Чеснок с лимоном — полезные свойства
Сочетание таких простых продуктов, как чеснок и лимон, дает возможность создать неоценимый по своему воздействию эликсир сохранения молодости, который снижает уровень холестерина в крови, сжигает жировые клетки, усиливает обмен веществ и улучшает работу органов, обеспечивающих циркуляцию крови.
Содержание
Чеснок с лимоном полезные свойства
Каждый из этих ингредиентов обладает уникальными свойствами, именно поэтому народные умельцы и решили их объединить для создания непревзойденного напитка.
Чеснок с лимоном: полезные свойства
Чеснок
О пользе чеснока для организма известно издревле. Сегодня это подтверждено еще и научными исследованиями.
Благодаря содержанию разнообразных полезных веществ, чеснок применяется для:
- лечения инфекционных и вирусных заболеваний. Он практически не уступает антибиотикам, так как входящий в его состав аллицин, являющийся источником резкого чесночного запаха, препятствует попаданию вредных микроорганизмов в кровь;
- укрепления иммунитета. Содержащийся в чесноке белок создает барьер для воздействия вредных факторов;
- антибактериальных целей. Фитонциды препятствуют размножению грибков и вредных микроорганизмов;
- чеснок применяют для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, снижения артериального давления. Частицы аллицина вместе с эритроцитами крови образуют сероводород, который уменьшает давление на стенки сосудов и усиливает отток крови. За счет этого артериальное давление и нагрузка на сердце снижаются;
- профилактики инсультов, инфарктов. Биологически активное вещество аджоен разжижает кровь и препятствует образованию тромбов, из-за которых и происходят инфаркты и инсульты;
- профилактики образования раковых опухолей и замедления их роста. В чесноке содержится аллицин – мощный антиоксидант. Он нейтрализует канцерогены, имеющие способность повреждать структуру ДНК, и могут вызвать появление раковых клеток.
- повышения мужской потенции. Этому способствуют содержащиеся в продукте витамины групп В, C и D, эфирные масла, минеральные вещества, фосфорная и серная кислоты. Также, благодаря способности чеснока снижать вязкость крови, улучшается кровообращение, а приток крови к малому тазу обеспечивает стойкую эрекцию.
Лимон
Витамины, минералы, эфирные масла, кислоты и другие вещества делают лимон одним из наиболее полезных продуктов.
Чеснок с лимоном:рецепты приготовления
Этот цитрусовый плод:
- имеет противовирусные свойства. Препятствуя развитию инфекции, он незаменим при лечении респираторных заболеваний;
- лимон применяют как мочегонное средство, отлично отфильтровывает токсины и бактерии, что помогает при болезнях мочеполовых путей, артритах и ревматизме;
- является превосходным антисептиком, применяется для лечения угревой сыпи, ожогов и укусов;
- из-за неимоверно высокого содержания витамина С, лимон эффективен в борьбе с инфицированными ранами, болями в горле, аллергиями. Также обеспечивает повышение иммунитета, расщепление холестерина, предотвращение старения;
- благодаря своим потогонным свойствам, при простудных заболеваниях нормализует температуру тела, а также выводит шлаки и токсины;
- полезен для ногтей, зубов и костей из-за содержащегося в лимоне кальция;
- положительно влияет на состав крови, повышая уровень магния;
- калий повышает работоспособность сердечной мышцы. Также лимон, благодаря ему, благотворно воздействует на нервные клетки и работу мозга;
- за счет антиоксидантов лимон снижает уровень сахара, затормаживает чувство голода и улучшает обмен веществ, поэтому рекомендуется к потреблению ведущими диетологами;
- растворяет камни в почках благодаря лимонной кислоте.
Полезные свойства настойки: применение в лечебных целях
Чеснок с лимоном:способ приготовления
Чеснок с лимоном объединили в настойке за множество полезных свойств, но основное качество этого напитка – очистка сосудов. В организме холестерин накапливается в основном из-за употребления продуктов животного происхождения, содержащих высокий процент жира, и неправильного образа жизни. Опасность состоит в том, что скопления холестерина в виде бляшек откладываются внутри сосудов.
Это приводит к уменьшению их эластичности, повышению давления, а также к образованию тромбов. Аллицин, содержащийся в чесноке, понижает уровень холестерина в крови и препятствует образованию бляшек, а богатый на витамин С лимон способствует его расщеплению и выведению из организма.
