не знаю что делать я не хочу что бы она курила(вот если бы она сама мне об этом сказала раньше, я бы это более мягко восприняла, а когда я сама узнала, а она просто с этой сигаретой убежала в ванную, очень не приятно). Пожалуста скажите сто делать???

Ответы психологов

Здравствуйте, Лидия.

Ваша мама Вас очень любит и конечно хочет, чтобы в Вашей жизни всё сложилось лучше, чем у неё. Мама когда то совершила ошибку взяв в рот сигарету, возможно предполагая, что поиграет и бросит. Только сам никотин очень мощный наркотик, который вызывает привязанность и человеку сложно бросить курить. Возможно она много раз старалась бросить, но не могла. Это сложно: скрываться, бояться, что кто-то учует запах вонючий, да и понимает она, что сигареты крадут красоту её, только ничего поделать не может…Она понимает, что дети поступают как их родители и переживает, что Вы начнете тоже травить себя и потому скрывается. Да и сама она возможно осуждает курящих людей. Чтобы разобраться с обидой из-за обмана, просто скажите маме: Мама, я знаю, что ты куришь. Это конечно, твое тело и ты выбираешь его травить. Только я очень люблю тебя и хочу, чтобы ты жила долго и оставалась здоровой и красивой.

Успехов Вам и будьте здоровы!

Хороший ответ 9 Плохой ответ 0

Лида, кажется для вас настало то самое время, когда каждый человек понимает, что его родители не идеальные, а простые люди, которым свойственны все недостатки и пороки, какие только могут быть. не все сразу, конечно, но ничто человеческое им не чуждо. задача ребенка не просто смириться с этим, а принять родителей такие какие они есть. представляете как у вас в семье все перевернуто с ног на голову? не дочь боится маму и прячет свои грешки, а мама бегает в ванну, врет и боится быть уличенной своей дочерью. что-то у вас в семье не так. я понимаю, что вы волнуетесь за маму и ее здоровье . но еще больше вы волнуетесь за себя. ведь вы не переносите курящих женщин и, о ужас, именно у вас курит мама. с чего вы решили, что она вам должна рассказывать — читай, докладывать — что она курит? если только она не курит на общей с вами площади — это ее личный выбор и ей решать говорить вам или нет, курить ли нет. вы можете сказать ей свое мнение, типа: мама, ты куришь? но это же вредно и воняет! а вот ловить маму с поличным, это странно. кто кому ребенок и родитель в вашем доме?

а вот еще идея: поговорите с мамой не как следователь, а как психолог . спросите маму, что дает ей курение, может его можно заменить на что-то. вдруг она живет в таком напряжении из-за того, например, что боиться собственную дочь, что единственный способ расслабиться, это покурить.

и еще вопросы, над которыми интересно подумать: вы хотели бы таких отношений со своими будущими детьми, какие у вас с мамой и будете ли вы им все рассказывать и спрашивать их разрешения?

хорошего вам вечера и доброго разговора с мамой

Хороший ответ 5 Плохой ответ 8

Вопрос психологу:

Доброго времени суток. Так, что же делать, если мать начала курить, скрыв это ото всех нас, от своего мужа и от меня, своей дочери, и своего сына?

В общем, это произошло в конце этого лета. Я собралась ехать в Факультативно Оздоровительный Комплекс со своим младшим братом и пошла предупредить об этом маму. Когда я зашла в её комнату, то увидела, что она просто спит. Не знаю, может быть устала, но это не важно. И вот, я рассмотрела, что из её кармана выглядывает пачка сигарет, вроде Winston. Понятия не имею. Я не курю, слава Богу, и поэтому не разбираюсь в сигаретах. Так вот, я решила её не будить. Я просто оставила записку на столе, и мы с братом уехали. Но она так-то знает, что мы ездим ближе к вечеру в Факультативно Оздоровительный Комплекс, проблем с этим нет.

Это была одна, так скажем, зацепка того, что моя мама начала курить.

Вторая зацепка уже более безрассудная.

В общем, рассказываю о ней. Вчера я прибиралась дома, на веранде, и когда вышла на улицу, то нашла одну сигарету, такой же Winston, что и был тогда в той пачке. Я решила подобрать её и спросить уже напрямую у мамы: «Что всё это значит и почему она начала курить сигареты?» Но потом передумала и просто положила в свой карман. Обосновывая это тем, что верну ее позже. Далее я пошла в коридор и продолжила прибираться и делать домашние дела. Потом, когда мама вышла из дома, то у нее был очень растерянный вид. Я сразу поняла, что она потеряла свою сигарету. Моя мама, ничего не сказав, вышла на улицу и стала рассматривать землю, ища сигарету, которую обронила. Я долго за ней наблюдала. Она уже побывала во многих местах и, ничего не найдя на улице, вернулась в коридор. Я спросила, так скажем, невзначай: «Мама, а ты протирала пыль с полок и уже поливала цветы на окнах?»

Она злостно прикрикнула: «Нет, я ничего не успела из этого сделать! Сделай это сама.»

Я вполне осознанно уяснила то, что она переживает из-за того, что потеряла свою сигарету, и ее могут найти.

Сразу скажу, что у меня раньше курил папа. Он начал с шестнадцати лет и недавно бросил, так сказать, решил полностью заняться своим здоровьем. Он уже не курит больше трех месяцев.

И теперь начала мама. Но она никому не говорила о том, что начала курить. А папа не знает, это я точно могу сказать. Он бы всего этого не одобрил. Раз сам бросил, то и ты не кури. Здесь под «ты» я подразумеваю свою маму.

И мне интересно знать, с какой стати она начала курить сигареты? Обычно, молодежь курит для понта и для поддержания разговора с другими личностями, с которыми курят. А что на счёт взрослых людей?

Моей маме, к особой стати, тридцать девять лет.

И я не понимаю, зачем она так делает?

Почему же она начала курить?

Прошу, ответьте на мои вопросы, пожалуйста.

На вопрос отвечает психолог Баштынская Светлана Викторовна.

Натаниэлла, добрый день!

Читая ваше письмо, сложилось ощущение, что вы стараетесь контролировать вашу маму, что она делает, зачем. И на самом деле, она взрослый человек, который может сам отвечать за свои поступки, сам принимать решения, сам выбирать здоровый образ жизни или нет.
Вы так усердно следите за мамой, при этом не интересуетесь, что же с ней на самом деле происходит. Как будто хотите уязвить ее в том, что она курит. Но ей зачем-то нужно это курение, что-то оно ей дает. 
И самое первое, что важно сделать — это поговорить с ней, узнать как она себя чувствует, что переживает. Не выставлять ее на всеобщее обозрение в семье, не принижать ее, не преследовать ее за эту слабость. А действительно поинтересоваться.

