Зрение 05, что значит?

Зрение минус 0,5 (-0,5)

В стандартной таблице для определения остроты зрения имеется десять рядов постепенно уменьшающихся букв.

Верхние – самые крупные, нижние – совсем небольшие. Человек со стопроцентным зрением без труда различает все буквы таблицы. Чем оно хуже, тем меньше строчек получается прочесть.

Для измерения оптической силы глаз используют единицу измерения — диоптрии. Значение -0,5 говорит о наличии близорукости.

Как близорукость отражается на зрении?

Само название болезни говорит о том, что зрение остается достаточно хорошим лишь вблизи. Расположенные далеко предметы расплываются и становятся видны нечетко, размыто, потому что глазное яблоко приобретает вытянутую форму и не способно сфокусироваться на них: преломленные хрусталиком световые лучи собираются в одну точку не на поверхности сетчатки, как это должно быть в норме, а впереди нее.

Чтобы рассмотреть находящиеся вдали объекты, страдающий миопией больной щурится, при чтении подносит книгу вплотную к глазам, пододвигает монитор компьютера к краю стола, чтобы изображение на экране находилось как можно ближе.

При зрении -0,5 все эти симптомы выражены не настолько ярко, как при тяжелых формах близорукости. Неудобства возникают только из-за некоторых видов деятельности, требующих концентрации и высокой остроты зрения – вождение автомобиля, бисероплетение, вышивание, подвижные игры: теннис, бадминтон, гольф.

Что вызывает заболевание?

Потеря глазным яблоком формы, нарушение преломления хрусталиком световых лучей и развивающаяся вследствие этого близорукость возникает из-за множества разнообразных причин. К ним относятся:

• Перенапряжение глаз. Причиной для этого становится несоблюдение правил работы с компьютером или слишком длительное пребывание за монитором, чтение в условиях недостаточной освещенности. Это – наиболее распространенная причина миопии, вызывающая более половины ее случаев, и наиболее благоприятная в плане прогнозов.
• Хронические инфекции, рахит, дефицит витаминов и питательных веществ и другие факторы, которые приводят к общей слабости организма и истончению склеры.
• Наследственная предрасположенность. Очень часто у страдающих миопией родителей дети с ранних лет страдают из-за той же самой проблемы. Поэтому при наличии близорукости у матери или отца следует с особой осторожностью относиться к состоянию глаз ребенка и не пренебрегать регулярными визитами к офтальмологу.
• Дисплазия соединительной ткани. Эта системная патология сопровождается не только близорукостью, но и целым комплексом нарушений работы сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.
• Врожденные пороки развития. При внутриутробных нарушениях формирования глазного яблока оно может приобрести удлиненную форму и потерять способность к аккомодации.

Существует также ложная близорукость, часто развивающаяся при сахарном диабете и употреблении некоторых лекарственных препаратов, таких, как антибиотики из группы сульфаниламидов. При ней форма глазного яблока остается в пределах нормы, и зрение возвращается к прежнему значению при отмене лекарств или нормализации уровня сахара в крови.

Стоит помнить, что даже при наличии склонности к близорукости она не обязательно даст о себе знать, и болезнь можно предупредить, бережно относясь к зрению.

Нужны ли очки или линзы?

Многие считают, что ношение очков при близорукости и дальнозоркости приводит к тому, что глаз начинает «лениться», и ухудшение зрения прогрессирует быстрее. На самом деле это не так. Более того, при серьезной миопии их ношение необходимо.

Но при зрении в -0,5 вполне можно обходиться без линз и очков большую часть времени и надевать их только для выполнения необходимых высокой остроты зрения видов деятельности.

Можно ли полностью восстановить зрение или улучшить его?

В некоторых случаях это возможно. При слабой близорукости (до -2), возникшей вследствие перенапряжения глаз, хорошие результаты дает гимнастика, направленная на тренировку мышц глазного яблока. Время от времени следует отрываться от привычной деятельности и выполнять следующие упражнения:

1. Взглядом широко раскрытых глаз очертить восьмерку сначала вправо, потом влево. Повторить 5-10 раз подряд.
2. Сфокусировать зрение сначала на расположенном близко предмете, потом переключиться на более далекий объект. Проделать это 5-10 раз.
3. Вытянуть перед собой руку с каким-либо предметом (хорошо подойдет карандаш) и, проводя им из стороны в сторону, следить за ним взглядом, держа голову неподвижно.
4. Поставив ноги на ширину плеч, а руки разместив на поясе, неторопливо вращать головой влево и вправо, фокусируя взгляд на расположенных вокруг объектах. Сделать по 20 вращений в каждую сторону.