Также настойка очищает кровь от токсинов, усиливает метаболизм и очищает организм, наглядным результатом чего является избавление от жировых отложений.
Рецепты настоек из чеснока и лимона
Есть несколько способов приготовления эликсира молодости.
Чеснок с лимоном: полезные свойства настойки и рецепты
Вариант 1: Напиток из лимона с чесноком.
- Берем 4 головки чеснока и 4 лимона. Дольки чеснока очищаем, из лимона извлекаем косточки.
- Все пропускаем через блендер.
- Полученную массу помещаем в банку объемом 3 литра и заливаем кипяченой теплой водой до верха.
- Настаиваем три дня, периодически перемешиваем (достаточно раза в сутки).
- Процеживаем. Храним в холодильнике.
Принимаем полезную настойку из чеснока и лимона трижды в день перед приемом пищи, по полстакана за один раз. Полный курс составляет 40 дней, за это время уходит четыре таких банки.
Это максимальная дозировка. Снижать её рекомендуется при наличии заболеваний пищеварительной системы или желудочно-кишечного тракта, можете применить более щадящий режим – по столовой ложке 2-3 раза в день.
Чистка такой настойкой применяется не более одного раза в год. Обязательное условие – обильное питье, это усиливает процесс очищения. Такой эликсир, кроме очистки сосудов, нормализует давление и избавляет от головных болей.
Вариант 2: Медовая настойка.
- Чеснок с лимоном (по 3 штуки каждого) измельчить.
- Добавить 200 г меда.
- Все переливаем в темный сосуд, завязываем его бинтом и ставим вдали от света на 10 дней.
Для приема столовую ложку настойки развести в воде (1 стакан) и выпить за 15 минут перед едой. Можно принимать, не разбавляя водой.
Смесь действует на организм общеукрепляюще, повышает иммунитет, очищает и разжижает кровь. Превосходное средство из чеснока и лимона подходит для профилактики инсультов, инфарктов. Поскольку эликсир имеет бодрящий эффект, то лучше его употреблять за пару часов до сна.
Вариант 3: Настойка на спирту
- Порезать чеснок или использовать пресс;
- Выдавить сок из 2-3 лимонов;
- Бутылку заполнить подготовленными ингредиентами на треть.
- Залить содержимое водкой или спиртом (разводить с водой один к одному, чтобы крепость не превышала 50 градусов).
Настаивать в теплом месте 14 дней, при этом бутылку ежедневно взбалтывать. Принимать перед едой 3 раза в день, растворяя 5 капель в ложке воды. Можно добавлять в чай или кофе.
Эта спиртовая настойка — эффективное средство для чистки сосудов, стабилизации давления, предотвращения онкологических образований, прекращения спазмов сосудов головного мозга.
Также лимон и чеснок благоприятно влияют на расщепление жиров, а спирт усиливает их действие, повышая усваиваемость.
Противопоказания
Чеснок с лимоном: полезные свойства чеснока
Существует ряд ограничений в применении такого метода лечения:
- язва желудка, двенадцатиперстной кишки;
- нарушение работы почек;
- заболевания печени;
- беременность;
- лактация (кормление грудью);
- эпилепсия;
- панкреатит;
- геморрой;
- аллергия на компоненты настойки.
Итог
Приготовив настойку из чеснока с лимоном в домашних условиях, вы навсегда забудете о простудных заболеваниях и защитите всю семью от вирусов в холодный период года.
Какой бы способ приготовления этого чудодейственного эликсира молодости вы ни выбрали, его оздоравливающее действие отразится не только на состоянии сосудов, но и нормализует артериальное давление, избавит от головных болей и значительно улучшит самочувствие.
Очень осторожно тем, у кого гастрит- реально заработать обостение через какое-то время. А так- да- полезно- еще хорошо мед-чеснок-лимон, когда чеснок на водке- сок из лимона и мед- бользам получается и очень вкусно- но дороговатый.
Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2005 год » Вестник ЗОЖ №25 2005 » Золотые рецепты ЗОЖ
Сосудистый эликсир Печениной
Это письмо пришло по почте, и автор его – врач, кандидат медицинских наук Людмила Петровна Печенина. В этом первая ценность материала. Но главная состоит в том, что речь идет о сосудах. Именно от их состояния – свободы от холестериновых бляшек и эластичности – во многом зависит продолжение нормальной человеческой жизни.