Как бы вы ни хотели, как бы ни считали правильным, ваша мама имеет полное право самостоятельно решать, что она хочет. Даже если ее муж и ваш отец бросил курить, ее это ни к чему не обязывает, она не должна ему ничего за это. 
Сейчас получается, что вы следите за мамой, вы ждете от нее оправданий, вы чувствуете себя в праве контролировать и указывать ей. И тут важно понять, что в вас говорит, чьи это слова. Беспокойство ли это, желание помочь или гнев на то, что она позволила себе курить? Зачем вам все это? Важно отделить свои чувства от ожиданий, свою ответственность от ее, а также прояснить все происходящее с мамой.

Чем грозит курение для будущих мам. Пугающие открытия учёных

Эту запись я сделаю посвящённую самым страшным последствиям курения — последствиям для детей.
Курить во время беременности мягко выражаясь очень плохо, а проще говоря недопустимо, от этого рождаются слабые дети: весят они мало, болеют. Об этом знает каждый. А не давно ученые выяснили, что ребенок, еще в утробе матери привыкший к никотину, рискует стать толстым курящим психом с преступными наклонностями и с агрессивной психикой.
Постепенно ученым удаётся открыть новые факты о действии сигарет на человеческий организм. Оказалось, что от курения наносится не только вред легким, бронхам и сердцу, но и железам внутренней секреции, нарушается пищеварение, портится характер и зубы, снижается потенция. Но самый большой вред курение наносит нерожденным детям.
Никотин, угарный газ, бензапирен и даже некоторые радиоактивные вещества из сигарет, в организм беременной женщины, после первой же затяжки моментально проникают сквозь плаценту к ребенку. И оказывается, концентрация всех этих веществ в организме плода гораздо выше, чем в крови матери! Что происходит дальше и «ежу понятно». Никотин провоцирует спазм сосудов плаценты, и у ребенка возникает кислородное голодание. Ядовитые вещества отрицательно действуют на все его нежные органы, мешают малышу нормально расти и развиваться. В итоге большинство детей, рожденных курильщицами, появляются на свет с маленьким весом, часто болеют, развиваются медленно, чем сверстники, чаще умирают в детстве.
Статистика ясно показывает: курение (независимо от количества выкуриваемых сигарет) во время беременности увеличивает шанс ее неблагоприятного завершения почти в 2 раза! После того, как ученые сообщили и опубликовали эти шокирующие данные, стало ясно: бросить курить еще до начала беременности — единственный способ родить здорового ребенка. Однако даже тогда, когда об опасности курения стало известно всем будущим мамам, многие женщины так и не смогли на девять месяцев избавится от пагубной привычки.
Информация о недостаточности веса и непонятной задержке внутриутробного развития звучали абстрактно и не доходчиво, а психическая и физическая от никотина была реальной. Отказаться от пагубной привычки не помогали ни позитивный настрой, ни никотиновые пластыри и жвачки, ни сеансы психотерапии. Приблизительно 25% всех беременных женщин продолжали травить себя и своих детей. К концу XX века новые факты о вреде курения на беременность потрясли медицинский мир. Оказываится, что никотин разрушает не только физическое, но и психическое здоровье будущего ребенка. Немецкие ученые выяснили, что для детей курящих матерей уже в раннем возрасте свойственна невнимательность, импульсивность и бесполезная сверхактивность, даже уровень умственного развития у них ниже среднего, чем у обычного ребёнка. Чаще всего развивается и так называемый синдром «непоседы Фила» — эти дети, как правило, агрессивны и склонны к обману. Английские врачи доказали, что у детей, чьи матери не бросали курить во время беременности, на 40% повышается риск развития аутизма, психической болезни, при которой человек не может контрактовать с окружающей действительностью и ориентируется на мир собственных переживаний. Пытаясь объяснить полученный факт, ученые предположили, что во всем виновато недостаточное снабжение мозга зародыша кислородом. Кроме того, не исключено, что в никотин влияет на особые гены, отвечающие за психомоторные функции.
Международная исследовательская группа учённых из университета Эмори в Атланте (штат Джорджия) выявила закономерность между курением беременных мам и склонностью их детей к преступности. Они сопоставили сведения о четырех тысячах мужчин, родившихся в Копенгагене с сентября 1951 года по декабрь 1961, а также историю их арестов к 34 годам. Они сделали вывод, что те мужчины, чьи матери не избавились от курения во время своей беременности, в 1,6 раза чаще «сидели» в тюрьме за ненасильственные преступления и в 2 раза чаще за насильственные.

На этом пугающие открытия не прекратились. В 2003 году ученые из Англии обнаружили факт зависимости курения на раннем этапе беременности и рождением ребенка с расщелиной лица. По словам учёного проведенного исследования Питера Мосси (профессора стоматологического факультета университета в Данди), формирование неба происходит на 6-8 неделе беременности, и курение будущей мамы в этот период может проявиться в виде «волчьей пасти» или «заячьей губы» у ребенка. Дополнительные исследования подтвердили догадку. 42% матерей, дети которых родились с дефектом лица, курили, будучи беременными. Что касается некурящих матерей, то у них такие «неправильные» дети рождались в два раза реже.
Американские учённые, примерно в это же время доказали, что у женщин, куривших во время беременности, значительно чаще рождаются косолапые дети. Среди таких детей, риск косолапости, выше на 34%, от обычных детей. А если, с наследственным фактором, сочетается к тому же курение матери, то риск что ребёнок будет косолапым возрастает в 20 раз. И, наконец, самые новые данные. Дети женщин, куривших во время беременности не бросили курить, на треть чаще, чем все остальные, рискуют к 16 годам получить диабет или ожирение. У мальчиков, родившихся у курящих матерей, яички имеют меньшие размеры, а концентрация сперматозоидов в сперме в среднем на 20% ниже, чем у детей некурящих. Дети матерей, куривших во время беременности, в несколько раз чаще сами начинают курить, чем дети, чьи матери во время беременности не курили.
Конечно это всё только сухая статистика. И может кому нибудь она покажется скучной. Но всё же у курящих женщин, во время беременности, рождаются менее умные дети, и менее приспособленные к жизни. Подумайте, о будущих своих детей. При рождении ребёнка, вы берёте на себя большую ответственность. Поэтому надо любым путём избавится от этой «отравы».