В тяжелых случаях упражнения вряд ли окажутся действенными, и больному поможет только оперативное вмешательство, однако при зрении -0,5 их порой бывает достаточно для возвращения к вожделенной единице.

Зрение плюс 0,5 (+0,5)

Если специалист по итогам проверки зрения выдал данную цифру, это указывает на дальнозоркость. Известная также, как гиперметропия, она встречается у молодых людей значительно реже миопии. Дальнозоркость в основном поражает людей старше 45 лет.

Также гиперметропия свойственна детям дошкольного возраста – в таком случае она бесследно проходит с формированием зрительного аппарата.

Как дальнозоркость отражается на зрении?

У этого заболевания говорящее название: нетрудно догадаться, что при гиперметропии человек начинает плохо, размыто видеть вблизи, тогда как расположенные далеко предметы остаются относительно четкими.

При чтении больной старается держать книгу подальше от глаз, отступает на несколько шагов назад от предметов, которые собирается пристально рассмотреть. Из-за постоянного напряжения глаз при постоянной фокусировке на расположенных поблизости объектах часто наблюдаются головные боли и тошнота.

При остроте зрения +0,5 симптомы дальнозоркости выражены не слишком ярко, однако уже начинают становиться заметными для самого больного, и начинают мешать заниматься рукоделием, рисованием и схожими видами деятельности.

Уплощение глазного яблока или нарушение преломления солнечного света хрусталиком приводит к тому, что лучи света фокусируются не на поверхности сетчатки, а позади нее. Основной причиной для возникновения дальнозоркости становятся возрастные изменения. Она встречается практически у всех людей старше 65 лет.

У детей гиперметропия наблюдается с рождения и до 5-6 лет из-за неразвитости органов зрения. Обычно она проходит с возрастом, но при внутриутробных нарушениях развития глаза может остаться на всю жизнь и привести к сопутствующим заболеваниям, таким, как косоглазие и амблиопия.

Многие люди с нарушениями зрения опасаются носить линзы и очки из-за того, что боятся прогресса заболевания. Есть мнение, что без постоянного напряжения глаза начнут видеть еще хуже. Однако, это – заблуждение.

Если дальнозоркость не превышает +0,5, без очков можно обходиться большую часть времени. Надевать их следует только при работе, для которой необходимо хорошее зрение.

Прогнозы при дальнозоркости обычно хуже, чем при близорукости – возрастные изменения глазного яблока практически невозможно обратить вспять. Единственным радикальным методом является операция по лазерной коррекции зрения. Однако гимнастика для глаз поможет замедлить прогресс болезни. Для этого нужно два раза в день выполнять следующие упражнения:

1. Встав напротив настенных часов, нужно поочередно фокусироваться на цифрах 9, 12, 3 и 6, совершая вращательные движения глазами сначала по часовой стрелке, а затем – против. Начать лучше с 2-3 подходов, с каждым днем делая на 2-3 больше.
2. Совершать быстрые движения глазами влево-вправо, а потом вверх-вниз. Количество подходов аналогично предыдущему упражнению.
3. Так же, как и при близорукости, сфокусировать зрение сначала на расположенном близко предмете, а после – переводить его на более далекий объект. Проделать это следует 5-10 раз.

Это укрепит мышцы глазного яблока и улучшит кровообращение в нем, снизит утомляемость глаз.

В заключение можно сказать следующее:

• Любые цифры со знаком «минус» указывают на близорукость, а со знаком «плюс» — на дальнозоркость;
• Как -0,5, так и +0,5 – не самые худшие показатели, при которых нарушения зрения выражены достаточно слабо и не приносят больших неудобств;
• В первом случае больной хуже видит расположенные вдали предметы, во втором – объекты, находящиеся ближе к нему;
• При небольших плюсе и минусе можно обходиться без очков и носить их только при занятиях, требующих высокой остроты зрения видах деятельности, но не следует отказываться от них полностью;
• Близорукость чаще всего возникает из-за нагрузок на органы зрения и наследственной предрасположенности, а дальнозоркость – преимущественно возрастная проблема.