Что предлагаете этом плане медицина? Последний «писк моды» – статины – препараты дорогие и отнюдь не безопасные для здоровья. По крайней мере, пока. По этой причине эликсир Печениной вызывает определенный интерес. Впрочем, слово автору.
Есть такой старинный рецепт, который выдают почему-то за тибетский и якобы способствующий омоложению, а значит, и очищению сосудов, мало того, использовать его можно раз в 5 лет.
Лимоны с кожурой, очищенный чеснок и натуральный мед берем в равных частях – по 1 кг. Лимоны и чеснок прокручиваем на мясорубке, полученную кашицу заливаем медом, настаиваем 24 дня (в разных источниках разные сроки).
Ну, а теперь поднимите руки, кто пробовал «исходный материал». Я попробовала… Пенистая, горько-кислая гадость, просто жуть. Понимая, что снадобье очень полезное, я решила его усовершенствовать:
Рецепт сосудистого эликсира Печениной:
Беру не чеснок, а его настойку, не лимон, а лимонный сок, ну и тот же мед. Все опять-таки в равных количествах.
Настойка чеснока делается следующим образом: очищенный чеснок натереть на крупной шинковке, опустить его через крупную лейку в бутылку, заполнив ее на 1/4 объема, и залить по горлышко водкой. Не спиртом! Он сжигает многие биологически активные вещества чеснока. Далее – крепко закрыть бутылку и поставить ее в темный шкаф на 3 недели (можно поставить сразу 2-3 бутылки), за весь период несколько раз состав следует взбалтывать. По истечении времени содержимое бутылки вылить, вытряхнуть, отжать, процедить и, слив в 3-литровую банку, отметить уровень. Добавить столько же меда и столько же сока лимона. Все тщательно размешать до полного растворения меда. Банку закрыть полиэтиленовой крышкой и поставить в темный шкаф. Раствор прекрасно стоит без холодильника.
Пить по 2 ст. ложки (или по одному большому глотку) на ночь ежедневно.
Действие этого напитка таково: настойка чеснока убивает микробы, мед питает мышцу сердца и сам головной мозг, а сок лимона разжижает кровь и очищает сосуды. Однако при высоких цифрах артериального давления (свыше 200 мм. рт.ст.) разжижать кровь не рекомендуется во избежание геморрагического инсульта.
Сосудистый эликсир – достаточно дорогое средство, поэтому вместо него периодически можно использовать для разжижения крови всем известный аспирин.
Принимать его необходимо маленькими дозами, не более 1/4 таблетки на прием до еды 2 раза в день, а если у вас повышенная кислотность, то можно принимать и после еды. Если принимать большую дозу, скажем, 0,5 таблетки или целую таблетку, то может возникнуть общий потливый эффект, а при потливости кровь сгущается, поэтому получится не помощь, а вред. При малой же дозе (1/4 таб.) потливый эффект до периферии не доходит.
«Потеет» сама кровь и таким образом разжижается.
Но, повторяю, наиболее эффективен сосудистый эликсир. Он действует великолепно! Принимайте его и будете здоровы.
Неизбежные вопросы
– Какими курсами можно принимать С.Э.?
– С.Э. можно принимать постоянно всю свою оставшуюся жизнь, так как это не химический препарат, а высококачественный продукт питания.
– Можно ли заменить сок лимона лимонной кислотой?
– Нет, рекомендуется применять только натуральный лимонный сок.
– Можно ли пользоваться С.Э. при сахарном диабете?
– Если у вас сахарный диабет или аллергия на мед, то рекомендуется следующий состав: настойка чеснока 1/3 части, сока лимона 2/3 части. Хранить такой состав в холодильнике. Пить по 1 или 2 ст. ложки в день после еды, неважно когда (после завтрака или после обеда).
– Как пить С.Э., если я не переношу алкоголь?
– Можно С.Э. разводить водой – 1-2 ст. ложки на 0,5 стакана воды или даже на 1 стакан. В таком разведении будет находиться алкоголя столько, сколько в кефире, поэтому такая концентрация алкоголя никому не повредит.
– Можно ли пить С.Э. при стенокардии?
– Даже нужно, но помимо этого необходимо принимать препараты, расширяющие коронарные сосуды, и препараты против атеросклероза. Не забывайте о здоровом питании и здоровом образе жизни, о чем неоднократно информировал вестник ЗОЖ.
– Зачем заготавливать так много настойки чеснока?
– Чтобы быстро сделать новую порцию С.Э. и не ждать, пока настоится чеснок.