Курение и беременность

К несчастью, многие курящие девушки не понимают, что в их жизни наступит пора, когда курение окажется абсолютно недопустимым. Здесь следует иметь в виду беременность, а также кормление ребенка грудью.

Установлено, что в табачной смоле содержится вещество бензпирен, который легко проникает из организма беременной женщины в кровеносное русло плода и быстро достигает там высокой концентрации. При этом развивающийся плод оказывается в более вредных условиях, чем курящая женщина-мать.

Так, когда женщина курит, в организм плода каждую минуту поступает около 18 процентов никотина, различных смол, а выделяется лишь около 10. Следовательно, в крови плода происходит накопление никотина, и его уровень становится более высоким, чем в крови матери.

Выкуренные сигареты могут способствовать и сужению сосудов матки, плаценты. Поэтому в процессе курения нарушается маточно-плацентарное кровообращение, и из внутриутробного питания плода выключаются целые части или какие-то разделы плаценты.

Наряду с этим при курении в кровь будущей матери попадает большое количество угарного газа, который с гемоглобином крови образует токсическое соединение — карбоксигемоглобин. Материнская кровь в этих условиях хуже доставляет кислород тканям плода, развивается хроническая гипоксия (кислородное голодание) плода. Все это может привести к выкидышам и преждевременным родам, возрастает вероятность кровотечений во время беременности, отслойки плаценты. Конечно, только от курения матери ребенок внутриутробно не погибает, но если у матери есть неблагоприятный фон в виде каких-то заболеваний, то такой дополнительный фактор, как курение, может оказаться роковым.

Не так давно ко мне обратилась пожилая женщина. Известно, что искренность матери никогда не вызывает сомнений. Об успехах своих детей они редко говорят. Лишь беда да надежда на помощь заставляют обратиться к врачу, поделиться горем… «Поймите, она одна у меня, и вот такое горе. Я ведь не зла ей желаю, поймите. Ее надо лечить, а она отказывается». Голос у женщины дрожит, и слова уже почти неразборчивы сквозь скомканный, влажный платок.

Основание для такой тревоги у матери есть. Ее взрослая дочь много лет курит, не прекращает этого занятия и во время беременности. В итоге — тяжелый токсикоз беременности, закончившийся выкидышем плода. В настоящее время опять ждет ребенка, хочет иметь его, но бросить курить не желает. Познакомившись ближе с будущей матерью, я убедился, что она не считает курение серьезной угрозой для своего здоровья. Свое «право» курить она обосновывает ссылкой на сложившуюся привычку и на физиологическую потребность снять нервное напряжение. Но разве это освобождает человека от ответственности за здоровье будущего ребенка. Мало того, что она наносит вред себе, никотин очень опасен и для здоровья ребенка. Как уже было отмечено, курение — это не безопасное сжигание благовонной травы. При курении происходит сухая перегонка табака, при которой образуются вредоносные вещества.

Как свидетельствуют научные исследования, достаточно женщине выкуривать с первых дней беременности по 5-10 сигарет в день, чтобы ребенок появился на свет с крайне низкой массой тела. В этих случаях дети рождаются с весом на 200-250 граммов ниже. Может показаться, что это не так страшно. Однако если ребенок находится на грани доношенного и зрелого плода, то и 200-250 граммов немаловажны, а их недостаток может стать для малыша трагическим, потому что выращивание детей с малым весом связано с большим риском для их здоровья.

Такие дети чаще болеют, хуже сопротивляются любым неблагоприятным воздействиям. Плохо развиваются новорожденные, вскормленные грудью курящей матери. Ученые выяснили, что в одном литре молока такой женщины обнаруживается до 0,5 мг никотина, а смертельная доза его составляет 1 мг на килограмм веса ребенка. Разумеется, молоко курящей женщины имеет неприятный запах и вкус, а потому ребенок нередко отказывается от груди, вяло сосет. Следовательно, курящая женщина наносит вред не только собственному здоровью, она заставляет страдать и своего ребенка.

К сожалению, в ряде европейских стран, особенно в Дании, Швеции и Норвегии, число беременных женщин, злоупотребляющих курением, увеличивается и составляет 25-30 процентов. Кроме того, когда на Западе говорят о курении, то имеют в виду не только обычные сигареты. Немало табачных фирм добавляют в свои изделия некоторые вещества, которые вредно сказываются на развитии плода.

Курящая мать подает детям плохой пример, в такой семье у детей появляется желание не отстать от моды, у девочек-подростков отмечается стремление похудеть. Подростков привлекает внешняя «красота» процесса курения, которая делает его взрослым в собственных глазах и, как ему кажется, в глазах окружающих. В старшем школьном возрасте, как выяснили психологи, курение — уже не подражание взрослым и товарищам, а своеобразная защита от личных неприятностей и переживаний.

Наряду с этим курящие родители не только подают детям плохой пример. В таких семьях дети, которые сами не курят, становятся пассивными курильщиками, что также наносит немалый вред их здоровью. Находясь вместе с курильщиками-родителями в квартире, они вынуждены дышать табачным дымом, в результате чего подвергаются тем же опасностям, о которых уже говорилось. А со временем эти дети, как правило, сами становятся заядлыми курильщиками.

Борьба с курением становится делом государственной важности. Необходима комплексная, направленная система мер по борьбе с курением в масштабе всего общества. Известно, что начать курить легче, чем отказаться. Так давайте не начинать курить. Этим мы подарим здоровье детям, продлим себе жизнь и деятельную старость.

…Некурящий папа обнаружил, что его 19-летняя дочь курит. Пощечина, крик, слезы.

— Для тебя, если девушка курит, значит, она плохого поведения,- отбивалась Татьяна.

— Да, если девушка курит, то ей недолго и дальше покатиться по наклонной плоскости,- продолжал папа…

— Почему вы курите? — спросил я у девушки, когда родители привели ее на консультацию.

Но членораздельного ответа не получил. Зато очень четко она ответила на другой вопрос — когда начала курить. В институте. К сожалению, это так. В начале девушки на младшем курсе осуждают курящих девиц, а по прошествии короткого времени сами берутся за сигарету. Почему-то именно таким представляется им облик «современницы». Порой девушка, не имеющая броского костюма, пачки сигарет в сумочке и голоса с хрипотцой, считает себя недостаточно современной.

Ныне женщины сомневаются: не опасно ли бросать курить, особенно тем, у кого стаж курения большой? «Как только синяя струйка дыма потянулась вверх, мне кажется, что мысли как бы прояснились, возникло приятное ощущение бодрости»,- заявила одна из курящих со стажем. Глубокое заблуждение! Ведь у курящих заметно снижается работоспособность, происходит нарушение функции сердечно-сосудистой системы. Довольно часты жалобы женщин на увеличение веса после отказа от курения. У многих это служит основной причиной нежелания бросить курить.