Это видео может вас заинтересовать:

Основные причины ухудшения зрения

Глаза сохраняют свою функциональность на протяжении многих лет только в том случае, если их мускулатура расслаблена. Современные люди беспощадно нагружают орган зрения не только на работе, но и дома. Если мышцы находятся в расслабленном состоянии, то человек хорошо видит на расстоянии от 0,5 до 5 метров. Этого вполне достаточно, чтобы не испытывать дискомфорта в повседневной жизни.

Чтобы рассмотреть объект, расположенный на более близком расстоянии или на удалении, требовалось напрягать мускулатуру и менять толщину оптической линзы. Если в таком состоянии находиться на протяжении длительного времени, мышцы истончаются и атрофируются. В итоге не меняется толщина линзы, предметы обретают расплывчатые очертания, острота зрения падает.

Люди много времени проводят за компьютером или у телевизора, не соблюдая рекомендуемое расстояние между глазами и экраном. Также спровоцировать падение зрения могут следующие факторы:

• Несбалансированное питание. Глазам требуется регулярное поступление полезных микроэлементов и витаминов. К сожалению, рацион современного человека далек от совершенства, недостаток необходимых веществ отрицательно сказывается на состояние роговой оболочки, глазного яблока и т.д.;
• Возрастные изменения. Стареет не только человек, но и его организм. Со временем глаза теряют свою функциональность. Однако подобное явление характерно не для всех пожилых людей, некоторые сохраняют хорошее зрение до глубокой старости;
• Офтальмологические заболевания. Ряд недугов, затрагивающих глаза, может привести к потере остроты зрения;
• Генетическая предрасположенность. Если родители страдали от проблем с рефракцией, то риск возникновения патологии у ребенка возрастает в несколько раз.

Как определяется острота зрения 0,5

В России правила проверки здоровья глаз неизменны еще со времен Советского Союза. Нормальным зрением считается показатель единица. Определение остроты глаз проводится с использованием проверочной таблицы Сивцева или Головина. Они практически идентичны, только в одной расположены буквы, а в другой символы.

Каждый плакат состоит из двенадцати строчек. Самые большие буквы и символы располагаются наверху, по мере снижения их размер уменьшается. Если у человека хорошее зрение, он сможет без проблем рассмотреть верхние строки на расстоянии пятидесяти метров. Нижние символы при отсутствии отклонений в рефракции отчетливо видны с дистанции два с половиной метра. С правой стороны указана острота зрения при проверке с расстояния пять метров.

Впервые ребёнок сталкивается с таблицами перед поступлением в детский сад и школу. Однако, не стоит забывать о том, что чем раньше доктор выявит отклонения, тем больше шансов восстановить здоровье глаз. В некоторых случаях ребёнку прописывают ношение очков. Не нужно игнорировать подобную рекомендацию доктора, иначе болезнь будет прогрессировать.

Каждый глаз проверяют по очереди. Если пациент способен рассмотреть символы на десятой строке с расстояния пяти метров, его острота зрения равняется единице. Показатель рефракции 0,5 означает, что человек сумел различить символы только на пятой строчке.

Следует ли носить очки при зрении 0,5

Если при обследовании у окулиста смогли рассмотреть только пятую строку сверху, значит, у вас миопия. Пациенты, различающие нижние строки, где расположены самые мелкие буквы и символы, страдают от легкой степени гиперметропии.

Существует ряд заблуждений по поводу зрения 0,5, давайте вместе разберемся, что в них правда, а что вымысел:

• Если при незначительных отклонениях от нормы носить корректирующую оптику, то зрение ухудшится еще больше. Неправда! Правильно подобранные очки или контактные линзы не нанесут вреда органу зрения. Они притормаживают процесс развития патологии;
• Корректирующая оптика расслабляет мускулатуру хрусталика, в результате чего атрофируются мышцы. В этом утверждении есть лишь капля правды. После снятия очков человек в течение некоторого времени действительно видит хуже. Но причина кроется не в мускулатуре хрусталика, а в силе привычке. Без очков зрение ухудшается и кажется, что элемент глаза совсем перестал изменять свои размеры. Но не стоит паниковать. Спустя несколько часов вы привыкнете к нечеткому рисунку, головной мозг приспособится к новым обстоятельствам и все нормализуется;
• Восстановить остроту зрения при показателе 0,5 нельзя. Это не совсем так. Все зависит от фактора, спровоцировавшего падение остроты глаз. Для начала пройдите комплексное обследование и психологически настройтесь на затяжное лечение. Сбой в рефракции может быть вызван нарушением метаболизма из-за длительного приема медикаментов. Регулярно выполняйте гимнастику для глаз и берегите их от повреждений.

