Содержание
Спонсор данного поста — онлайн казино
Online Casino – это популярный гемблинг-клуб, который предлагает игрокам большой ассортимент автоматов и слотов от мировых провайдеров. В клубе действует привлекательная программа лояльности, новичков ждут бонусы за первое пополнение. Casino Vavada заботится о репутации, поэтому сотрудничает только с проверенными поставщиками софта и функционирует на основе лицензии. Casino Vavada известно с 2017 года и популярно у игроков СНГ и ряда стран Европы. Важное преимущество онлайн-клуба – моментальные выплаты выигрышей и возможность пополнить личный счет с помощью большого количества платежных систем и банков.
Малина при беременности
Вкус этой нежной ароматной ягоды знаком каждому. Мы привыкли добавлять ее в чай, заварить ее ароматные листья, готовить из нее оригинальные блюда, варить варенье или просто есть свежей. Но почему же при всей видимой пользе бытует мнение, что малина при беременности не разрешена?
Полезные свойства;
Если вы еще не знаете, чем полезна малина при беременности, то вот вам несколько фактов:
Она богата витаминами группы В, С, А, Е – это профилактика простудных заболеваний, анемии.
Содержащийся в ней кальций препятствует возникновению запоров, которыми нередко страдают беременные.
Имеются в малине небольшие дозы аспирина, предотвращающего развитие эклампсии (фатального осложнения беременности).
В составе ягоды присутствует фолиевая кислота, которая усваивается быстрее, чем ее аналог в таблетках.
Для мамы малыша будут полезны йод, калий, железо и медь, которые содержатся в ягоде.
Больше не должно быть сомнений на счет того полезна ли малина при беременности. Конечно да! Незаменима ягода при лечении простудных заболеваний, кашля на протяжении ближайших девяти месяцев. Диетологи рекомендуют употреблять ее людям, страдающим запорами, поскольку клетчатка, содержащая в малине, благоприятно воздействует на работу ЖКТ.
Малиновый чай эффективно справляется с головной болью и тошнотой, мучающей будущую маму в период токсикоза. Но чай из листьев малины можно пить, только начиная с 7 недели до родов. Вещества, что содержатся в малиновых листьях, размягчают стенки матки, на ранних сроках это чревато выкидышем.
Малина при беременности: противопоказания;
Употребление малины противопоказано людям, страдающим следующими заболеваниями:
Гастритом или язвой желудка;
Сахарным диабетом;
Мочекаменной болезнью;
Подагрой;
Бронхиальной астмой;
Заболеваниями, при которых принимаются препараты, снижающие свертываемость крови.
Следует помнить, что малина вызывает аллергию. Поэтому ее рекомендуется есть в умеренном количестве, а при первых признаках аллергической реакции прекратить прием.
Некоторых интересует, можно ли при беременности малину, когда уже начинаются предродовые схватки. Эта ягода уменьшает свертываемость крови, что при родах способно привести к серьезной кровопотере. Поэтому рекомендуется воздержаться от употребления малины незадолго до предполагаемой даты родов.
- Монастырский желудочный чай от болезней желудка и кишечника
- Химчистка мебели на дому
- Прохождение Silence: The Whispered World 2 — Финал
- Обзор казино 1XSLOTS
- Что подарить другу мужа?
Отвар исключительно благотворно влияет на протекание родов, однако при этом имеет значение его температура. К примеру, холодное питье способствует увеличению эластичности мышц, теплое – дает «толчок» началу родовой деятельности. А горячее — ускоряет родоразрешение.
Однако врачи советуют перед началом процесса отдать предпочтение теплому напитку – мало ли как будут протекать роды? Причем принимать его следует, начиная с 36 недели, по стакану в день. Постепенно увеличиваем «дозу» на один стакан в неделю, что перед самыми родами (40-я неделя) будет составлять 4 емкости в сутки.
Читать в полной версии
А если в обозначенный срок родовая деятельность не наступила? Тогда следует поочередно выпивать 2 чашки теплого и 2 чашки горячего чая из листьев малины. Для родов подобный «микс» служит отличным катализатором.
Так вот, пока лежала на дородовом, много чего услышишь, кому то помогло родить, кому то нет.
Многие говорят на 2-3 день девчонки уезжали рожать. Но я не спросила, как правильно эти листья заваривать? Может кто знает?
Листья малины при беременности являются отличным средством для подготовки к родам.
Кстати, вчера на даче пили травяной чай, и я поняла, что обязательно должна и Вам рассказать о пользе травяных чаев для подготовки к родам.
Итак, если у вас есть дача, или у ваших знакомых – обязательно на выходных сделайте небольшую вылазку, и обязательно заготовьте листьев малины! Самое подходящее время для заготовки листьев малины — это весна и раннее лето, когда листья молодые — в них гораздо больше полезных будущим мамам веществ.
Даже если Вы сейчас планируете беременность или срок беременности пока небольшой – подумайте о будущем!
Беременность длится 9 месяцев, и лист малины очень понадобится Вам после 30 недели беременности!
Поэтому поставьте в свой ежедневник поездку на дачу!
Чем полезен лист малины?
В листе малины содержатся вещества которые помогают шейке матки созревать и размягчаться, что обеспечивает легкое рождение малышу, а Вам эффективное раскрытие во время схваток. Лист малины обычно применяют наравне с маслом вечерней примулы.
Конечно, не стоит думать, что выпив 1 чашку чая с листом малины, Вы сразу же обеспечили себе хорошие, мягкие роды!
Подготовка организма к родам – это постепенный процесс. Однако употребляя определенные продукты питания, Вы можете способствовать более грамотной подготовке организма и внутренних органов к родам!
С какого срока пить чай с листьями малины?
С целью подготовки к родам – начинайте пить малиновый чай с 32 недели беременности.
Однако, летом в жару вы можете перейти на травяные чаи, которые состоят из листьев земляники, смородины, курильского чая и 1-2 листиков малины.
Такие чаи очень хорошо освежают и НЕ задерживают жидкость в тканях. При чрезмерном употреблении в жару черного и зеленых пакетированных магазинных чаев могут развиться отеки, поэтому старайтесь пить либо травяные чаи, либо простую чистую воду!
В каком количестве пить и как заваривать?
Возьмите 6-8 листиков малины, положите в чайный стакан (150-200 мл) и залейте водой около 60С. (кипятком заваривать не рекомендую, т.к. при высокой температуре полезные вещества разрушаются).
После остывания – можно добавить в чай немного меда, для вкуса и все. Выпиваем.
Малиновый чай пьется 2-3 раза в день до самых родов.
Это пошаговая система психологической и физической подготовки к родам.
Людмила Шарова