Действительно, после отказа от курения вес иногда может увеличиваться, и в этом нет ничего удивительного, так как отмечено, что такие люди начинают питаться более интенсивно из-за увеличения аппетита, желания заменить едой курение. Повышения веса можно избежать, если соблюдать правила питания и усилить физическую активность.

Можно ли курить кормящим мамам

Самый лучший и правильный вариант – наконец-то бросить курить. За это вам скажут спасибо и ваш измученный никотином организм, и ваши родные, и главное – ваша кроха. Но, увы, есть мамы, которые в трудный послеродовый период не в силах взвалить на себя еще и расставание с сигаретой.

О том, можно ли женщине курить при ГВ или лучше перевести ребенка на смеси, однозначно ответить нельзя. Грудное молоко, безусловно, наиболее полезная для малыша пища, и заменять ее искусственной – большая ошибка. Однако молоко курящей мамы – совсем не такой здоровый продукт, как у мамы некурящей.

Воздействие на маму

В первую очередь, курение влияет на маму как на основного «потребителя» всех вредных компонентов сигареты. Если кормящая мама курит, она становится более раздражительной, сильнее устает и медленнее восстанавливается в минуты отдыха. Нервозность мамы моментально передается малышу, он начинает капризничать, чем еще больше раздражает маму – и так по кругу.

Все 9 месяцев беременности малыш вытягивал из мамы множество полезных веществ, витаминов, минералов, необходимых ему для полноценного развития. Поэтому после родов женщине жизненно необходимо восстановить баланс этих веществ. Курение же сильно замедляет этот процесс, так как все полезное из еды или витаминов в таблетках гораздо хуже усваивается ее организмом.

Курение матери очень сильно влияет на выработку молока:

• его становится меньше, так как никотин снижает выработку необходимого гормона – пролактина;
• никотин сужает сосуды, и молочные протоки в том числе. Поэтому молоко хуже идет из груди, ребенок не наедается, а организм получает ложный сигнал – что молока нужно меньше, ведь все не было съедено;
• молоко приобретает неприятный привкус и запах, поэтому дети могут сами отказаться от него довольно рано;
• у мам, курящих при ГВ, молоко обычно уходит через 4-5 месяцев после родов. Продлить этот период невозможно, не отказавшись от сигарет.

В любом случае курение негативно влияет на работу всех внутренних органов, вне зависимости от того, кормит женщина грудью или нет. Каждая сигарета наносит ей непоправимый вред. Курить при грудном вскармливании – значит, включать в этот круг и малыша, ведь оградить его от сигарет, если они присутствуют в жизни мамы, не получится при всех усилиях.

Воздействие на ребенка

Организм ребенка очень восприимчив ко всему, что попадает в него. Нарушить хрупкое равновесие его систем можно одним неосторожным поступком, а вернуть все в норму бывает очень и очень сложно. Поэтому, безусловно, курение при кормлении грудью отражается на здоровье грудничка. Естественно, не в лучшую сторону.

Последствия могут проявляться по-разному и в разной степени выраженности, но они будут всегда. Курение кормящей матери приводит к тому, что ребенок:

• становится беспокойным и капризным. Хотя взрослые часто курят, чтобы успокоится, на организм малыша никотин оказывает прямо противоположное воздействие;
• часто и обильно срыгивает после кормления. Это связано с тем, что токсины проникают в организм малыша и вызывают его отравление. Проявляется оно тем сильнее, чем больше сигарет в день выкуривает мама;
• сильнее страдает от колик. У детей, чьи мамы курят во время кормления грудным молоком, повышается порог чувствительности. Поэтому колики проходят более болезненно, длятся дольше и случаются чаще;
• чаще болеет. Исследования доказали связь между курением матери при ГВ и частотой респираторных заболеваний у детей;
• медленнее набирает вес. Поскольку молока становится меньше, оно высасывается сложнее, да еще и имеет неприятный привкус, ребенок кушает меньше, чем необходимо, недобирая в весе;
• хуже усваивает витамины и полезные вещества из молока, которых и так в «курящем» молоке меньше. В результате развивается гиповитаминоз.

Самым страшным последствием курения может стать синдром внезапной детской смерти. Хотя объяснения этому явлению не найдено, было замечено, что малыши курящих родителей чаще ему подвержены. Ученые связывают это с тем, что никотин, попадая в организм через легкие (при пассивном курении) или с молоком при кормлении, вызывает резкое сужение сосудов малыша.

Один из распространенных мифов утверждает, что никотин курсирует по организму мамы, минуя молоко. А оно, в свою очередь, нейтрализует вред. Однако это не так. Никотин попадает в грудное молоко уже через полчаса после курения. И хотя малышу достается всего 1/10 от выкуренного, стоит помнить, что вес у него – гораздо меньше, чем у взрослого человека, поэтому влияние ядов гораздо сильнее.

Через сколько никотин выходит из грудного молока

Грудное вскармливание и курение – крайне плохое сочетание, ведь полностью обезопасить ребенка от влияния сигарет невозможно. Кроме того, что при кормлении грудью курение очень сильно влияет на грудное молоко, его качество и количество, оно медленно, но постоянно отравляет ребенка.

Пик концентрации никотина и других отравляющих веществ в крови и молоке наблюдается через 30 минут после выкуренной сигареты. Период полураспада этого вещества составляет около 1,5-2 часов, за это время содержание токсичных веществ в молоке сократится примерно в два раза. Чтобы полностью очистить его от токсинов, потребуется около двух дней.

Но если мама постоянно курит во время кормления грудью, полного очищения организма не происходит и количество токсинов держится на примерно одинаковом уровне, ведь все уходящие тут же заменяются свежей порцией от новой сигареты.

Чтобы минимизировать влияние никотина на малыша, следует выполнять несколько правил:

• курить только после кормления;
• уменьшить количество сигарет максимум до 3 в день;
• после курения должно пройти не меньше 2-3 часов до следующего прикладывания к груди;
• перед любыми манипуляциями с ребенком нужно вымыть руки, почистить зубы и, при необходимости, сменить одежду, если на ней остался запах дыма;
• отказаться от курения ночью, когда происходит максимальная выработка пролактина. Если хочется сохранить лактацию на дольше, то с 9 вечера и до 7 утра – строгий запрет на сигареты;
• не курить в помещении с ребенком;
• не курить во время прогулки рядом с коляской;
• кушать больше полезных фруктов и овощей, чтобы восполнить уровень витаминов.