Особенности лечения зрения 0,5 у детей

Особенность терапии у ребенка связана с тем, что глаза до определенного возраста развиваются. В первые полгода груднички имеют дальнозоркость, к восемнадцати месяцам показатель падает до 0,6-0,8 диоптрий. Это естественные процессы, не стоит паниковать. Показатели нормализуются к пяти или семи годам. Если этого не произошло окулист подбирает программу коррекции зрения. Очки и курс терапии назначается после тщательного обследования.

Не рекомендовано надевать детям контактные линзы, они могут нечаянно травмировать глаз в процессе игр. До двенадцати лет врачи воздерживаются от лечения лекарственными препаратами, поскольку зрительный аппарат все еще развивается. Дальнозоркость +2.0 не устраняют до двух лет, т.к. это нормальный показатель.

Достоверные данные о рефракции можно получить после использования капель для расслабления глазной мускулатуры. Однако, если показатель выше нормы, обязательно подбираются средства для коррекции. Если игнорировать патологию в раннем возрасте, она может перерасти в амблиопию или косоглазие.

Аппаратное лечение можно проводить с двухлетнего возраста, но обязательно под контролем доктора. Малышам рекомендовано носить очки постоянно, поскольку они обладают выраженным терапевтическим эффектом.

Детский астигматизм относится к врожденным патологиям. Использование корректирующей оптики не требуется, если отсутствуют признаки развития амблиопии. В остальных ситуациях, чем раньше вы начнете носить очки, тем выше будет итоговый эффект.

Современные методы коррекции зрения детей

В России эти процедуры пользуются большой популярностью, а вот зарубежные клиники к их применению относятся настороженно.

• Терапия лазером с использованием инфракрасных лучей. Оказывается воздействие на цилиарную мускулатуру, которая несет ответственность за аккомодацию. Устраняет спазмы мышц и питает ткани полезными веществами;
• Вакуумный массаж. Нормализует кровообращение в глазах и положительно воздействует на гидродинамические процессы в зрительном аппарате;
• Лечение лазером. Процедура тонизирует мускулатуру и стимулирует работу нервных окончаний;
• Электростимуляция. Использование токов небольшой интенсивности улучшает проводимость зрительных нервов.

Для каждого ребенка подбирается индивидуальный курс терапии и только после детального обследования в клинике.

Давно известно, что любую болезнь проще предотвратить, чем вылечить. Чтобы не допустить появления отклонений в рефракции у детей позаботьтесь об освещении рабочего места, больше гуляйте с ними на свежем воздухе, не разрешайте проводить много времени у телевизора или за ПК. И тогда высока вероятность, что острота зрения у вашего чада будет не 0,5, а полноценная единичка.

Из видеоролика вы узнаете, как можно восстановить зрение по методу Уильяма Бейтса.

Расшифровываем термины

Для тех, кто желает знать: острота зрения 0.5 сколько это диоптрий? Специалисты отвечают так, что не существует прямой связи между остротой зрения и диоптриями. Первый термин означает какую строчку по счету пациент может прочитать в таблице Сивцева. А второй, то есть диоптрий — единица измерения рефракции, в нем же выражается сила очков или контактных линз.

Для тех, кто не знает зрение 0.5 — это сколько буквенных строчек в таблице Сивцева, специалисты разъясняют: что данный термин означает, что пациент может прочитать 5 строчек в данной таблице. Объясняя более доступно, отметим, что в данном случае, уровень зрения пациента находится на 50%.

Если в диагнозе острота зрения обозначается, как зрение минус 0.5, это значит, что пациент может прочитать только 5 буквенных линий, но при этом он страдает близорукостью. То есть видит буквы с близкого расстояния.

Таким образом, если вам поставлен диагноз зрение 0,5, это означает, что врач может назначить ношение очков или корректирующих линз. Однако, это решение должно основываться на детальном обследовании и определении степени близорукости, либо дальнозоркости. Дополнительно изучаются сопутствующие симптомы и жалобы пациента, которые могут свидетельствовать о наличии более серьезного недуга. Только после детального изучения состояния глазных яблок и симптоматики, врач принимает решение о назначении очков или линз.