Конечно, это не избавит ребенка от наносимого вреда, но позволит хотя бы немного его сократить.

Как бросить курить кормящей маме

Наиболее правильным решением для защиты здоровья ребенка станет бросить курение при грудном вскармливании. Конечно, это совсем не просто, но главное – поставить цель и выбрать правильную мотивацию.

Очень часто причины зависимости от сигарет имеют психологическую, а не физическую природу. В таком случае очень полезно будет убедить себя в преимуществах некурящего образа жизни. Для этого можно составить список того, что станет доступным или изменится в лучшую сторону после отказа от сигарет.

Можно испытать популярный метод самоограничения. Из предложенного списка выбирают 3-4 пункта и придерживаются их до тех пор, пока они не станут привычными и легковыполнимыми. После этого постепенно добавляют новые пункты, пока цель не будет достигнута:

• Не курить натощак, откладывая первую сигарету как можно дольше;
• заменить курение прогулками или занятиями спортом;
• не курить за два часа до еды;
• не курить сразу после еды;
• заменить сигареты на вкусную еду. При лактации хорошо подойдут сухофрукты и орехи;
• не курить за компьютером или во время разговора по телефону;
• курить в самой неудобной позе;
• не носить с собой зажигалку;
• не одалживать сигареты;
• покупать «невкусные» сигареты;
• выкуривать их только наполовину;
• не затягиваться дымом;
• не курить во время ожидания.

Список можно дополнять любыми другими пунктами, главное – помнить о конечной цели и не забывать мотивировать себя на ее достижение.

Электронные сигареты при ГВ

Самым правильным решением будет бросить курение во время грудного вскармливания. Это позволит сохранить здоровье мамы и исключить вред для организма малыша. Однако если перебороть зависимость сразу не получается, стоит подумать об альтернативе сигаретам, которая поможет в конце концов одолеть привычку.

Довольно популярным вариантом такой альтернативы является электронная сигарета. Однако концентрация канцерогенов и токсинов, вдыхаемых при курении никотиновой смеси значительно превышает концентрацию обычных сигарет. При этом сохраняется сам ритуал курения, что не способствует избавлению от привычки.

Более безопасными в период лактации будут никотиновые пластыри и жвачки, хотя и они будут «поставлять» никотин в молоко, но в гораздо меньшем количестве. Оптимальным же вариантом станут безникотиновые продукты – вкусные перекусы сухофруктами и орешками. А чтобы справиться с «синдромом отмены», головной болью и раздражительностью, которые он вызывает, под рукой стоит держать безопасные успокаивающие и обезболивающие препараты.

Важно каждый момент помнить, что курение – это вредная привычка, которая не несет никаких положительных моментов ни матери, ни ребенку. Наиболее правильным решением будет полный отказ от сигарет в период беременности и кормления. Но не стоит отчаиваться и бросать кормление, если привычка пока сильнее – ничто не сможет заменить малышу грудное молоко! Стоит продолжать попытки и при этом максимально ограждать малыша от вреда.

В современном мире не удивительно увидеть молодую маму с коляской и сигаретой одновременно. Но при этом такая картина не из самых приятных. Конечно, закончить с пагубной привычкой лучше всего в период планирования беременности или же когда увидели две полоски на тесте. Но не у всех хватает силы воли. На вопрос матери четырехмесячного малыша о курении при грудном вскармливании Комаровский в своей телевизионной передаче отвечает, что оно возможно, но в меньшем количестве. Насколько это правильно?

Влияние курения на лактацию

Как бы ни казалось безопасным, но курение влияет и на молоко, и на организм ребенка.

1. Никотин проникает в грудное молоко, отравляя тем самым малыша, вызывая привыкание. Да, у ребенка, даже если вы не курите рядом с ним, происходит привыкание, так как никотин хоть и слабый, но наркотик. Более того, из-за него хуже поступает и распределяется кислород, угнетается развитие нервной системы, ухудшается кровообращение.
2. Никотин подавляет выработку гормона пролактина. А тем самым уменьшая количество грудного молока. В особенности это действует ночью, с 1 до 8 часов.

При курении из сигарет выделяются смолы, кадмий, мышьяк, различные кислоты (уксусная, синильная), бутан, ацетон, метан и прочее. Все эти вещества токсичны, они ухудшают самочувствие, «поглощают» витамины. Из-за них иммунитет малыша снижается, болеет он чаще.

Курящая мать во время ГВ подвергает ребенка риску развития следующих болезней:

• онкологические заболевания (в частности, рак легких);
• астматические заболевания;
• дефицит веса;
• заболевания печени;
• мочевыводящей системы.

Кстати, у курящих матерей вкус и запах молока очень сильно отличается от молока некурящих. И не каждый новорожденный примет такой «аромат».

Если курят оба родителя, а хуже если и кто-то из родственников еще, то это в два раза увеличивает шанс малыша заболеть раком легких. Также возможны злокачественные опухоли желудка, кишечника, полости рта, пищевода, поджелудочной железы, печени, мочевого пузыря.

И самое страшное. В семье, где курят, возможность наступления внезапной детской смерти гораздо выше (в 5 раз), чем при тех же условиях, но при отсутствии табачного дыма.

Симптомы зависимости ребенка

Главные симптомы у младенца проявляются практически сразу – это головные боли, нервозность, неспокойный сон. Если же мать курила и во время беременности, то ситуация проявляется уже сразу после рождения, крик ребенка с врожденной никотиновой зависимостью тут же отличают опытные акушерки. У него стресс от большого количества кислорода, он привык получать никотин. Неонатолог также может определить это по определенным признакам (окрас кожных покровов, двигательная и дыхательная деятельность и другое).

Рост и вес у малыша прибавляются гораздо медленнее, чем у обычных детей. Это также связано с меньшим поступлением кислорода в кровь. Молоко курящей матери менее питательно и поступает в меньшем количестве.

Часто у малыша во сне может останавливаться дыхание. Чуткая мать это сразу заметит. Происходит это опять же от недостатка кислорода и недоразвитой центральной нервной системы. Этот же момент может однажды привести к внезапной смерти ребенка во сне, то есть малыш уснет и больше не проснется.

Такие малютки чаще подвержены повышенной аллергической реакции. Это может выражаться не только в виде пищевой реакции, но и аллергии на цветение, пыль, животных и прочее. Возможно нарушение слуха и зрения. Чаще случаются такие заболевания, как отит, конъюнктивит.

Нарушается иммунная система, что может привести вплоть до иммунодефицита. Чем больше курит мать, тем хуже состояние ребенка. Потому что уровень никотина и других вредных веществ увеличивается в молоке, а, следовательно, и крови ребенка.

Психологические и моральные проблемы курящей матери

На курящую мать оказывается большое давление окружающей среды. Практически все родственники, знакомые и соседи осуждают ее пагубную привычку. И медицинские работники критикуют это и советуют бросить курение. Ей особенно тяжело, если и супруг курящий. Для многих это психологическое давление оказывается еще хуже, и они выкуривают еще больше сигарет.

Давить в этом случае не следует. Можно обсудить данную проблему с психологом и наркологом. Они посоветуют, как избавиться от пристрастия или же как уменьшить количество сигарет. Лучше, конечно, первый вариант. Хотя многие врачи успокаивают родителей, что концентрация никотина очень мала, а уж в молоко и подавно попадает мизерное количество. Но это лишь миф. На самом деле для крошечного малыша то количество вредных веществ, которое он съедает с молоком кормящей матери, огромно.

Необходимо понять, что же важнее в данный момент – здоровье малыша или эта привычка. Понятно, что отучиться от нее нелегко. Но сделать перерыв на год (а точнее, на два, еще и пока длится беременность) просто необходимость.

Кроме того, многие курящие матери не осознают, что курят не только они, но и ребенок вместе с ними. Это называется пассивный курильщик. То есть не сам, через вас он получает те же табачные пары. Большинство пассивных курильщиков позже становились активными.

Как быть, если все-таки бросать не хочется

Если все же кормящая мать не хочет бросать ни грудное вскармливание, ни курение, то стоит придерживаться нескольких правил, предлагаемых доктором Комаровским:

1. Необходимо, чтобы интервал между перекурами и кормлением составлял не менее одного часа. Конечно, это сложно при кормлении по требованию. Но можно попробовать немного отвлечь малыша или дать водички.
2. Если есть такая возможность, то после курения через полчаса сцедить грудное молоко. Тогда следующая после него порция будет более чистая.
3. Можно курить после самого кормления, тогда к следующему молоко будет не столь токсичным.
4. Курить только в отсутствии малыша.
5. Сократить количество перекуров до 5 раз.
6. Не курить в ночное время, особенно с 1 до 8 часов утра, так как именно в это время вырабатывается гормон пролактин.
7. Мыть хорошенько руки и чистить зубы после курения.
8. Пить побольше воды, чтобы молоко лучше отделялось и при этом жидкость лучше выведет токсины.
9. Питаться полноценно, чтобы «уходящие» витамины и минералы восполнялись едой. Еще хорошо принимать витаминный комплекс.

Да, данные правила затруднят жизнь матери, но при этом позволят в большем проценте сохранить здоровье малыша. Да и здоровье самой матери явно улучшится. Малышу тоже необходимо давать дополнительно воду, хотя многие и против дополнительного допаивания на грудном вскармливании. Но это также поможет выводить вредные вещества.

Если вы решили избавиться от привычки

Если вы все же решили бросить курить, то можно это сделать тремя способами:

• постепенно убирая по одному перекуру в день или уменьшая объем выкуренной сигареты (то есть не целую, а половину);
• сразу резко бросить курить, заменяя привычку чем-то другим (семечками, орехами);
• воспользовавшись современными средствами (например, видео, пластыри и тому подобное).

В первом случае для мам это будет как тренировка к будущему отлучению от груди. Только потерпеть придется именно самой маме. Хотя такой вариант пройдет наиболее мягко и легко.

Во втором случае это будет стрессовой ситуацией, что очень опасно при кормлении, так как стрессы могут нарушить нормальный ход лактации или молоко может пропасть вовсе. При этом придется заменять сигареты на что-то другое.

Третий метод можно применять лишь после консультации с психологом и наркологом, так как у многих методов есть противопоказания, особенно в период лактации.

Первое время возможны перемены в настроении, нервные срывы, сонливость, вялость потеря аппетита. Постепенно симптомы проходят.

Также не стоит забывать, что никотиновая ломка будет и у малыша, так как привыкание к нему происходит очень быстро, а вот отвыкнуть уже сложнее. Ребенок может тоже стать очень капризным и истеричным. Любая перемена — вызвать плач. Может произойти отказ от еды, так как его вкусовые качества изменились. Но возможно, напротив, ребенок станет более спокойным, а точнее, заторможенным и будет слишком много спать. В любом случае необходимо посоветоваться с педиатром. Может перед этим и в период отвыкания он посоветует какие-либо успокаивающие, травяные настои как для ребенка, так и для матери.

Некоторые матери спрашивают, можно ли курить кальян во время ГВ. Врачи к курению в принципе относятся крайне негативно. А беременным и кормящим матерям категорически заявляют, что этого делать нельзя. Тем более нельзя употреблять марихуану и коноплю. Это курение уже из разряда наркотических, что вызовет сильнейшее отравление организма ребенка и стойкое нарушение деятельности нервной системы.

Курение во время грудного вскармливания, как и во время беременности, не несет в себе никаких положительных сторон. Многие говорят, что тем самым они успокаиваются и чувствуют себя увереннее. Но это иллюзия, лишь самообман. Чтобы мать чувствовала себя спокойнее, ей можно применять различные разрешенные лекарственные препараты, отвары трав. Также можно заняться расслабляющей йогой, послушать релаксирующую музыку или же почитать любимую книгу. Заботы по дому можно переложить на мужа и других родственников. Главное — помнить, что в данный момент самое важное – это ваш ребенок и его здоровье. Ведь ради него вы уже столько перетерпели и забыли. Может, стоит отложить и эту привычку на потом?

Ни для кого не секрет, что курение (равно как алкоголь) отрицательным образом воздействует на здоровье не только матери, но и малыша, которого она кормит грудью. Причина в том, что все компоненты вдыхаемого мамой сигаретного дыма попадают в грудное молоко.

А в процессе кормления – в организм малыша, после чего активно усваиваются им. Именно поэтому кормящая мать должна помнить, что, идя на поводу у своих вредных привычек, она губит не только себя, но и здоровье ребенка.

Мнение специалистов сегодня сводится к тому, что курение при грудном вскармливании является недопустимым. Это обусловлено тем, что вместе с полезными элементами, которые содержит молоко матери, усваивается целый ряд отравляющих веществ. Поэтому временить с избавлением от вредной привычки нельзя: лучше отказаться от сигарет еще планируя беременность.

В чем заключается вред табакокурения

Отвечая на этот вопрос, следует дифференцировать вред для здоровья матери и ущерб, причиняемый малышу. Отрицательное влияние на организм грудничка оказывает никотин, попадающий в кровь матери на протяжении получаса после того как она начала курить.

А это означает, что через некоторое время (это происходит достаточно быстро) данное вещество начнет проникать и в молоко. Поэтому сомнений по поводу того, попадает ли никотин в грудное молоко при курении, возникать не должно.

Если в этот период времени осуществляется кормление, то ядовитые соединения сразу же атакуют организм малыша. Поэтому отвечая на вопрос, можно ли курить или нет кормящей маме, рассматривать какие-либо варианты не приходится.

Следует учитывать и то, что, прежде всего, отличается и само вскармливание, которое осуществляется курящей женщиной. Такие отличия касаются:

• количества грудного молока – для организма матери, которая курит, характерно снижение уровня пролактина, от концентрации которого напрямую зависит выработка грудного молока;
• качества молока – если новорожденного кормит мать, которая следует здоровому образу жизни и отказывается от курения и алкоголя, то молоко в необходимом объеме насыщено питательными веществами, витаминами, микроэлементами и иными компонентами.

Как правило, курящая мама недолго кормит грудью своего карапуза: отрицательное влияние никотина и других канцерогенных веществ чревато тем, что через 3 – 4 месяца его количество постепенно начинает уменьшаться, а впоследствии (приблизительно через полгода) и вовсе пропадает.

Последствия курения для ребенка на грудном вскармливании

Практикуя курение во время кормления грудным молоком, необходимо помнить, что малыш получает не только полезные вещества, но и вредные компоненты. Кормящая матерь, организм которой уже привык к никотину, может не ощущать на себе его пагубное влияние. А вот неокрепший организм грудничка от такого рода воздействия пострадает сразу.

Нужно приготовиться к тому, что новорожденный уже после нескольких недель вскармливания будет испытывать проблемы с сердцем. Результатом этого выступает развитие аритмии и тахикардии, что может быть небезопасно для его жизни.

Отвечая на вопрос, в чем опасность курения во время грудного вскармливания, следует отметить, что возможными являются следующие последствия:

1. Снижение аппетита – незамедлительно ведет к уменьшению массы тела.
2. Остановка роста и развития – никотин влияет таким образом, что ребенок значительно отстает от своих сверстников, чьи родители не курят.
3. Различного рода нарушения сна – дети, чьи мамы курят беспокойны, они практически всегда находятся в перевозбужденном состоянии.
4. Склонность к развитию аллергических реакций – довольно часто появляются высыпания на кожных покровах после введения новых продуктов.
5. Риск развития заболеваний легких – возрастает риск развития вирусных заболеваний и астмы.
6. Сбои в работе желудочно-кишечного тракта – у детей, чьи мамы не могут отказаться от сигарет, чаще возникают колики, скапливаются газы, бывают запоры.
7. Предрасположенность к развитию онкологических болезней в будущем – это последствие является самым плачевным из вышеперечисленных, поскольку способно привести к летальному исходу.

На практике доказано, что если мать не может отказаться от сигарет во время лактации, то слишком высок риск того, что ребенок во взрослом возрасте также будет никотинозависимым.

Это далеко не полный перечень негативных изменений, касающихся организма малыша, к которым может привести вредная привычка его мамы. Поэтому для всех тех, кто задумывается, а можно ли курить матери при грудном вскармливании, ответ должен быть однозначным.

Обратите внимание! Детские врачи не рекомендуют курить и кормить ребенка грудью одновременно. Дело в том, что и пассивное курение не самым благоприятным образом влияет на неокрепший организм грудничка.

Но, хотя специалисты практически на каждом шагу твердят о вреде курения во время кормления, многие женщины игнорируют это мнение, продолжая отравлять своих детей с момента их рождения.

Способы, при помощи которых можно уменьшить негативное влияние никотина в молоке

Вопросов по поводу того, попадает ли никотин в грудное молоко, возникать не должно. От момента, когда кормящая мать выкурила сигарету, и до момента, когда вредные вещества начнут выводиться из организма, проходит не менее 2 часов.

Те женщины, которые не мыслят своей жизни без сигарет, могут хотя бы попытаться минимизировать вред для своего ребенка.

Это сделать довольно просто, придерживаясь несложных правил:

• на протяжении дня не стоит выкуривать более 5 сигарет – не нужно делать этого вечером и ночью, поскольку именно в данный период времени осуществляется выработка пролактина – гормона, влияющего на количество молока;
• курить допустимо сразу же после того, как ребенок наелся, поскольку с того момента, как никотин попал в организм матери и до того, как она будет кормить грудью, должно пройти не менее 2 часов – следить за этим поможет таблица, в которой нужно отмечать время кормления ребенка и время, когда была выкурена очередная сигарета;
• во время кормления курить не рекомендуется – лучше сразу позаботиться, куда деть малыша, идя на очередной перекур;
• следует пить больше жидкости и следить за тем, чтобы рацион включал необходимое количество питательных веществ – это способствует тому, что вредные вещества будут быстрее выходить из организма кормящей матери.

Чтобы сделать кормление максимально безопасным, нужно точно знать, через сколько никотин выходит из грудного молока. Этот процесс занимает 2 – 3 часа. А если перерывы между курением меньше, то никотин не будет выветриваться из организма женщины.

Кормить или не кормить грудничка курящим мамам?

Даже если лактация у курящей матери уже налажена, и новорожденный не отказывается брать грудь, то следует взвесить все «за» и «против», прежде чем продолжать кормление.

Важно! Если вы курите, то необходимо максимально тщательно следить за состоянием здоровья малыша. В ситуациях, когда отклонений от нормы в развитии не наблюдается, и отсутствуют патологии, вскармливание можно продолжать. А вот если мать выкуривает большое количество сигарет, малыш плохо набирает массу тела, часто болеет, не растет и не развивается по сравнению со своими сверстниками, то, возможно, от естественного вскармливания придется отказаться.

Безусловно, лучше пищи, чем молоко его матери, для новорожденного не найти, но, если женщина выкуривает свыше 5 сигарет на протяжении суток, то польза грудного вскармливания при таких обстоятельствах сомнительна.

Если женщина курит каждый час, то интересоваться по поводу того, через сколько выводится никотин из грудного молока, не имеет никакого смысла. Его концентрация в крови и молоке будет держаться на одном уровне (предельно высоком) на протяжении дня.

Не нужно забывать, что каждая выкуренная сигарета наносит непоправимый вред здоровью маленького человечка. Поэтому, если жизнь ребенка дороже, выход один – как можно быстрее избавиться от пагубной привычки.

Безопасно ли курящей женщине кормить ребенка грудью?

Bопросы и ответы

Раздел “Вопросы и Ответы” составлен по материалам Международной организации Ла Лече Лига. В разделе содержится информация по вопросам, которые часто возникают у родителей грудных детей. Не все из того, что здесь написано подойдет именно вашей семье. Ла Лече Лига не дает советов или медицинских рекомендаций. Ла Лече Лига делится с Вами информацией о грудном вскармливании. Если у вас возникла серьезная проблема с кормлением, обратитесь напрямую к местному лидеру Ла Лече Лиги. Обязательно проконсультируйтесь со своим врачом по любому медицинскому вопросу. Лидеры Ла Лече Лиги – не медицинские работники.

Безопасно ли курящей женщине кормить ребенка грудью? Что известно о применении никотинового пластыря и о других средствах для лечения никотиновой зависимости?

Сегодня большинство людей осведомлены о риске курения для здоровья как курящего, так и для окружающих его людей. Беременность часто становится стимулом для женщины для уменьшения количество выкуриваемых сигарет или полного отказа от курения. Даже если мать курит, ее ребенок все-таки может наслаждаться преимуществами грудного вскармливания. Однако, чем больше сигарет выкуривает мать, тем больше риск и для ее здоровья, и для здоровья ребенка независимо от того, кормит ли она его грудью, или ребенок находится на искусственном вскармливании.

Согласно книге Ла Лече Лиги “THE BREASTFEEDING ANSWER BOOK”(“Книга вопросов и ответов по кормлению грудью”), если мать курит меньше двадцати сигарет в день, вред, причиняемый ребенку никотином в молоке, небольшой. Если кормящая грудью мать выкуривает более 20-30 сигарет в день, вред, наносимый ребенку, увеличивается. Частое курение может привести к уменьшению количества вырабатываемого молока, и в редких случаях быть причиной некоторых симптомов у грудного ребенка, например, таких как тошнота, рвота, колики и диарея (Vorherr 1974). Ограничивая количество выкуреваемых сигарет , мать может снизить риск для здоровья. Во время курения уровень никотина в крови и молоке матери сначала увеличивается, а затем постепенно снижается. Время полувывода никотина (время, которое необходимо для выведения из организма половинной дозы никотина) — 95 минут. По этой причине мать должна воздерживаться от курения непосредственно перед и, конечно, во время кормления.

Курение матери является предпосылкой раннему отлучению от груди, снижению образования молока и торможению рефлекса притока молока, а также снижает уровень пролактина в крови. Исследование, проведенное Хопкинсом и др. 1992, ясно показало, что спустя две недели после родов, курение сигарет значительно снижает выработку грудного молока от 514 мл в день у некурящих до 406 мл в день у курящих матерей. Также курящие матери имеют немного более высокие показатели метаболизма и могут быть худее, чем некурящие. В связи с этим, энергетические запасы для лактации могут быть снижены, и маме, возможно, нужно будет больше есть.

Курение связано с беспокойством у ребенка. В одном исследовании состояние 40 % грудных младенцев, вскармливаемых курящими матерями, расценивалось как колики (два — три часа «чрезмерного» плача) по сравнению с 26 % младенцев, вскармливаемых грудью некурящими (Matheson и Rivrud 1989). Важно обратить внимание, что связь между курением и коликами была также обнаружена и у искусственно вскармливаемых младенцев с одним или более курящими в доме (Lawrence, стр.519).

Вне зависимости от вида вскармливания, родители должны препятствовать воздействию выдыхаемого дыма на ребенка, куря в другой комнате или, предпочтительно, вне дома. Пассивное курение является опасным для здоровья. Исследователи подтверждают риск для здоровья детей, когда один или оба родителя курят. В ходе исследования (Colley и Corkhill 1974), которое отслеживало респираторное здоровье 2205 младенцев, обнаружена существенная корреляция между курением родителей и частотой заболевания пневмонией, бронхитом, а также частотой синдрома внезапной детской смертности (СВДС) в течение первого года жизни младенцев. Возрастание риска для здоровья присутствует как у грудных, так и у искусственно вскармливаемых младенцев.

Дети на искусственном вскармливании намного больше подвержены респираторным заболеваниям, чем младенцы, вскармливаемые грудью. Искусственно вскармливаемые дети, чьи матери или другие домочадцы курят, будут еще больше подвержены риску заболевания. Доктор Джек Ньюман утверждает, что «для ребенка риск от некормления грудью выше, чем риск кормления грудью и курения. Решение остается за матерью, и я бы поддержал ее намерение кормить грудью».

Курение сигарет быстро формирует сильную зависимость. Матери, которые хотели бы излечиться от никотиновой зависимости, могут задаваться вопросом о безопасности вспомогательных средств для прекращения курения, заменяющих никотин. При правильном использовании, эти средства не опаснее курения матери.

Согласно Томасу Хейлу, автору «Medications And Mother’s Milk»(«Лекарственные препараты и материнское молоко) (1999), профессору педиатрии и фармакологу, уровень никотина в крови у большинства курящих (20 сигарет в день) приближается к 44 нг/мл, тогда как уровень в большинстве заменителей никотина составляет в среднем 17 нг/мл.

Доктор Хейл пишет: «Следовательно, можно ожидать, что уровень никотина в молоке будет меньше с заменителями никотина, чем у курящих сигареты, полагая, что заменители используются корректно, и мать воздерживается от курения. Женщины, которые и курят, и используют заменители, будут иметь чрезвычайно высокий уровень никотина в крови и могут подвергнуть грудного ребенка опасности. Заменители не должны применяться в ночное время, чтобы меньше воздействовать на ребенка и уменьшить побочные эффекты, например, кошмары».

«При использовании никотиновых жвачек уровень никотина в сыворотке у матери в среднем на 30-60% меньше, чем у курящих сигареты. Однако, в то время как пластырь (трансдермальные системы) создают непрерывный и более низкий уровень никотина в плазме, никотиновая жвачка может привести к большим вариациям в уровне никотина, содержащегося в плазме крови. Когда жвачку жуют быстро, колебания никотина в крови сходны с курением. Мамам, которые хотят использовать никотиновую жвачку и кормить грудью, нужно рекомендовать воздерживаться от кормления грудью в течение 2-3 часов после использования жвачки».

Перевод Наталии Полижак